第九课第二节《增强生命的韧性》同步练习及答案

第九课第二节《增强生命的韧性》同步练习

一、选择题

1、“人生路上甜苦和 喜忧，愿与你分担所有。难免曾经跌倒和等候，要勇敢地抬头……”这段歌词启示我们面对 挫折要有(　 　)

A．良好的习惯　　B．感恩的心态　　C．坚强的意志　　D．多变的情绪

2、电视剧《平凡的世界》的热播，带动了原著的大热。书中主人公一句“命运总是不如人愿，但往往是在无数的痛苦中，在重复的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来”值得读者细细品味。这句话体现了（     ）

①人生难免会经历挫折

②人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的

③挫折是人生成长的财富，没有挫折不可能成功

④要想方设法回避挫折，遇到挫折要绕道而行

A. ①③   B.②④       C.③④       D.①②

3、贝多芬说：“苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。”对这句话理解正确的是（   ）

①人生充满困难、苦难             

②生活不是坦途，人生难免有挫折

③挫折是人们生活中的一种平常遭遇 

④挫折是生命成长中的一部分，挫折能丰富我们的生活经验

A.①②③    B.①②④    C.①③④   D.②③④

4、一位心理学家说过：“一个人如果没有任何阻碍，不经受任何挫折，将会永远保持其满足和平庸的状态，将会变得愚蠢又糊涂。”对这句话正确的理解是(     )

A. 在人的一生中，可以采取措施避免各种挫折

B. 积累受挫折的经验是帮助我们不断进步，走向成功的财富

C. 挫折是件好事，并且越多越好

D. 人生难免有挫折，在挫折面前任何人都是无能为力的

5、“如果你拒绝了失败，实际上你就拒绝了成功。”这句话说明(      )

A．要成功，就要拒绝失败

B．在人生的道路上，要正确看待挫折

C．挫折的积极作用是主要的

D．挫折的消极作用是主要的

6、人生的旅程如此丰富多彩，在这个历程中，既有成功、欢乐、自豪、希望，也有失败、迷惘和痛苦……失败、迷惘和痛苦是丰富多彩的人生的一部分，说明（  ）

A.成功、欢乐、自豪才是人生的全部           

B.减少挫折的人生才会更加丰富多彩   

C.挫折是人生经历中不可缺少的一部分               

D.能够实现人生丰富多彩的只是少数人

7、一个学生因期中考试发挥欠佳而情绪低落，在很长一点时间里都闷闷不乐。老师悄悄地递给他一张纸条：“正因为溪流有阻碍，所以才能有潺潺的流水声；正因为有了秋霜的捶打，所以秋天的枫叶才会红得那样透彻。”老师向学生表达的主要道理是（  ）版权所有

A.认识自然事物的美好

B.人生难免遇到困难和挫折

C.认识困难和挫折的积极影响

D.掌握应对挫折的有效方法

8、有人说：“挫折似把火，坚强的人如宝剑，能煅烧得更坚强；懦弱的人却如张纸，灰飞烟灭。”这句话给我们的启示是（  ）

A.挫折对人的影响有两重性

B.坚强的人不会遇到挫折

C.懦弱的人经常遇到挫折

D.挫折使人走向成熟，走向成功

9、“真正的勇士敢于直面惨淡的人生！如果有来生，我要做一棵树，站成永恒，没有悲观的姿势。”北川中学高二文科班学生、17岁的截肢少年邓阳秋在自己的QQ空间里写下这样的文字。这段话主要启示我们（   ）

A.自信是成功、成才和成人的基石，我们要树立自信

B.面对挫折，要发掘自身的生命力量，培养面对困难的勇气和坚强的意志

C.只要具有乐观向上的态度就能避免生活中的挫折

D.只有挫折才能磨炼意志，增长才干和智慧

10、美国著名女作家海伦·凯勒一岁半时，一场重病夺去她的视力和听力,然而她没有消沉，而是凭着顽强的毅力，靠学习盲文，以优越的成绩从哈佛大学毕业，并掌握了五种文字，出版了14 部著作。此材料说明的道理是(     )

A. 挫折是人生的老师

B. 有挫折就会有成功

C. 导致挫折的原因是多种多样的

D. 只有残疾人才会遭遇挫折

二、材料分析题

11、材料一 有一位高考落榜的青年怀着忐忑不安的心情前往深圳打工，他不慎受了重伤失去了左臂，一度感到生活度日如年。在极度痛苦中他挥起手中的笔，写出了一部反映打工生活题材的长篇小说，受到社会的好评。这位残疾青年在回首自己的生活历程时，深有感触地说：“痛苦也是一笔财富。”由此看来，挫折也有其积极的作用。

材料二 小刚的家庭条件优越。可自从到外地上寄宿制初中与同学吃住在一起，他便没有了从前的优越感，加上初中学习难度加大，科目增多，他感觉学习很吃力，力不从心，便整天沉迷在网络游戏之中，他的成绩越来越差，也渐渐地产生了破罐破摔的想法，从此不可收拾。

