人体的运动PPT课件免费下载
展开一、【教学目标】
1、描述骨连结的形式
2、通过观察说明关节的基本结构和功能
3、说出人体主要的骨骼肌
4、说明骨骼肌群在运动中的协作关系
二、【课文主要内容】
1.骨连结
概念:骨与骨之间的连结
类型:不活动的连结
半活动的连结
活动的连结
关节的作用:关节在运动中起着支 点的作用,而骨只起杠杆作用。
2.动一动 你的关节
关节在运动中起着支点的作用,而骨只起杠杆作用。
不活动的连结半活动的连结活动的连结
关节面上光滑的软骨、关节腔内的滑液、关节囊和一些韧带有一定的伸展性决定的。
经常进行体育锻炼能使关节囊增厚,韧带增粗,肌肉力量加强,从而增加关节的牢固性。长期锻炼还可使关节囊和周围的肌肉、韧带的伸展性加强,增加关节的灵活性。
3.人体主要骨骼肌
人体主要骨骼肌背面图
骨骼肌结构模式图
伸肘时,肱三头肌收缩,肱二头肌舒张。
骨骼肌群在运动中的协作关系
屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张。
4.运动仅仅靠运动系统来完成的吗?
运动的完成需要运动系统、神经系统、消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合。
体育锻炼可以改善骨骼肌的营养,使骨骼肌更为粗状有力。
5.体育锻炼对骨骼肌有何影响?
6.一块肌肉能独立完成一个动作吗?
由结缔组织构成内表面能分泌滑液
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