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    《各种姿势的跑》(教案) 体育与健康二年级上册 人教版

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    人教版一至二年级第四章 基本身体活动第二节 跑与游戏教案

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    这是一份人教版一至二年级第四章 基本身体活动第二节 跑与游戏教案,共7页。教案主要包含了指导思想,教材分析,学情分析,教学目标,教学重难点,教法和学法,教学过程,教学效果等内容,欢迎下载使用。
    关注学生的个性发展需求,为学生获得知识、参与体验、尝试创新创设良好的学习环境;促进学生健康成长,激发学生的运动兴起。给学生一个情境,让他们去体验;给学生一个问题,让他们去思考;给学生一个空间,让他们去拓展;给学生一个目标,让他们去追求。
    二、教材分析
    跑是人体最基本的运动能力。发展奔跑能力对提高神经系统的兴奋性有一定功效。本学时内容含量少,技术动作比较简单,若单纯地练习容易使学生产生枯燥感和疲劳。因此要求教师充分挖掘教学方法和手段,采用新颖的练习方法,使学生积极参与,更好地完成教学目标。
    三、学情分析
    小学生正处在长身体时期,具有兴趣广泛、求知欲强、有较强的竞争意识、形象思维发展迅速、独立思考和独立练习能力较差、注意力集中时间不长等特点,但他们对体育课有浓厚的兴趣,愿意参加比赛和游戏,有较强的模仿能力,对新颖的动作和练习方法有很大的兴趣。
    四、教学目标
    1、掌握各种姿势起跑方法和跑的正确身体姿态,体验跑的乐趣。
    2、发展学生灵巧、敏捷等素质,提高奔跑能力。
    3、通过学习,培养学生奋力拼搏,敢于竞争的意志品质和团结协作的精神。
    五、教学重难点
    重点:教会起跑的动作方法,发展学生起跑的敏捷性。
    难点:起跑后的身体姿势。
    六、教法和学法
    教法:教师主要采用提问法、讲解法、示范法、点拨法、鼓励法、启发法、游戏法、情境等教学方法,使学生在宽松的气氛中愉快的学习基本技能。
    学法:学生主要采用尝试学习法、对比学习法、小组合作法、探究法、练习法、比赛法等方法,促进学生学习的积极性,使学生成为学习的主体。
    七、教学过程
    从认知规律、运动技能形成规律和目标培养的角度出发,确定以下教学过程:
    开始部分3′
    一、常规开课,调动情绪。
    1、全体集合整队,师生问好。
    2、宣布本堂课的内容。
    3、提示本堂课的要求。
    4、安排见习生。
    5、检查、整理服装。
    教师活动:
    1、集合,问好。
    2、简述教学过程。
    3、要求学生课堂学习时精神饱满,积极参与。
    教学要求:
    1、学生集合站队要快速、安静、整齐。
    2、学生注意力集中,专心听讲。
    3、学生举手提问或回答教师的提问。
    设计意图:
    1、教师以谈话的方式开课,拉近师生间的距离。
    2、激发学生渴望学习、愉快学习的热情。
    组织方法:四列横队。
    准备部分6′
    二、活跃情绪,积极热身。
    1、慢跑:200—400米
    2、热身操:弓步压腿、肩部运动、体前屈等
    教师活动:
    1、教师组织学生绕操场慢跑热身。
    2、教师组织学生体操队形散开,领做动作,口令指挥拍节,适时表扬,选优生示范、领做。
    教学要求:
    1、小腿抬起来,前后摆臂,呼吸均匀,活动充分。
    2、注意观察教师动作,认真模仿。动作合拍、到位,幅度大。
    设计意图:
    1、让学生的身体在短时间内进入活动状态。
    2、提高学生的观察能力和模仿能力。
    3、培养学生良好纪律作风和团结协作的集体主义精神。
    组织方法:四路纵队(跑步),四列横队(散点热身操)。
    主体部分28′
    三、勇于探究,掌握技能。
    1、诱导练习:①原地摆臂。
    ②原地高抬腿走。
    2、各种姿势的创想起跑,游戏“我是小小木头人,不许说话不许动”。
