科学四年级上册3.测量肺活量图片ppt课件

这是一份科学四年级上册3.测量肺活量图片ppt课件，共25页。PPT课件主要包含了新知导入，奥运冠军孙杨，点击观看视频，人为什么要呼吸呢，新知讲解，用排水法测量肺活量，自测肺活量，肺活量测试，探究呼吸与运动的关系，如何提高肺活量等内容，欢迎下载使用。
中国国家队游泳运动员孙杨的肺活量大约是9000毫升。
你还记得最近一次测量的肺活量数值吗？肺活量是人体吸入最多空气后，呼出去空气的量。肺活量是身体发育是否健康的一个指标。我们来尝试测量自己的肺活量。
深吸一口气，吹响这个哨子。肺活量大的人，吹响哨子的时间会比较长些。
测量肺活量，我们可以使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量。
实验材料：肺活量测量袋，通气管。实验方法：（1）展开测量袋，放置好通气管。（2）深吸一口气，然后将气体从通气管呼入测量袋。
实验方法：（3）肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出。然后将测量袋往充气的方向卷，直至卷不进去为止。
（4）读取鼓起的测量袋上的最大值（单位：毫升），这就是测得的肺活量。（5）重复测量三次，在两次测量之间稍做休息。
实验记录：实验结论：肺活量大的同学，一次性呼出的气体体积也就越大。
实验材料：塑料瓶（2升）、弯头吸管、装适量水的水槽。实验步骤：（1）在标好刻度的塑料瓶里装满水。（2）把塑料瓶倒置在水槽里，插入弯头吸管。（3）深吸一口气，通过吸管尽力向塑料瓶里吹气。（4）记录排出的水量。
实验记录：实验分析：肺活量大的同学，一次尽力呼出的气体体积也越大，因此从塑料瓶里排出的水量也越多。实验结论：排出水量越多的同学肺活量越大。
《国家学生体质健康标准( 2014年修订)》中有关肺活量的数据：小学四年级男生肺活量在1100毫升~ 2600毫升；小学四年级女生肺活量在900毫升~ 2000毫升。
三、四年级男、女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
你对自己现在的肺活量满意吗？
结合你测量的数据分析，符合标准，说明你的肺活量是达标的；如果低于标准，那么就要注意了，如果没有相关疾病，就运动起来，加强锻炼吧！
为什么参加体育锻炼能提升肺活量？你打算今后怎么做？
经常参加体育锻炼可以增大肺活量，有益健康。体育锻炼可以增强肺部的收缩力量和增大胸廓活动范围，呼吸能力就会提高，肺活量也会增加。另外，体育锻炼还促进了呼吸系统的发育，增进呼吸系统适应气温变化的能力，抵抗呼吸道传染病。
此外,在生活和学习中要保持挺胸抬头的姿势，正确的站姿和坐姿有利于呼吸顺畅，增大肺活量。我们还可以通过一些调整呼吸的方法来增大肺活量。如可以深呼吸后屏住呼吸5~10秒再呼气，每天坚持10分钟，就有很好的效果。另外，我们要远离烟雾，尤其是香烟和二手烟。
我们运动时呼吸会加快，人体与外界气体交换的次数会增加，如果空气质量不好，也会影响我们的身体健康，所以我们要爱护环境，保护环境就是在保护我们自己。
判断：1.肺活量的大小对身体健康没有任何影响。（ ）2.经常参加体育锻炼，可以增大身体的肺活量。（ ）3.随着年龄的增长,肺活量会一直变大。（ ）4.肺活量的大小只与年龄和是否热爱运动有关。（ ）5.肺活量越大代表单次吸入气体最大量越多。（ ）6.我们的肺活量是不能测量的。（ ）7.肺活量不是身体发育是否健康的一个指标。（ ）
选择：1.（ ）是增大肺活量最有效的做法。A.保证充足睡眠 B.多参加体育活动 C.多吃肉2.萌萌是一名身体健康的四年级小学生，她的肺活量可能是（ ）毫升。A.3500 B.1600 C.2003.小明在今年的肺活量检测中肺活量达到了1000毫升，他想要继续增大肺活量的有效方法是（ ）。 A.坚持锻炼 B.多吃各种蔬菜 C.多睡觉4.如右上图所示，完全相同的两只气球,小丽用7口气吹爆，小明用9口气吹爆,( )的肺活量比较大。 A.小明 B.小丽 C.无法确定
实验探究 小明用简易肺活量测量袋测量自己的肺活量。
1.小明展开测量袋，深吸一口气，然后将气体从__________呼入测量袋。肺部气体全部呼出后，收紧__________，避免空气__________。2.图2是小明的测量结果，从图中可知小明的肺活量是_________毫升。3.我们在使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量时，需要注意什么？
每次测量只能吹入一口气，不能多次吹入。吹气完毕后应迅速收紧通气管，避免空气跑出。
通过本节课的学习，我们知道肺活量是人体一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体的量，是人体发育是否健康的一个指标，会使用简易肺活量测量袋来测量了我们的肺活量。坚持参加体育锻炼，努力提升自己的肺活量，有利于身体健康。

 测量肺活量肺活量：是人体一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体的量提高肺活量（积极参加体育锻炼）