体育人教版第十章 三、四年级体育与健康学习评价及建议教学设计

这是一份体育人教版第十章 三、四年级体育与健康学习评价及建议教学设计，共79页。



备 课 笔 记


（2011-2012学年度第二学期）





年 级： 四 年 级

科 目： 体 育



2012年2月



小学四年级体育下册教学计划
一、班级基本情况分析
本学期我任教四年级的体育课，学生共 45 人，通过上学期期终考核的成绩反馈来看，这几个班级大部分学生能够遵守纪律、也能够按照老师的要求积极的参加体育锻炼，现在班级中绝大部分同学喜欢体育、并能积极地参与到体育的各项活动中来，但有部分同学惰性很强，上课怕吃苦，一遇到跑步或比较累的活动就经常找借口请假，其中男生特喜欢篮球、乒乓球等球类活动，只要一提到打球就是打一天也不叫累，一说要跑步就不大愿意，因此他们的耐力和毅力还有待于发展。所以，在以后的教学中要调节，尽量做到因材施教。努力在教学中让学生明确学习的态度，提高学习的积极性，在开学初期，结合学校的一日常规教育，把培养学生的学习习惯作为一项主要工作，把学生实践能力的提高作为工作的基本目标，激发学生积极参加体育锻炼的兴趣和热情，以期在这个学期取得更好的教学效果！
二、学期教学目标
四年级下册教学内容主要分为体育与保健常识和体育与保健实践两大部分。
体育与保健常识主要让学生了解全国运动会几武术知识的简介，通过学习使学生了解人体需要那些营养素，以及参加体育锻炼与营养的关系，在日常生活中如何预防脊柱的异常弯曲以及运动后肌肉酸痛的消除的办法。
体育与保健实践部分分：田径（跑、跳、投）、体操、小球类、民族传统体育，田径中的跑主要是要求跑得姿势正确，初步掌握上下肢协调配合，能跑得直，跑得快，并能跑得持久；跳跃包括一般跳跃、跳高、跳远三项以发展学生的跳跃能力，提高全面的身体素质，跳高和跳远教材的重要环节是：助跑和起跳的相结合；投掷教学按循序渐进的方式进行，先用小球、小沙包等做各种方式的投掷，再接着用垒球进行原地练习，最后用垒球进行上步投掷。体操包括基本体操，如队列徒手操和轻器械体操，跳绳，攀登，爬越等内容，以及技巧、支撑跳跃等，的基本手型和步型，为今后学习武术操和武术基本功打下良好的基础。
三、具体教学措施：
1、经常鼓励学生积极参加体育锻炼，使学生明白锻炼身体自己带来的好处，解除学生为老师而锻炼，为上课而锻炼的那种依赖心理，是学生养成积极锻炼身体的好习惯。
2、体育锻炼贵在持之以恒，只有经常坚持，才能取得好的效果，告诉学生千万不能三天打鱼，两天晒网，要让学生明白这个道理。
3、将体育课积极的延伸的课外，教育学生利用活动课和课外时间积极参加体育锻炼，，同时教育学生要注意安全。
4、做好以优带差的工作，提高优等生的水平，带动中等生，鼓励后进生，尽量缩小差距。
5、并且在必要时同家长联系，在适当的时间，请家长配合我督促学生积极参加体育锻炼。





周次
计划进度
一
引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；
二
1、基本体操；2、游戏：守卫红旗；
1、基本体操；2、游戏：报数比赛
三
1、基本体操；2、游戏：春种秋收；
游戏课：1、穿城门；2、夹球接力；
四
1、技巧：前滚翻起立接球；2、游戏：绑腿接力；
1、技巧：不同开始姿势的前滚翻：2、复习前滚翻：
五
国 庆 节
六
1、徒手操；2、游戏：改换目标；
1、徒手操；2、绕木棒运动；
七
1、复习全套徒手操；2、游戏：看谁反应快；
1、韵律活动；2、走：改变速度的走；
八
1、走：改变速度的走；2、游戏：单脚跳接力；
1、各种姿势的走；2、游戏：绑腿接力；
九
1、藤圈韵律操；2、游戏：接力跑；
1、藤圈韵律操；2、游戏：单双脚跳圈；
十
1、技巧；仰卧起坐；2、游戏；快跳快跳；
1、韵律操；2、游戏：抢种抢收；
十一
1、队列；行进间走；2、复习韵律操；
1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；
十二
1、游戏课：1、踏石过河；2、攻关；
1、支撑跳跃；2、游戏：攻关；
十三
1、韵律活动；2、复习支撑跳跃；
1、技巧：立卧撑；2、游戏；绑腿接力；
十四
1、跳小绳；2、叫号赛跑；
1、跳双绳；2、游戏：迎面接力；
十五
1、走跑交替；2、游戏：跳进去拍人；
1、跳大绳；2、游戏：障碍赛跑；
十六
1、跳大绳；2、分组进行跳小绳；
游戏课：1、单脚跳接力；2、迎面接力；
十七
1、走跑交替；2、跳小绳；
1、1分钟跳小绳；2、期末总结；
十八
1、跳双绳；2、游戏：迎面接力
四、教学进度表
四年级体育课教案
时间
第一周 第一节
课型
一课时
内容
(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。
目的
1、 通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。
2、 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
3、 培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