    ①正面起跑(双手抱膝、全蹲等)
    ②背面起跑(背向站立、坐地等)
    动作方法:采用正面全蹲和背面坐地等各种起跑姿势,都得在两个口令指挥下才能跑出,目的是培养学生反应灵敏、起跑快、引发学习兴趣。因此,起跑时,不需任何限制,自主参与,以求从中获得各种感受。
    3、自由站立起跑
    动作方法:自由随意站立,是指本能的、不经加工的站立。自然站立式起跑时,听到“各就各位——预备!”口令后,以平常自然的方式站立于起跑线后,听到“跑!”的信号后,及时快速跑出。跑的动作既要自然放松又要有力。
    教师活动:
    1、教师组织学生进行诱导练习。
    2、教师用儿童语言和动作,讲解起跑方法,建立正确概念。启发学生积极参与起跑学练,在实践中获取身心感受,积累创新意识。
    3、教师示范技术动作,讲解动作要领。教师关注学生的正确跑步姿势,巡视指导,及时纠正,选优生展示。
    教学要求:
    1、腿尽量高抬,支撑腿伸直。
    2、听到信号后,迅速跑出,体会反应感受。
    3、仔细观察教师的示范动作,精心琢磨,细心体会。分小组用自然站立姿势,听信号后一组一组地跑出,体验跑的乐趣。
    设计意图:
    1、利用示范动作等使学生建立正确的动作表象。
    2、通过学生自我体验,因人而宜地解决起跑方法和起动反应等难题。
    3、给学生提供互相学习交流的空间,营造良好的学习氛围,提高学生学习的积极性,培养学生主动思考、探究的精神。
    组织方法:四列横队(诱导练习),四路纵队(起跑练习等)。
    四、活跃情绪,愉快游戏。
    游戏:背对背夹球走
    游戏方法:学生两人一组,用各自背部夹住球,站在起点。听到开始信号后,两人夹球出发,绕过标志物后回到起点,将球交于下组队员,下组队员接球后出发,如此往复接力,所有人完成游戏。
    游戏规则:若球中途落地,必须从落球处重新夹起球,继续进行游戏。队员在游戏中,手不能抱球,只能用背部夹住球。
    教师活动:
    1、教师讲解游戏方法、规则和要求。
    2、根据实际情况调整各小组人数、时间或活动范围。
    3、教师巡视指导,发现问题适时调整游戏,引导学生解决问题,怎样能够让两人更好地配合完成游戏。
    4、强化组织纪律和安全教育。要求学生遵守规则,听从指挥,爱护同伴。
    教学要求:
    1、听讲认真,以积极的态度和良好的情绪参加游戏活动。
    2、在游戏中跑动积极,反应机敏。
    3、认真观察教师的动作,思考做动作的小窍门,与同伴团结协作,共同提高。
    4、在游戏中遵守规则,与同伴友好合作,尊重他人。
    设计意图:
    1、提高学生学习兴趣及自我表现意识。
    2、充分发挥学生奔跑的潜能,体验体育活动的乐趣。
    3、培养学生小组内进行合作探究,提升学生与他人协调配合,互相交流的能力。
    4、加强对学生进行集体主体、遵守纪律和规则的教育,培养学生团结协作与克服困难的良好作风和意志品质。
    组织方法:散点,小组组员各自站于线后。
    结束部分3′
    五、稳定情绪,恢复身心。
    1、游戏:过电。
    2、总结本课
    ①师生同议共评教与学的情况。
    ②课堂组织纪律的表现。
    3、师生道别,归还器材。
    教师活动:
    1、创造一种身心愉悦的情境,引导学生在游戏中尽情放松自己。
    2、引导学生对自己、对他人的表现做出公正的评价。
    3、指挥整理场地,收拾器材,下课,与学生道别。
    教学要求:
    1、积极参与放松活动,尽情放松自我。
    2、说出内心的真实感受,相互进行公正的评价。
    3、按要求整理,与教师道别,下课。
    设计意图:
    1、让学生与教师间心灵的共鸣得到升华,产生一种课已终而趣未尽的感觉.
    2、让学生懂得如何公正地看待自己与同伴。
    3、培养学生尊重他人有礼貌,收纳东西的能力。
    组织方法:四列横队。
    八、教学效果
    预计密度:35%——40%
    预计心率:120—130次/分
    心理负荷:良
    场地器材:标志物4个,球(软式排球)4个。

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