小学体育第十章 三、四年级体育与健康学习评价及建议备课课件ppt

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空竹，各地叫法不一，在北方叫空竹，空笋，闷葫芦，风葫芦等；在南方，叫扯铃，响铃，抖转转，天雷公，抖牛，抖嗡等；在四川叫响簧。 抖空竹是我国汉族传动的杂耍项目之一，空竹有着悠久的历史，流传至今已有一千多年。2006年5月被国务院批转，并由文化部认定问国家非物质文化遗产保护项目。
空竹的历史
认识空竹
认识空竹
从目前空竹的结构，规格，功能以及原材料有所不同，其分类如下：按空竹的结构来分，其种类如下：单轮空竹，双轮空竹按规格来分：大小尺寸有几百种规格，其最小的直径才有2公分，最大的可达40公分以上，但经常用的空竹（练习表演）一般都用10公分至13公分
双轮空竹
单轮空竹
按制作的原材料来分，种类如下：
按制作的原材料来分，种类如下
塑塑胶塑胶胶+金属结构空竹
按功能来分
练习表演空竹：即是一般规格的空竹工艺品空竹：具有两种功能，即可以抖着玩，又可以观赏收藏。电子空竹：抖起来既有彩色灯光，又有音乐。
空竹的健身功能培养学生从小养成集中注意力的好习惯能很好的保护视力，尤其是在蓝天白云下眼球不停的转动，特别是学会向上抛高，能起到保护视力，调节保护视力的作用，减少近视率。属于全脑型活动，抖空竹是用双手来操作，它使左右脑得到发展锻炼，可以提高协调和平衡能力，因此，它优于乒乓球，羽毛球，书法，作画等单手活动，能增强记忆力，促进大脑健康发育，可以使反应速度加快，提高学习成绩也有帮助抖空竹是全身性运动，促进四肢的协调能力，特别是做一些花样，都是左右对称，两臂舒张，脚步的移动，通过协调配合，才能完成各种花样动作，抖空竹在中华名族文化渊源中，既古老又新鲜，既健身又时尚，已深受小学生和家长们的喜爱。它是集娱乐性，健身性，技巧性，灵活性，表演性，观赏性与一体的体育活动。
皮碗空竹的一般常识：抖空竹所使用的器材由皮碗空竹，抖竿（一对），抖绳三个部分组成，成本低廉，经久耐用。器材的使用和要求抖竿：（1）长度：30CM-40CM，直径1CM-1·3CM抖绳：规格18支纱—24支纱，纯棉线绳，使用长度：以本人双臂伸展开从虎口至虎口的长度为标准长度。量长短口诀：抖空竹用棉线～平展双臂量长短～左虎口到右虎口～两竿悬在虎口边皮碗：橡胶空竹是以台湾引进的技术，多为双轮空竹，最大的好处不受场地和时间的限制，不发声不扰民，使用皮碗空竹特别安全，尤其是对初学者和小学生。系绳方法：先将线绳的两端打个死结（小疙瘩），然后盘个活套，套在竿头的绳槽内，拉近系牢。握杆方法：双手呈握拳式，大拇指压在竿的上面，竿的后端露出手掌外约一厘米空竹的启动方法：先将空竹一个端面对正自己放在右脚前，双手握竿，左手竿头高于右手竿头，把线绳垂直套在空竹轴上，启动时右手的竿向左提拉，使空竹向左滚动，左手绳顺势下垂跟随，右手绳顺势将空竹提拉起来，以右手为主用力的不断提拉，左手为辅放松跟随配合，上下不断抖动，空竹即会旋转起来。开始抖动时，左右竿头的距离在20厘米左右为宜。基本要领：特别是对初学者尤为重要。口诀：一对正～二对齐～右手用力向上提～左手配合不用力。