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人教版第四节 投掷与游戏教案及反思
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这是一份人教版第四节 投掷与游戏教案及反思，共3页。教案主要包含了教学目标，教学重难点，教学过程，场地器材，预计强度，教学反思等内容，欢迎下载使用。
【知识与技能】
初步了解原地投远的动作方法和锻炼价值，80%的学生能说出原地投掷的动作方法。
【过程与方法】
综合运用双手持轻物掷远和游戏投准比赛等方法，养成积极参与体育锻炼的意识，提高身体协调性。
【情感态度价值观】
通过游戏提升主动参与意识和竞争意识，加强自信、果敢、团结的优良品质。
二、教学重难点
【重点】
正对投掷方向、双臂屈肘于头后、两臂同时用力甩臂抛出。
【难点】
自然、连贯的抛出。
三、教学过程
（一）开始部分（3分钟）
1.课堂常规：体委整队，师生问好，宣布本课任务，安排见习生。
2.队列队形练习：原地三面转法
组织教学：四列横队。说明本课的学习任务和要求。队列队形由教师口令指挥，学生集体练习，通过清晰洪亮的口令，调动学生情绪，进行集中注意力练习，要求精神饱满、动作规范。设计这样一个环节主要是为了强化学生的课堂常规行为习惯，树立学习遵守要求的意识，通过队列练习激发学生的集体荣誉感，感受自己作为集体一员的自豪感，同时集中学生注意力。
（二）准备部分（7分钟）
1.慢跑――绕自然地形模仿各种小动物
方法：双手不同位置的走，学生模仿各种小动物（马儿跑，兔子跳等）。
教法：①音乐伴奏；②语言提示，认真带领。
要求：积极参与，认真模仿各种小动物的特征。
情境创设：森林运动会开始了，小马、小兔子等小动物都来参加赛跑，裁判员整装待发，小动物们各就各位。
教师分组，不同的组代表不同的小动物。裁判员记录比赛成绩决出冠军、亚军、季军。
情境结束：森林运动会结束，老师鼓励获胜者再接再厉，失败者不要灰心，争取下次夺冠。
2.辅助练习
迎接下落的毽子（自抛自接→左抛右接→毽子向高处抛起，拍手，肩，腿，脚或下蹲，或转体接等代替徒手操）。
要求：认真练习，注意安全。
（三）基本部分（25分钟）
1.导入—创设情境：同学们，前方是敌人的堡垒，指挥部在最里层，而我们只能在线后投掷手榴弹才能攻打敌人，越线就会被敌人发现，同学们你们想不想去打败敌人呢？同学们都已经跃跃欲试了，现在老师先给大家做个示范，同学们注意观察，手持轻物模拟手榴弹，进行进攻城堡。
2.新课讲解双手持轻物掷远的动作
情境创设：现在同学们我们避免浪费弹药，因此先要做一个简单的训练
（1）教师示范讲解，学生模仿练习
动作要领：双臂持轻物屈肘于头后，面对投掷方向，看准目标，两脚前后开立，运用蹬地、收腹和甩臂的力量快速挥臂向前上方将手榴弹（轻物）投出。
组织教学：学生八字形队列站立，教师侧面示范并讲解动作要领。
（2）学生练习，教师纠错巡回指导
①先徒手进行原地双手正向投掷动作练习，然后用各种体积较大的轻物（如小皮球、排球、足球、小篮球等）
②学生做各种姿势的投掷练习（跪立，站立）进行双手头上正向投掷，注意左右手平衡发展，教师巡回指导。
③在3~5米远处拉一条2~3米高的横绳，将轻物掷过去。
要求：肩上屈肘，背后过肩，快速向前挥臂。
组织教学：将学生分成三组，每组安排1~2名代表进行组织，注意同方向投掷避免伤害。
