小学科学教科版 (2017)四年级上册2.呼吸与健康生活教学设计
展开【教学目标】
科学概念目标:
1.呼吸是进行气体交换,使氧气进入血液,同时排出二氧化碳,肺是身体进行气体交换的“中转站”。
2.人体运动量越大,消耗的氧气会越多,就需要加快肺的呼吸,吸入更多的氧气。
3.经常参加体育锻炼,可以增加呼吸功能,保持身体健康。
科学探究目标:
1.合理使用实验记录单,并进行数据分析。
2.依据实验现象、相关信息资料,对呼吸次数加快原因进行分析。
科学态度目标:
1.愿意与同学相互交流,能够在合作中完成实验活动。
2.耐心、细致地完成测量活动。
科学、技术、社会与环境目标:
认识从空气中吸入的氧气能帮助我们维持生命活动,了解呼吸与健康生活之间是有关联的。
【教学重难点】
重点:学生通过统计与分析不同状态下呼吸次数的变化,理解呼吸功能与身体健康的关系。
难点:学生通过统计与分析不同状态下呼吸次数的变化,理解呼吸功能与身体健康的关系。
【教学准备】
教师:教学课件。
小组材料:学生活动手册。
【教学过程】
一、聚焦:复习呼吸,观察图片
(1)复习呼吸的过程,在“( )”中填入呼吸的器官。
吸气:含有氧气的空气→(鼻腔或口腔)→(气管)→(肺)。
呼气:交换后的空气→(肺)→(气管)→(鼻腔或口腔)。
(2)观察图片,简要说一说跑步前后呼吸的变化。
预设:跑步后,呼吸变得急促。
师:我们在不同状态下,呼吸会发生什么变化?今天我们来探索呼吸和健康生活。
板书课题:呼吸和健康生活。
二、探索:呼吸的变化
(1)呼吸前后的气体成分一样吗?
师提出疑问:同学们,我们呼吸前后的气体一样吗?
预设:我们吸进氧气,呼出二氧化碳。
师:是吗?我们用实验来验证。
师出示材料:紫甘蓝汁、小的保鲜袋、吸管、小皮筋。
方法小提示:①将若干紫甘蓝汁倒入保鲜袋中,插入吸管,在袋中装空气(这是我们吸进去的空气),用皮筋封住袋口。②深吸一口气,对着吸管吹气。③观察紫甘蓝汁的颜色变化。
生探索呼吸前后的气体,发现(预设):紫甘蓝变色了。
师补充小知识:紫甘蓝细胞内含有花青素,遇酸会变红。
师:紫甘蓝变红了,是什么引起它变色的?
生:二氧化碳。
师:这样就可以说明,我们呼吸就是吸进氧气,呼出二氧化碳?
师引导学生阅读资料:
生认识到:不管是吸进来的气体还是呼出去的气体,都是多种气体的混合体而不是单一的氧气或二氧化碳。
小结:我们体内所有的细胞都需要空气中的氧来维持生命,从空气中吸入的氧可以帮助我们正常地生活和工作。人的呼吸实际上是在进行气体交换,使氧气进入血液,同时排出二氧化碳。
(2)人体的哪些活动会影响每分钟的呼吸次数?
①人在安静状态下,一分钟呼吸几次?(活动手册)
师:同学们都知道,跑步会让我们呼吸加快,说明我们的呼吸是会发生变化的。我们在安静状态下,每分钟呼吸多少次呢?
生预设。
师:我们来测一测。
师出示记录表格(活动手册):
提示:放松心情,自然呼吸,不要有意控制自己的呼吸。
测量呼吸次数的方法提示:A.观察胸部或腹部起伏的变化,一起一伏为呼吸一次;B.观察鼻腔的气流变化,一吸一呼为呼吸一次。
师引导全班先测一次,并统计:12-20次、20-30次、30次以上的学生数量。
(说明:对于20-30次、30次以上的学生,教师再次提示:放松心情,自然呼吸,不要有意控制自己的呼吸。)
全班测量第二次和第三次。
师引导学生处理数据:A.选择相同数值较多的次数;B.如果没有相同数值,选取位于中间大小的数。
生交流安静状态下的每分钟呼吸次数,预设:12-20次。
②举出可能改变每分钟呼吸次数的活动。
生预设:考试、跑步、游泳、打球等。
(师引导学生说一说,这些活动是会加快还是减缓呼吸的,为后面的学习做好铺垫。)
③做有可能改变每分钟的呼吸次数的活动,然后再测量每分钟的呼吸次数并记录下来(活动手册)。
师引导学生在教室里做原地踏步和原地深蹲的活动,提示学生A.将凳子放入桌子下方,在自己的位置上活动,保持安静,注意安全;B.活动后,立即测量呼吸;恢复安静状态后再进行另一个活动。
生比较安静状态和原地踏步、原地深蹲的每分钟呼吸次数,发现:运动后,人的呼吸次数会(增加);运动量越大,每分钟的呼吸次数(越多),呼吸会(加快)。
三、研讨:呼吸的变化
1.(活动手册)分析数据,我们在不同状态下,呼吸会发生什么变化?