开
始
部
分



一、 唱歌：
二、 师生问好：
三、 宣布本次课的内容和任务：
四、 点名；



教 室





1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。





学生坐在教室里按自己的座位坐好。





1



10



小






基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、 做游戏可以全面锻炼身体。
2、 做游戏可以使大脑灵活。
3、 做游戏可以培养优良品德。
4、 做游戏可以使心情愉快。










教 室


1、 教室讲解语言要清晰。
2、 要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。








学生坐在教室里按自己的座位坐好。









1









20









小

顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强




基
本
部
分
5、 做游戏可以调解脑力疲劳。
重点：对游戏好处的理解和认识。
二、 游戏：
（抓手指）
规则：
1、 手放平。
2、 食指尖必须顶着手掌心。
3、 听到教师口令后才 能抓手指。







教 室






1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做示范。
3、 学生练习和游戏。







1、 学生认真听讲游戏方法和规则。
2、 学生练习。
3、 学生进行游戏。







3/4






6






小
结
束
部
分
一、 总结本次课的情况。
二、 下课。

教 室

教师总结本次可的情况。

学生按教室的座位坐好。


1


4


小
场
地
设
计

教
学
小
结




四年级体育课教案
时间
第一周 第二节
课型
一课时
内容
1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；
目的
1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强




准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 小游戏；
“抓人”
2、 小型徒手操。
3、 专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师带领学生一起做游戏。
4、 教师讲解徒手操的动作和要求。
5、 师生一同练习。


1、 学生站成四列横队。
2、 学生和教师一同做游戏。
3、 学生认真听讲看示范。
4、 学生精神饱满。


1

1




2



1







10







小


基
本
部
分
一、队列队形：
1、集中注意力联系；
（有效与无效）
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齐；
5、变换队形；

1、 教师讲动作方法和要领。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作方法和要领。
2、 学生练习。
3、 分组练习。
4、 动作一致，精神饱满。



3－4




18




中


顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

重点：动作自然，协凋准确。
难点：重心前后稳定，节奏一致。
二、游戏：
穿过小树林；
规则：
1、 必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。
2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。








1、 教师讲解游戏方法和规则。
2、 教师做正确示范。
3、 教师做正确评定胜负。







1、 学生认真听游戏方法和规则。
2、 学生练习和比赛。
3、 分组比赛。










2－3











10











中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。


1


2


小
场
地
设
计


八个小木柱；
四个标志物；
教
学
小
结



四年级体育课教案
时间
第二周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗；
目的
1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。
2、 培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强




准
备
部
分




一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列练习；
2、 小型徒手操；
专项准备活动；
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型
1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。

1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致，精神饱满。



1



1



2


1










10















小










基
本
部
分
一、第八套广播体操（1－4）节；
第一节，伸展运动；
第二节，扩胸运动；
第三节、踢腿运动；
第四节，体侧运动；

1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法
2、 学生练习。
3、 分组练习。
4、 动作一致，精神饱满。




3－4





18





中

顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






基
本
部
分
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方。

三、 游戏；
守卫红旗
规则：
1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。








1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。







1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。











2－3











10











中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。


1


2


小
场
地
设
计

教
学
小
结


四年级体育课教案
时间
第二周 第二节
课型
一课时
内容
1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；2、游戏：报数比赛
目的
1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。
3、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强




准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列练习；
2、 小型徒手操；
3、 专项准备活动；
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型



1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。



1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致，精神饱满。


1



1



2



1








10








小



基
本
部
分
二、第八套广播体操（5－8）节：
第五节，体转运动；
第六节，全身运动；
第七节，跳跃运动，
第八节，整理运动，

1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法
2、 学生练习。
3、 分组练习。
4、 动作一致，精神饱满。




3－4





18





中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强







基
本
部
分
重点：各节的动作要领及要求。
难点：动作的准确性和优美大方。

一、 游戏：
报数比赛
规则：
1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。
2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。