情境结束：大家打了一个漂亮仗，这么快就能够基本的做好双手持轻物掷远！同学们掷的真是又远方向又正，更让老师开心的是大家在这个过程中互相帮助，团结一心，齐心协力，相信我们一定可以打败敌人！
3.拓展教学——看谁掷的更远更准
情境创设：同学们，我们接下来就要面对敌人开战了，你们准备好了吗？老师已经将敌人的堡垒给大家标注好了，我们大家在投掷线后开始投掷，注意一定要在老师统一的口令下一列一列依次投掷，然后整体统一收回我们的弹药，记住敌人的指挥部在最远处，擒贼先擒王，第一列同学拿好手榴弹先站上投掷区，准备投掷。
具体流程：
（1）教师示范，学生分组尝试投准。
（2）学生交流、展示自己投准的办法。
（3）展示动作点评。
要求：肩上屈肘，正对投掷方向，协调用力，投得准。
4.游戏——投准比赛
创设情境：同学们，现在我们已经击退了敌人，那么我们要防止敌人再次攻打回来，所以平时我们是不是应该注意训练呀？引入游戏
方法：将学生均等分成4组，每人1个毽子。
规则：（1）爬过障碍物-击退敌人-快速跑回。（2）爬过障碍物-跳过陷阱-击退敌人-快速跑回。
教法：
（1）通过一个障碍物，能击中较近目标；（2）通过两个障碍物，能击中较远目标。
要求：
（1）明确游戏方法；（2）积极参与和思考。
（四）结束部分（5分钟）
1.放松游戏：音乐环
要求：伴随音乐节奏移动，音乐停止进入音乐环时不能推、挤同伴。
2.教师小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生，提出希望。
3.宣布下课。师生再见，收拾器材。
组织教学：四列横队
（1）教师讲解游戏的方法，规则。
（2）总结游戏获得的启示，并点评本节课的练习情况，以及学习成果。
（3）组织学生：回收器材。
四、场地器材
田径场，标志线，小篮球40个，细绳1条，立柱2个，录音机。
五、预计强度
预计平均心率：120~135次/分钟左右，预计练习密度为35%~40%左右。运动强度：中等。
六、教学反思
【知识与技能】
初步了解原地投远的动作方法和锻炼价值，80%的学生能说出原地投掷的动作方法。
【过程与方法】
综合运用双手持轻物掷远和游戏投准比赛等方法，养成积极参与体育锻炼的意识，提高身体协调性。
【情感态度价值观】
通过游戏提升主动参与意识和竞争意识，加强自信、果敢、团结的优良品质。
二、教学重难点
【重点】
正对投掷方向、双臂屈肘于头后、两臂同时用力甩臂抛出。
【难点】
自然、连贯的抛出。
三、教学过程
（一）开始部分（3分钟）
1.课堂常规：体委整队，师生问好，宣布本课任务，安排见习生。
2.队列队形练习：原地三面转法
组织教学：四列横队。说明本课的学习任务和要求。队列队形由教师口令指挥，学生集体练习，通过清晰洪亮的口令，调动学生情绪，进行集中注意力练习，要求精神饱满、动作规范。设计这样一个环节主要是为了强化学生的课堂常规行为习惯，树立学习遵守要求的意识，通过队列练习激发学生的集体荣誉感，感受自己作为集体一员的自豪感，同时集中学生注意力。
（二）准备部分（7分钟）
1.慢跑――绕自然地形模仿各种小动物
方法：双手不同位置的走，学生模仿各种小动物（马儿跑，兔子跳等）。
教法：①音乐伴奏；②语言提示，认真带领。
要求：积极参与，认真模仿各种小动物的特征。
情境创设：森林运动会开始了，小马、小兔子等小动物都来参加赛跑，裁判员整装待发，小动物们各就各位。
教师分组，不同的组代表不同的小动物。裁判员记录比赛成绩决出冠军、亚军、季军。
情境结束：森林运动会结束，老师鼓励获胜者再接再厉，失败者不要灰心，争取下次夺冠。
