小学体育人教版一至二年级第三章 教学目标与教学内容和实施建议第三节 饮水有益健康教学设计

这是一份小学体育人教版一至二年级第三章 教学目标与教学内容和实施建议第三节 饮水有益健康教学设计，共2页。教案主要包含了教学目标，教学重难点，教学过程，板书设计，课后反思等内容，欢迎下载使用。

【知识与技能】
了解水对人体健康的重要性，认识过多饮用碳酸饮料、含糖饮料带来的危害，懂得卫生饮水。
【过程与方法】
通过案例分析，小组谈论等方式，认识合理饮水的方法。
【情感态度与价值观】
认识水的重要性，愿意适量饮水。
二、教学重难点
【重点】
认识水的重要性，懂得合理饮水。
【难点】
形成合理饮水的好习惯。
三、教学过程
（一）导入
同学们，今天上课之前老师有一个疑惑，老师的同事问了老师一个谜语，老师想不出来了，同学能可以帮助老师想一想么？“小溪里散步，池塘里睡觉，江河里奔跑，海洋里舞蹈”。老师给大家2分钟的时间大家帮助老师一起想一想。
生：水
师：看来同学们很聪明啊，这么快就想到谜底了，这下老师可以回答同事的问题了。同学们提起水，真是一个神奇的东西，用手拿不起，用刀劈不开，洗衣做饭也全都得靠水。我们生活中处处都离不开水，妈妈也常说让我们多喝水，水在我们生活中为何如此重要呢？今天老师就带大家来了解一下《饮水有益健康》。
（二）新知讲授
1.人为什么要饮水
多媒体展示干枯的植物以及绿色的植物，湿润的土地以及干枯的土地，引导同学认识到水的重要性，以及水给一切都赋予了生机勃勃的现象。组织同学自己摸一摸自己的脸，摸一摸自己的胳膊，体会水在身体中的感觉。
多媒体继续展示出人体成分数据饼状图，讲解人体中水含量占身体的60%-70%，血液中80%都是水分，身体水流失2%时会感到口渴，水流失15%时会有生命危险，从而引导学生明白生活中离不开水。
讲解人体正常水分流失，一天的正常活动所流失的水分在2000毫升，生病时，夏天炎热时流失会更多，生活中一天食物所获得水份约800毫升，一天至少饮水6杯，1200毫升才可以基本满足人体所需水需求。
2.应该喝什么样的水
提出问题，同学们老师看到你们都带了水杯，里面装的都是什么样水呢？平时大家都喜欢喝什么呢？为什么？
学生4人小组进行讨论，讨论时间5分钟。讨论结束后，引导各小组进行发言，教师进行及时的总结以及归纳。讲解生活中大量喝饮料的危害，饮料虽好喝，但是要适量饮用。
多媒体展示小视频，引导同学们观看剧烈运动后大量喝冷饮的危害。展示水污染现象的视频，顺势讲解饮水要注意卫生，避免喝自来水，应当喝开的水。
（三）巩固提升
1.怎样饮水才健康
组织小组进行与讨论，结合本节课所学习的知识，如何正确的饮水，怎样饮水才健康。讨论时间5分钟。讨论结束后教师进行归纳与总结。并且黑板上绘制表格，写下每个小组讨论成果。
（四）小结作业
总结本节课所学习知识，布置作业，计算一天的喝水量。
五、板书设计：
饮水有益健康
1.水的意义：
没有水，就没有生命
水是体内的运输车
2.喝水注意：饮水注意卫生，保证每天至少6杯水
3.饮水好习惯

六、课后反思：
切勿饮用生水
每天至少6杯水
少喝碳酸饮料以及高糖分饮料
不要等口渴再喝水