1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。







1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。











2－3











10











中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。


1


2


小
场
地
设
计

教
学
小
结




四年级体育课教案
时间
第三周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操：第八套广播体操（1－8）节；2、游戏：春种秋收
目的
1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。
2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强




准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列练习；
2、 小型徒手操；
3、 专项准备活动；

组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型



1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。



1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致，精神饱满。


1



1



2



1








10








小



基
本
部
分
一、第八套广播体操（1－8）节：
（全套练习）


重点：各节的动作要领及要求。


1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、 分组练习。
3、 动作一致，精神饱满。




3－4





18





中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动

数

时
强







基
本
部
分

难点：动作的准确性和优美大方。


二、游戏
（春种秋收）
规则：
1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。
2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。








1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。







1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。











2－3











10











中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课



1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。


1


2


小
场
地
设
计


小沙包—20个
四个标志物
教
学
小
结






四年级体育课教案
时间
第三周 第二节
课型
一课时
内容
游戏课；1、穿称门；2、加球接力；
目的
1、 发展学生速度素质，提高快速反映能力。
2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。
3、 发展速度，提高身体的协调能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强




准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
4、 队列练习；
5、 小型徒手操；
6、 专项准备活动；

组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型



1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。



1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致，精神饱满。


1



1



2



1








10








小



基
本
部
分
一、游戏
（穿称门）：
规则：
1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。
2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。

1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、 分组练习。
3、 动作一致，精神饱满。




3－4





18





中









顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强







基
本
部
分
3、城门不准随便移动，否则判本队失败。

二、游戏：
（加球接力）

规则：
1、球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。
2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。








1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。







1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。











2－3











10











中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课



1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。


1


2


小
场
地
设
计


四个小皮球
四个标志物
教
学
小
结





四年级体育课教案
时间
第四周 第一节
课型
一课时
内容
1、技巧： 前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑 ；
目的
1、 通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。
2、 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、 培养学生团结协作和集体主义精神，
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、技巧：
前滚翻起立，接球


重点：蹬地、低头、团身。

难点： 动作连贯，协调



1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。




4X8



18




中







顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强





基
本
部
分


二、游戏：
（障碍赛跑）
规则：
1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、 由小裁判评定动作正确与否。
3、 每个队员的比赛次数相等。


4、找学生表演。






1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致





1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。









2/3









9









中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计

教
学
小
结









四年级体育课教案
时间
第四周 第二节
课型
一课时
内容
1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、复习：前滚翻起立，接球
目的
1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。
2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列：
变换队形
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、技巧：
不同开始姿势的前滚翻；


重点：蹬地、低头、团身。

难点： 动作连贯，协调。

1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。




4X8



18




中







顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强





基
本
部
分





二、复习：前滚翻起立，接球


重点：蹬地、低头、团身。

难点： 动作连贯，协调。

4、找学生表演。






1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致





1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。









2/3









9









中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计

教
学
小
结









四年级体育课教案
时间
第五周 第一节
课型
一课时
内容
1、 徒手操；2、游戏：改换目标
目的
1、 通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。
2、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强




准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列练习；
2、 小型徒手操；
3、 专项准备活动；

组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型



1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师讲解徒手操的动作和要求。
4、 师生一同练习。



1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真听队列的要求。
3、 师生一同练习。
4、 动作一致，精神饱满。


1



1



2



1








10








小



基
本
部
分
一、 徒手操


重点：各节的动作要领及要求。


1、 教师讲解动作要求和方法。
2、 教师做完整的正确的示范。
3、 教师个别指导。
4、 找好学生做表演。
1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、 分组练习。
3、 动作一致，精神饱满。




3－4





18





中







顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强







基
本
部
分

难点：动作的准确性和优美大方。


二、游戏
（改换目标）
规则：
1、 追者只能拍人，不许堆人，拉人。
2、 逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。







1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。







1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。











2－3











10











中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课



1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。


1


2


小
场
地
设
计



教
学
小
结




四年级体育课教案
时间
第五周 第二节
课型
一课时
内容
1、 徒手操；2、游戏：绕木棒运动
目的
4、 通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。
5、 培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
6、 培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强




准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
4、 队列练习；
5、 小型徒手操；
6、 专项准备活动；