2.辅助练习
迎接下落的毽子（自抛自接→左抛右接→毽子向高处抛起，拍手，肩，腿，脚或下蹲，或转体接等代替徒手操）。
要求：认真练习，注意安全。
（三）基本部分（25分钟）
1.导入—创设情境：同学们，前方是敌人的堡垒，指挥部在最里层，而我们只能在线后投掷手榴弹才能攻打敌人，越线就会被敌人发现，同学们你们想不想去打败敌人呢？同学们都已经跃跃欲试了，现在老师先给大家做个示范，同学们注意观察，手持轻物模拟手榴弹，进行进攻城堡。
2.新课讲解双手持轻物掷远的动作
情境创设：现在同学们我们避免浪费弹药，因此先要做一个简单的训练
（1）教师示范讲解，学生模仿练习
动作要领：双臂持轻物屈肘于头后，面对投掷方向，看准目标，两脚前后开立，运用蹬地、收腹和甩臂的力量快速挥臂向前上方将手榴弹（轻物）投出。
组织教学：学生八字形队列站立，教师侧面示范并讲解动作要领。
（2）学生练习，教师纠错巡回指导
①先徒手进行原地双手正向投掷动作练习，然后用各种体积较大的轻物（如小皮球、排球、足球、小篮球等）
②学生做各种姿势的投掷练习（跪立，站立）进行双手头上正向投掷，注意左右手平衡发展，教师巡回指导。
③在3~5米远处拉一条2~3米高的横绳，将轻物掷过去。
要求：肩上屈肘，背后过肩，快速向前挥臂。
组织教学：将学生分成三组，每组安排1~2名代表进行组织，注意同方向投掷避免伤害。
情境结束：大家打了一个漂亮仗，这么快就能够基本的做好双手持轻物掷远！同学们掷的真是又远方向又正，更让老师开心的是大家在这个过程中互相帮助，团结一心，齐心协力，相信我们一定可以打败敌人！
3.拓展教学——看谁掷的更远更准
情境创设：同学们，我们接下来就要面对敌人开战了，你们准备好了吗？老师已经将敌人的堡垒给大家标注好了，我们大家在投掷线后开始投掷，注意一定要在老师统一的口令下一列一列依次投掷，然后整体统一收回我们的弹药，记住敌人的指挥部在最远处，擒贼先擒王，第一列同学拿好手榴弹先站上投掷区，准备投掷。
具体流程：
（1）教师示范，学生分组尝试投准。
（2）学生交流、展示自己投准的办法。
（3）展示动作点评。
要求：肩上屈肘，正对投掷方向，协调用力，投得准。
4.游戏——投准比赛
创设情境：同学们，现在我们已经击退了敌人，那么我们要防止敌人再次攻打回来，所以平时我们是不是应该注意训练呀？引入游戏
方法：将学生均等分成4组，每人1个毽子。
规则：（1）爬过障碍物-击退敌人-快速跑回。（2）爬过障碍物-跳过陷阱-击退敌人-快速跑回。
教法：
（1）通过一个障碍物，能击中较近目标；（2）通过两个障碍物，能击中较远目标。
要求：
（1）明确游戏方法；（2）积极参与和思考。
（四）结束部分（5分钟）
1.放松游戏：音乐环
要求：伴随音乐节奏移动，音乐停止进入音乐环时不能推、挤同伴。
2.教师小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生，提出希望。
3.宣布下课。师生再见，收拾器材。
组织教学：四列横队
（1）教师讲解游戏的方法，规则。
（2）总结游戏获得的启示，并点评本节课的练习情况，以及学习成果。
（3）组织学生：回收器材。
四、场地器材
田径场，标志线，小篮球40个，细绳1条，立柱2个，录音机。
五、预计强度
预计平均心率：120~135次/分钟左右，预计练习密度为35%~40%左右。运动强度：中等。
六、教学反思
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