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    人教版体育与健康三年级-立定跳远教案

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    小学体育人教版三至四年级第十二章 体育与健康教学经验交流教案设计

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    这是一份小学体育人教版三至四年级第十二章 体育与健康教学经验交流教案设计,共6页。教案主要包含了教材分析,学情分析,教学重难点,单元计划,教学案列,放松活动等内容,欢迎下载使用。
    执教者:涂炳龙
    水平目标
    根据《体育与健康新课程标准》结合小学体育教学教师用书以及学校基础课教材而制定。主要围绕新课程标准的要求四个方面展开教学。掌握基本跳远的技能以及简单的锻炼方法。通过体育课、体育游戏、体育活动培养学生能与同伴进行交流及合作、在体育学习及锻炼中坚持完成任务,能在体育活动中保持高昂的情绪,初步了解良好的体育道德。
    二、教材分析
    主要以《体育与健康新课程标准》为指导,结合小学体育教学教师用书以及学校篮球、足球校本教材、及自主形体教材而制定。主要内容围绕新课程标准运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应能力四个方面展开教学。通过基础课学习,学生对多种基本身体活动方法有一定的掌握,各项身体素质有所提高;篮球、足球、排球主要让学生学会简单的动作方法;通过室内课学生基本学会一些身体及身体健康的有关知识。
    三、学情分析
    三、四年级学生一般为9—10岁,学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,増强体质,培养坚强的意志。身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8 往返跑男生、女生差不多,差异不是很明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的发展期。学习和掌握技术动作较快。速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段,力量、耐力等素质的初步发展阶段。
    四、教学重难点
    教学重点:掌握双脚跳跃的正确动作
    教学难点:动作连贯协调
    教学方法
    分组教学、讲解示范、问答引导
    六、单元计划
    七、教学案列

    ( 2 ) 单元
    课时数:4
    单元教学主题
    跳远
    单元教学目标
    1.健康的知识与行为
    学生能达到强健体魄、愉悦身心的效果。
    2.运动的能力与习惯
    掌握跳远的方法,锻炼下肢力量。
    3.体育的精神与品格
    学生能体会到同学间互相帮助、团结协作的体育精神。
    单元教学
    重难点
    重点
    单脚起跳、双脚落地
    难点
    上下肢协调配合
    课次
    教学
    目标
    教学内容与要求
    主要教法与措施
    1
    发展学生的跳跃能力,体验双脚同时落地同时起跳
    单脚连续跳
    师讲解加示范的教学,重点以学生练习为主,从中发现问题及时纠错
    2
    初步掌握跳远方法
    立定跳远(一)
    师讲解加示范的教学,重点以学生练习为主,从中发现问题及时纠错
    3
    巩固跳远动作
    立定跳远(二)
    师讲解加示范的教学,重点以学生练习为主,从中发现问题及时纠错
    4
    发展跳远动作
    立定跳远(三)
    师讲解加示范的教学,重点以学生练习为主,从中发现问题及时纠错


    教学内容
    跳跃:立定跳远
    教学目标
    1. 通过游戏来预先让学生提起兴趣。
    2.掌握双脚跳跃的正确动作,增强腿部爆发力及灵敏协调度,提高双脚跳跃能力。
    3.培养学生团结协作的精神和积极进取的良好品质。
    教学重点:掌握双脚跳跃的正确动作
    教学难点:动作连贯协调




    教学内容
    组织及教法
    对应教
    学目标
    教学反思及改进




    1.体育委员整队,报告人数。
    2.师生问好。
    3.教师检查人数。
    4.宣布本课任务。
    5.热身游戏:喊数抱团
    6.部位操(4×8拍):
    第一节 头部运动
    第二节 肩部运动
    第三节 扩胸运动
    第四节 腰部运动
    第五节 肩关节运动
    第六节 髋关节运动
    第七节 左右弓步压腿
    7.队列练习:三面转法
    四列纵队

    ×××××××
    ×××××××
    ×××××××
    ×××××××
    教师要求:声音洪亮,精神饱满
    组织学生进行慢跑热身
    2.老师在队伍前面带操喊口令
    加强组织纪律性,培养集体主义精神。




    学习双脚跳的动作技术(让学生体会到双脚跳必须屈膝下蹲,双脚同时用力这一动作)
    采用“1”、“2”、“3”的口号学习预摆动作。
    完整动作:预摆+起跳+腾空+落地缓冲
    1.教师将学生分组,采用分组合作评价的方式,探究小青蛙是怎样跳的;(师巡视)
    2.展示小组合作的结果;并总结动作要领;
    3.教师启发、指导,并抓住动作重点,让学生体验动作方法(示范引领);
    4.学生原地练习;
    (教师随时给予表扬与鼓励,帮助学生树立成功的自信心)
    5.分小组练习。
    掌握双脚跳跃的正确动作,增强腿部爆发力及灵敏协调度,提高双脚跳跃能力。
    课课练
    仰卧起坐练习

    ×××××××
    ×××××××
    ×××××××
    ×××××××
    培养学生不怕困难勇于挑战的精神




    一、放松活动
    二、总结本课内容,回收器材
    三、下课,师生道别
    跟随老师的带领放松
    队形:

    ×××××××
    ×××××××
    ×××××××
    ×××××××
    老师带领学生放松,组织学生回收器
    促进身体正常发育,养成良好的身体姿势
    练习密度
    与运动负荷
    预计练习密度65%
    预计运动负荷120次/分

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