组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型



5、 教师语言要清晰。
6、 教师讲解课堂要求和任务。
7、 教师讲解徒手操的动作和要求。
8、 师生一同练习。



5、 学生站成四列横队。
6、 学生认真听队列的要求。
7、 师生一同练习。
8、 动作一致，精神饱满。


1



1



2



1








10








小



基
本
部
分
一、 徒手操


重点：各节的动作要领及要求。


5、 教师讲解动作要求和方法。
6、 教师做完整的正确的示范。
7、 教师个别指导。
8、 找好学生做表演。
4、 学生认真听动作要领和方法学生练习。
5、 分组练习。
6、 动作一致，精神饱满。




3－4





18





中









顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强







基
本
部
分

难点：动作的准确性和优美大方。


二、游戏
（绕木棒运动）
规则：
1、 不击掌或发令后不得起跑。
2、 再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。







1、 教师讲解游戏的方法和规则。
2、 教师做正确的示范。
3、 教师正确评定胜负。







1、 学生认真听游戏的方法和规则。
2、 学生练习。
3、 分组比赛。











2－3











10











中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课



1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。


1


2


小
场
地
设
计


教
学
小
结




四年级体育课教案
时间
第六周 第一节
课型
一课时
内容
1、基本体操：第八套广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；
目的
1、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。
2、 培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。
3、 通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、 徒手操：
全套练习；

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。


1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。




4X8



18




中







顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强





基
本
部
分

二、游戏：
挑战应战
规则：
1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、 追拍时不得用力堆人。
3、 应战者如失败就算对方胜利。


4、找学生表演。






1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致





1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。









2/3









9









中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计

教
学
小
结





四年级体育课教案
时间
第六周 第二节
课型
一课时
内容
1、韵律活动；2、走：改变速度的走；
目的
1、 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。
2、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
3、 培养学生集体主义精神和协调性的能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、韵律活动
节奏游戏
猜猜它是谁
规则；
1、 被猜者不要动不要笑和不许说话。
2、 如果第一次猜错可以才第二次。

1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。



2/3


12



中








顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

二、走：
改变速度的走；


重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。




4X8



18




中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计

教
学
小
结





四年级体育课教案
时间
第七周 第一节
课型
一课时
内容
1、走：改变速度的走； ；2、游戏： 单脚跳接力；
目的
1、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、 培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
3、 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、走：改变速度的走；

重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。





3/4




15




中







顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

二、游戏：
单脚跳接力
规则：
1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
2、 发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。

1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计

教
学
小
结






四年级体育课教案
时间
第七周 第二节
课型
一课时
内容
1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏： 绑腿接力；
目的
1、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、走：用各种正确姿势的走：

重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。





3/4




15




中








顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

二、游戏：
（绑腿接力）
规则：
1、 教师发令后或击掌后才能起跑。
2、 按教师规定的要求抛丸不得少跑。
3、 绳子一定要绑好，绳子松开不得分。

1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 教师做正确示范。
3、 学生练习比赛。
4、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 注意观察教师的示范。
3、 学生练习比赛。
4、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计

教
学
小
结






四年级体育课教案
时间
第八周 第一节
课型
一课时
内容
1、藤圈韵律操 （1—3）节；2、游戏：挑战应战；
目的
1、 通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。
2、 培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。
3、 发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、徒手操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、藤圈韵律操 （1—3）节

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。


1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。




4X8



18




中







顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强





基
本
部
分



二、游戏：
挑战应战
规则：
1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、 追拍时不得用力堆人。
3、 应战者如失败就算对方胜利。


4、找学生表演。






1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致





1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。









2/3









9









中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
藤圈每人一个

教
学
小
结







四年级体育课教案
时间
第八周 第二节
课型
一课时
内容
1、藤圈韵律操（4—6）节：2、游戏：单双脚跳圈：
目的
1、 通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。
2、 培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。
3、 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、拍手操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、藤圈韵律操 （4—6）节

重点：各节的动作要领及要求。

难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。


1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。



2/3


12



中





顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
单双脚跳圈
规则：
1、 跳时途中不许接触圆圈。
2、 发令后或拍手后方可跳。
3、 单脚跳时摆动腿不许触地面。

1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。




4X8



18




中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
藤圈每人一个
标志物4个
教
学
小
结





四年级体育课教案
时间
第九周 第一节
课型
一课时
内容
1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳；
目的
1、 通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力
2、 培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。
3、 培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列：
各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、技巧：
（仰卧起坐）


重点难点：用力收复。

1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。





3/4




15




中







顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

二、游戏：
（快跳快跳）
规则：
1、 起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
2、 跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。

1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
垫子20块
教
学
小
结








四年级体育课教案
时间
第九周 第二节
课型
一课时
内容
1、 韵律操ABC3节；2、游戏： 抢种抢收；
目的
1、 通过这节课的学习，使学生了解一些简单的韵律操的动作，培养学生的协调性灵敏性等能力。
2、 通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、韵律操：
（ABC3节）