师引导学生:成人在安静状态下,每分钟呼吸约20次;在深度睡眠时每分钟约16次。
预设:有些活动能加快我们的呼吸,有些活动能减缓我们的呼吸。
2.为什么呼吸次数会增加?对我们健康有什么好处?
师:有些活动,比如跑步,为什么会让我们呼吸次数增加?
预设:运动需要消耗更多的氧气,一次呼吸中气体交换的量是一定的,所以要多呼吸,让更多的氧气进入体内,供我们人体所需。
师:运动后,如果呼吸次数不增加,而是不变,会怎么样?
预设:供氧不足,会导致身体缺氧,影响我们身体健康。
3.伴随呼吸次数的改变,你注意到心跳速度的变化了吗?
课后活动:平静状态下,用手测量一分钟的脉搏或心跳,如右图;运动后,再用同样的方法立即测量一分钟的脉搏或心跳。(说明这个活动如果时间允许,可以在课堂上进行。)
师:伴随呼吸次数的改变,你注意到心跳速度的变化了吗?预设:比如跑步后,可以听到心跳加快。
小结:不同状态下我们的呼吸次数会发生(改变),我们的心跳次数也会发生(改变),因为我们人体是一个多器官协同合作的大系统。
四、拓展
生阅读资料:
肺是身体气体交换的"中转站",这个"中转站"的大小直接决定着每次呼吸气体交换的量。剧烈运动时,人体需要消耗更多的氧气,所以肺必须更加卖力地工作。这就是在锻炼时,我们的呼吸更加急促的原因。
如果呼吸功能弱,我们身体的一些工作就无法正常进行。经常参加体育锻炼,可以增强呼吸功能,保持身体健康。
通过阅读资料,生了解到:经常参加体育锻炼,可以增强呼吸功能,保持身体健康。
五、课堂小练习
1.在安静状态下,人每分钟呼吸( )次左右。
A.8B.20C.60
答案:B
2.下列活动中,呼吸次数增加最多的是( )。
A.慢走1分钟B.快走1分钟C.快跑1分钟
答案:C
3.人体运动后,呼吸次数会增多,是因为运动时需要消耗更多的( )。
A.二氧化碳B.氮气C.氧气
答案:C
4.为了增强呼吸功能,下列做法错误的是( )。
A.经常锻炼身体
B.经常蒙头睡觉
C.经常到大自然中呼吸新鲜空气
答案:B
5.科学阅读:
来,一起“深呼吸”
肺是人体进行气体交换的主要场所。成年人平均有3亿~4亿个肺泡,其表面积竟达75~130平方米,相当于2个教室的占地面积。但很多人因为呼吸太短促,使空气不能深入肺叶下端,导致换气量小,所以大多数人一生仅仅使用了肺的三分之一左右。
长期坚持深呼吸,能使肺部的弹性恢复,同时肺活量也会大大增加,还能降低血压,解除疲劳,放松心情,促进睡眠,防治呼吸系统疾病等。具体方法是:深吸气时,先使腹部膨胀,然后使胸部膨胀,达到极限后,屏气几秒钟,逐渐呼出气体,尽量排出肺内气体。做深呼吸时要选择空气清新的环境,每天做4~6次,每次3~5分钟。一般做深呼吸时每分钟呼吸8次左右。
深呼吸对身体有哪些好处?请在相应的方框中画“√”。
□增加肺活量□升高血压□解除疲劳□放松心情□促进睡眠□防治呼吸系统疾病
答案:增加肺活量□升高血压解除疲劳放松心情促进睡眠防治呼吸系统疾病
【板书设计】
呼吸和健康生活
加快呼吸
活动 加强锻炼,增强呼吸,保持健康
减缓呼吸安静状态
第一次
第二次
第三次
每分钟的呼吸次数
活动
原地踏步
原地深蹲
每分钟呼吸的次数
小学科学教科版 (2017)四年级上册2.呼吸与健康生活精品教案: 这是一份小学科学教科版 (2017)四年级上册2.呼吸与健康生活精品教案,共4页。教案主要包含了聚焦,探索,研讨,拓展,课堂总结等内容,欢迎下载使用。
教科版 (2017)四年级上册2.呼吸与健康生活公开课教案: 这是一份教科版 (2017)四年级上册2.呼吸与健康生活公开课教案,共4页。教案主要包含了选择题等内容,欢迎下载使用。
2021学年2.呼吸与健康生活教学设计及反思: 这是一份2021学年2.呼吸与健康生活教学设计及反思,共6页。