（1）高考落榜的青年和家境优越的小刚各自遇到了什么挫折？二人的对比说明了什么？

（2）材料二中的小刚这样发展下去，会有什么危害？请你想办法帮助小刚摆脱困境。

（3）综合上述材料说明的道理，你受到了什么启示？

第九课第二节《增强生命的韧性》同步练习   答案

一、选择题

1-10   CDDBB   CBABA

二、材料分析题

11. （1） ①高考落榜的青年：高考落榜、不慎受了重伤失去了左臂、生活度日如年。②小刚：生活上失去优越感；学习成绩下降。③二人的对比说明：对待挫折的态度不同，结果也会不同。

（2）①会打击他的自信心，消磨他的意志，使他走上迷途。②正确对待挫折，及时调整自己，遇到逆境不气馁，努力创造条件把逆境转化为顺境。(言之有理即可)（3）①人生难免有挫折，挫折只是我们生命中的一部分。②在挫折面前放弃或半途而废的人是不可能取得成功的，面对挫折需要我们及时调整自己，正确看待挫折，需要我们发现、挖掘自己的生命力量，培养自己面对挫折和困难的勇气和坚强意志。

第九课 第二课时 增强生命的韧性 同步训练

一．选择题

1.下面这幅图片主要用来说明（）

A.我们正在长大

B.我们在成长过程中都会到遇挫折

C.童年是幼稚的

D.童年是快乐无忧的

2.遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有（）
①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落
②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝
③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂
④小亮上课时因被老师误会，受到老师的严厉批评
A．①②④  B ．①②③    C．②③④    D．①②③④

3.某市对某职业技术学校全体学生的调查显示：在回答“遇到困难怎么办”时，九成多的中学生选择找家长或老师，而不是自己想办法解决问题。这在一定程度上反映出该校中学生（）

A.不能勇敢地面对挫折

B.还没有遭遇到挫折

C.还没有战胜挫折的能力

D.无需主动去战胜挫折
4.小丽因在期中考试中发挥欠佳，而情绪低落。老师为了帮助她，在她的作业本里放了一张纸条：“正因为溪流有阻碍，所以才能有潺潺的流水声；正因为有了秋霜的锤捶打，所以秋天的枫叶才会红得那样透彻。”老师向小丽表达的主要道理是（）

A.认识自然事物的美好

B.人生难免遇到困难和挫折

C.认识挫折和困难的积极影响

D.掌握应对挫折的有效方法

5.2017年4月，合肥市某中学一名花季女孩因为学习压力过大，选择结束自己的生命。学习压力是我们一定会遇到的问题，和女孩相比，也有很多同学可以化压力为动力，采用各种方法缓解学习压力，取得了良好的效果，这说明（）

A.只要我们努力，就一定可以战胜挫折

B.面对挫折，态度不同，结果也会不同

C.挫折一定会给我们带来积极的影响

D.我们要与学会回避挫折

6.在学校组织的期中检测中，小强擅长的英语学科只考了59分，这让他很沮丧，整日闷闷不乐。作为好朋友，你给他的合理化建议是（）
①主动寻求老师帮助，分析考试失利的原因
②正视现实，积极寻找战胜挫折的方法
③树立信心，增添战胜挫折的勇气
④不必太在意，反正下次会考好的
A.①②③   B.①②④   C.①③④   D.②③④版权所有

7.高尔夫球迷名将黑根说过：“在每打一局之前，他都是先准备打出6个坏球，比赛成绩往往意外的好。”这位球手之所以能有出色成绩，是因为（）

A.认为挫折是件好事情

B.对挫折失败有心理准备

C.有丰富的比赛经验

D.能够学会自我安慰

8.下列做法中不属于正确对待挫折的是（）

①个别学生生活无目标，整日得过且过

②王默考试发挥失常，他灰心丧气，从此一蹶不振

③张信在学习中遇到了困难，他积极寻求老师和同学的帮助

④李某嫌弃父母工作不体面，赌气不理他们

A.①②   B.①③④   C.①②④   D.②③④

9.列夫•托尔斯泰说过：“请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且懈怠的害处也就愈大。”下列选项中与这句名言意思相近的是（）
①志不强者智不达
②有毅力者成，反者败
③古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之
④千人同心，则得千人力；万人异心，则无一人之用

A.①②③  B.①③④  C.②③④  D.①②

10.欣赏如图漫画《蛋壳心理》，你想对漫画中的小男孩说（D  ）

①生活不是坦途，要直面挫折

②挫折只会带来消极影响，我们应该远离挫折
③正确看待挫折，及时调整自己，就可能把挫折变成自己生命成长的又一个机会和动力
④面对挫折，具体分析挫折，抓住关键问题，理智寻找解决的途径

A .①②③B .①②④C .②③④D .①③④

二．非选择题

11.回答下列问题。

（1）如果用图形直观而又确切地描述我们的人生历程，你认为如图中哪种画法更贴近现实？并用一句话概括出原因。

（2）面对挫折，产生负面情绪有什么影响?

（3）把生活中的挫折看作自己生命成长的一部分，有什么积极意义？

（4）应对挫折，寻找有效方法最重要。面对挫折时，我们应该怎样做?

第九课 第二课时 增强生命的韧性 同步训练 答案

一．选择题

二．非选择题

11.(1)图B。生活难免有挫折。

（2）面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

（3）得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

（4）①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。③发掘自身的力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。