重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。





3/4




15




中








顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

二、游戏：
（抢种抢收）
规则：
1、 口袋不得放在圆圈外回来时必须检起来。
2、 每个圆内只能放一个口袋。

1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 教师做正确示范。
3、 学生练习比赛。
4、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 注意观察教师的示范。
3、 学生练习比赛。
4、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
口袋20个
4个小捅
教
学
小
结





四年级体育课教案
时间
第十周 第一节
课型
一课时
内容
1、队列：错肩和交叉行进间走 ；2、 复习：韵律操：
目的
1、通过这节课的学习，使学生掌握错肩和交叉行进间走的方法。
2、培养学生进一步掌握动作的技能。
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、徒手操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、队列：
错肩和交叉行进间走

重点：走得轻松。

难点：走的自然。

1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。




4X8



18




中









顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强





基
本
部
分





二、韵律操：
（ABC3节）


重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

4、找学生表演。



1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致


1学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、 分组比赛。









2/3









9









中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
藤圈每人一个

教
学
小
结






四年级体育课教案
时间
第十周 第二节
课型
一课时
内容
1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；
目的
4、 通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。
5、 培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。
6、 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、拍手操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分

二、韵律操：



重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。



2/3


12



中








顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
单双脚跳圈
规则：
4、 跳时途中不许接触圆圈。
5、 发令后或拍手后方可跳。
6、 单脚跳时摆动腿不许触地面。

1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。




4X8



18




中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
藤圈16个
标志物4个
教
学
小
结





四年级体育课教案
时间
第十一周 第一节
课型
一课时
内容
1、游戏课：踏石过河、攻关：
目的
1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。
2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、游戏课：
1、踏石过河：
规则：
①发令后或击掌后才能跨跳。
②如踏在圈外，算失败。
③必须按规定的要求做动作。

1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。





3/4




15




中








顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强


2、攻关
规则：
①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。
②凡安全通过的人每人的一分。
③攻关的人不能从旁边绕过去。

1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
大绳四条
四个标志物
教
学
小
结







四年级体育课教案
时间
第十一周 第二节
课型
一课时
内容
1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；
目的
1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展
2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：

×××××
×××××
×××××
×××××
◎



四列横队，体操队型

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、支撑跳远：
跳上成蹲撑、起立向前跳下：

重点：落地要缓冲。
难点：动作灵敏协调。

1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。





3/4




15




中








顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

二、 游戏：
（攻关）
规则：
①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。
②凡安全通过的人每人的一分。
③攻关的人不能从旁边绕过去。

1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 教师做正确示范。
3、 学生练习比赛。
4、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 注意观察教师的示范。
3、 学生练习比赛。
4、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
大绳4条
跳箱2套
教
学
小
结






四年级体育课教案
时间
第十四周 第二节
课型
一课时
内容
1、 跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑；
目的
3、 通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。
4、 发展下肢力量，协调等身体素质。
5、 培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、广播操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、跳大绳：

重点：跳摇要配合协调。

难点：轻松、连贯动作自然。

4、 教师讲解动作方法和要领。
5、 教师做分解和完整动作示范。
6、 教师给学生个别指导。

4、 学生认真听讲动作方法和要领。
5、 学生集体练习。
6、 学生分组练习。





3/4




15




中







顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏
障碍物赛跑
规则：
1、 听到信号以后或拍手后才能起跑。
2、 碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。

5、 教师讲解游戏要求和规则。
6、 教师做正确示范。
7、 学生练习比赛。
8、 教师做正确评定胜负。
5、 学生认真听讲游戏规则。
6、 注意观察教师的示范。
7、 学生练习比赛。
8、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
大绳四个
标志物四个
圆圈四个

教
学
小
结











四年级体育课教案
时间
第十五周 第一节
课型
一课时
内容
1、 跳大绳 ；2、 跳小绳：
目的
1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。
2、 发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、徒手操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、跳大绳：

重点：跳摇要配合协调。

难点：轻松、连贯动作自然。

4、 教师讲解动作方法和要领。
5、 教师做分解和完整动作示范。
6、 教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。




4X8



18




中






顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强





基
本
部
分





二、跳小绳

重点；摇绳轻松。

难点：轻松、协调动作连贯。

4、找学生表演。



1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
4、 找学生表演。
4神饱满动作轻松整齐一致


1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4神饱满动作轻松整齐一致










2/3









9









中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
大绳四根
小绳每人一条

教
学
小
结








四年级体育课教案
时间
第十五周 第二节
课型
一课时
内容

目的
7、 通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。
8、 培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。
9、 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、拍手操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分

二、韵律操：



重点：动作准确性。

难点：动作的协调性。

4、 教师讲解游戏要求和规则。
5、 学生练习比赛。
6、 教师做正确评定胜负。
4、 学生认真听讲游戏规则。
5、 学生练习比赛。
6、 分组比赛。



2/3


12



中








顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
单双脚跳圈
规则：
7、 跳时途中不许接触圆圈。
8、 发令后或拍手后方可跳。
9、 单脚跳时摆动腿不许触地面。

4、 教师讲解动作方法和要领。
5、 教师做分解和完整动作示范。
6、 教师给学生个别指导。
4、 学生认真听讲动作方法和要领。
5、 学生集体练习。
6、 学生分组练习。




4X8



18




中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
藤圈16个
标志物4个
教
学
小
结




四年级体育课教案
时间
第十一周 第一节
课型
一课时
内容
1、游戏课：踏石过河、攻关：
目的
1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。
2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、游戏课：
1、踏石过河：
规则：
①发令后或击掌后才能跨跳。
②如踏在圈外，算失败。
③必须按规定的要求做动作。

4、 教师讲解游戏要求和规则。
5、 学生练习比赛。
6、 教师做正确评定胜负。
4、 学生认真听讲游戏规则。
5、 学生练习比赛。
6、 分组比赛。





3/4




15




中








顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强


2、攻关
规则：
①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。
②凡安全通过的人每人的一分。
③攻关的人不能从旁边绕过去。

4、 教师讲解游戏要求和规则。
5、 学生练习比赛。
6、 教师做正确评定胜负。
4、 学生认真听讲游戏规则。
5、 学生练习比赛。
6、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
大绳四条
四个标志物
教
学
小
结








四年级体育课教案
时间
第十一周 第二节
课型
一课时
内容
1、支撑跳跃：2、游戏：攻关；
目的
1、通过学习，进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。发展
2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、广播操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、支撑跳远：
跳上成蹲撑、起立向前跳下：

重点：落地要缓冲。
难点：动作灵敏协调。

4、 教师讲解动作方法和要领。
5、 教师做分解和完整动作示范。
6、 教师给学生个别指导。

4、 学生认真听讲动作方法和要领。
5、 学生集体练习。
6、 学生分组练习。





3/4




15




中









顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

三、 游戏：
（攻关）
规则：
①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。
②凡安全通过的人每人的一分。
③攻关的人不能从旁边绕过去。

5、 教师讲解游戏要求和规则。
6、 教师做正确示范。
7、 学生练习比赛。
8、 教师做正确评定胜负。
5、 学生认真听讲游戏规则。
6、 注意观察教师的示范。
7、 学生练习比赛。
8、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
大绳4条
跳箱2套
教
学
小
结





四年级体育课教案
时间
第十二周 第一节
课型
一课时
内容
1、韵律活动；2、复习：支撑跳跃；
目的
10、 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。
11、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
12、 进一步在跳箱上做各种姿势向前跳下的动作方法。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、韵律活动
节奏游戏
猜猜它是谁
规则；
1、 被猜者不要动不要笑和不许说话。
2、 如果第一次猜错可以才第二次。

4、 教师讲解游戏要求和规则。
5、 学生练习比赛。
6、 教师做正确评定胜负。
4、 学生认真听讲游戏规则。
5、 学生练习比赛。
6、 分组比赛。



2/3


12



中







顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、支撑跳远：
跳上成蹲撑、起立向前跳下：

重点：落地要缓冲。

难点：动作灵敏协调。

4、 教师讲解动作方法和要领。
5、 教师做分解和完整动作示范。
6、 教师给学生个别指导。
4、 学生认真听讲动作方法和要领。
5、 学生集体练习。
6、 学生分组练习。




4X8



18




中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计

教
学
小
结






四年级体育课教案
时间
十二周 第二节
课型
一课时
内容
1、 技巧：立卧撑 ；2、游戏：绑腿赛跑；
目的
4、 通过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。
5、 培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。
6、 通过游戏练习，培养学生集体主义精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、技巧：
（立卧撑）

重点；用力收腹。

难点：用力收腹身体成一直线。

4、 教师讲解动作方法和要领。
5、 教师做分解和完整动作示范。
6、 教师给学生个别指导。

4、 学生认真听讲动作方法和要领。
5、 学生集体练习。
6、 学生分组练习。





3/4




15




中








顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强



基
本
部
分
二、游戏：
（绑腿赛跑）
规则：
3、 起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
4、 发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。
5、 绳子一定要帮好不要松开。

4、 教师讲解游戏要求和规则。
5、 学生练习比赛。
6、 教师做正确评定胜负。
4、 学生认真听讲游戏规则。
5、 学生练习比赛。
6、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计

教
学
小
结






四年级体育课教案
时间
第十三周 第一节
课型
一课时
内容
1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑 ；
目的
4、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。
5、 提高动作的协调性和动作的准确性。
6、 培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、跳小绳：


重点：摇绳要协调。

难点：轻松协调，动作连贯。

7、 教师讲解动作方法和要领。
8、 教师做分解和完整动作示范。
9、 教师给学生个别指导。
7、 学生认真听讲动作方法和要领。
8、 学生集体练习。
9、 学生分组练习。





3/4




15




中







顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

二、游戏：
（叫号赛跑）
规则：
4、 没有叫到号的同不得越线跑。
5、 不得移动或碰到标志物，必须放回原位。

9、 教师讲解游戏要求和规则。
10、 教师做正确示范。
11、 学生练习比赛。
12、 教师做正确评定胜负。
9、 学生认真听讲游戏规则。
10、 注意观察教师的示范。
11、 学生练习比赛。
12、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计

教
学
小
结





四年级体育课教案
时间
第十三周 第二节
课型
一课时
内容
1、跳双绳；2、游戏：迎面接力；
目的
1、通过本次课的教学，使学生学会并掌握双人跳小绳的方法和发展下肢奔跑的能力。
3、 养学生对空间的感觉和相互配合的精神。

顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、跳小绳：
（双人跳绳）
动作：


重点：两个人摇绳的配合能力。

难点：轻松协调，动作连贯。


1、 教师讲解游戏要求和规则。
2、 学生练习比赛。
3、 教师做正确评定胜负。
1、 学生认真听讲游戏规则。
2、 学生练习比赛。
3、 分组比赛。



2/3


12



中








顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
1、 教师没有发领或击掌不许起跑。
起跑前不许堆拉人。

1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。
1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。




4X8



18




中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计

教
学
小
结







四年级体育课教案
时间
第十四周 第一节
课型
一课时
内容
1、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人；
目的
1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。
2、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。
3、 培养学生勇敢顽强的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 队列：
慢跑
2、徒手操
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、走跑交替


重点：走和跑要轻松。

难点：动作要自然。



1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。




4X8



18




中









顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强





基
本
部
分





二、游戏：
跳进去拍人；

规则：
1、 圆圈内的人不能出圈。
2、 追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。

4、找学生表演。






1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、师给学生个别指导。

4神饱满动作轻松整齐一致





1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。










2/3









9









中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计



四个圆圈
教
学
小
结







四年级体育课教案
时间
第十四周 第二节
课型
一课时
内容
1、 跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑；
目的
6、 通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合能力。
7、 发展下肢力量，协调等身体素质。
8、 培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、广播操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、跳大绳：

重点：跳摇要配合协调。

难点：轻松、连贯动作自然。

10、 教师讲解动作方法和要领。
11、 教师做分解和完整动作示范。
12、 教师给学生个别指导。

10、 学生认真听讲动作方法和要领。
11、 学生集体练习。
12、 学生分组练习。





3/4




15




中








顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏
障碍物赛跑
规则：
3、 听到信号以后或拍手后才能起跑。
4、 碰倒障碍物必须把它放在原为后才能在跑。

13、 教师讲解游戏要求和规则。
14、 教师做正确示范。
15、 学生练习比赛。
16、 教师做正确评定胜负。
13、 学生认真听讲游戏规则。
14、 注意观察教师的示范。
15、 学生练习比赛。
16、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
大绳四个
标志物四个
圆圈四个

教
学
小
结




四年级体育课教案
时间
第十五周 第一节
课型
一课时
内容
1、 跳大绳 ；2、 跳小绳：
目的
1、通过这节课的学习，使学生掌握跳大绳和跳小绳的方法增强同学之间的协调配合能力。
2、 发展学生的下肢力量，灵敏性协调性的身体素质。
3、培养学生的集体主义精神和良好的作风。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、徒手操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、跳大绳：

重点：跳摇要配合协调。

难点：轻松、连贯动作自然。

7、 教师讲解动作方法和要领。
8、 教师做分解和完整动作示范。
9、 教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。




4X8



18




中








顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强





基
本
部
分





二、跳小绳

重点；摇绳轻松。

难点：轻松、协调动作连贯。

4、找学生表演。



5、 教师讲解动作方法和要领。
6、 教师做分解和完整动作示范。
7、 教师给学生个别指导。
8、 找学生表演。
4神饱满动作轻松整齐一致


1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4神饱满动作轻松整齐一致










2/3









9









中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
大绳四根
小绳每人一条

教
学
小
结






四年级体育课教案
时间
第十五周 第二节
课型
一课时
内容
奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力；2、迎面接力；
目的
13、 通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。
14、 培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。
15、 发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强











基
本
部
分
一、游戏：
（单脚跳接力）
规则：
1、 发令或击掌后才能起跑。
2、 中途不得换脚绕过标志物方可换脚。


7、 教师讲解游戏要求和规则。
8、 学生练习比赛。
9、 教师做正确评定胜负。
7、 学生认真听讲游戏规则。
8、 学生练习比赛。
9、 分组比赛。



2/3


12



中






四年级体育课教案
时间
第十六周 第一节
课型
一课时
内容
1、走跑交替；2、跳小绳
目的
4、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑和跳小绳的动作。
5、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。
6、 培养学生勇敢顽强和团结一致精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分

一、走跑交替


重点：走和跑要轻松。

难点：动作要自然。



4、 教师讲解动作方法和要领。
5、 教师做分解和完整动作示范。
6、 教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。





3/4




15




中







顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
一、跳小绳：


重点：摇绳要协调。

难点：轻松协调，动作连贯。



1、 教师讲解动作方法和要领。
2、 教师做分解和完整动作示范。
3、 教师给学生个别指导。

1、 学生认真听讲动作方法和要领。
2、 学生集体练习。
3、 学生分组练习。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
小绳每人一条

教
学
小
结









四年级体育课教案
时间
第十六周 第二节
课型
一课时
内容
1、1分钟跳小绳；2、游戏：穿过小树林；
目的
1、通过学习，进一步掌握跳小绳的方法出进学生下肢力量，提高灵敏性协调性等身体素质。
2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
2、广播操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、1分钟跳小绳

重点：摇生轻松。
难点；轻松协调动作连贯。

7、 教师讲解动作方法和要领。
8、 教师做分解和完整动作示范。
9、 教师给学生个别指导。

7、 学生认真听讲动作方法和要领。
8、 学生集体练习。
9、 学生分组练习。





3/4




15




中








顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏：
穿过小树林
规则：
1、 必须站在线后拍手才能起跑。
2、 不得碰到树桩如碰到必须放好后才能起跑。

9、 教师讲解游戏要求和规则。
10、 教师做正确示范。
11、 学生练习比赛。
12、 教师做正确评定胜负。
9、 学生认真听讲游戏规则。
10、 注意观察教师的示范。
11、 学生练习比赛。
12、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计
标志物四个
树桩20个
教
学
小
结




四年级体育课教案
时间
第十七周
课型
二课时
内容
1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑 ；
目的
7、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。
8、 提高动作的协调性和动作的准确性。
9、 培养学生快速奔跑能力和快速反应能力。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强






准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。


1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。


1



1




2






10






小



基
本
部
分
一、跳小绳：


重点：摇绳要协调。

难点：轻松协调，动作连贯。

13、 教师讲解动作方法和要领。
14、 教师做分解和完整动作示范。
15、 教师给学生个别指导。
13、 学生认真听讲动作方法和要领。
14、 学生集体练习。
15、 学生分组练习。





3/4




15




中







顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

二、游戏：
（叫号赛跑）
规则：
6、 没有叫到号的同不得越线跑。
7、 不得移动或碰到标志物，必须放回原位。

17、 教师讲解游戏要求和规则。
18、 教师做正确示范。
19、 学生练习比赛。
20、 教师做正确评定胜负。
17、 学生认真听讲游戏规则。
18、 注意观察教师的示范。
19、 学生练习比赛。
20、 分组比赛。



2/3


12



中
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。


1


3


小
场
地
设
计

教
学
小
结







四年级体育课教案
时间
第十八周
课型
二课时
内容
1、跳双绳；2、游戏：迎面接力；
目的
1、通过本次课的教学，使学生学会并掌握双人跳小绳的方法和发展下肢奔跑的能力。
4、 养学生对空间的感觉和相互配合的精神。

顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强











基
本
部
分
一、跳小绳：
（双人跳绳）
动作：


重点：两个人摇绳的配合能力。

难点：轻松协调，动作连贯。


4、 教师讲解游戏要求和规则。
5、 学生练习比赛。
6、 教师做正确评定胜负。
4、 学生认真听讲游戏规则。
5、 学生练习比赛。
6、 分组比赛。



2/3


12



中