2021学年7 健康看电视教学课件ppt
展开现代社会是一个信息社会,而网络和电视是我们接受信息的主要平台。在网络还没有完全普及的情况下,电视就是最主要的获得信息的工具。
看电视的时候,你和父母有过约定吗?
沉溺于电视不可自拔,就会影响我们的身体健康、正常的学习生活、和父母之间的关系,可谓百害而无一利。这需要我们进行自我约束,提高自控能力,也可以让家长监督。
同学们平均每天花在看电视的时间有多少呢,我们一起来统计下。
我们的统计结果显示,有相当一部分同学看电视时间是超过半小时的。某儿童组织曾做过一项的调查,发现五到十二岁的儿童,最重要的休闲活动就是看电视,其次才是游戏和写功课,而且十个孩子当中,就有八个是每天都看电视。
没有任何人可以明确告知看多久的电视才是最合宜的,不过,学者一般的建议是,一天之内不宜超过一小时;每看三十分钟则应让眼睛休息十分钟。看电视时间越长,就会占用我们的其它时间越长。
大家想一下,如果不看电视,你会用这些事情做什么呢?
我会再复习一下功课,或者看看阅读类的书籍。我会和小伙伴们一起出去玩球。我会帮着妈妈做些家务。
可见,花在电视上的时间越长,我们被“它”抢走的东西越多,不知不觉中,它抢走了我们的健康、和家人、伙伴的互动、我们的学习时间……有句话叫做“浪费时间就是在谋财害命”,不能合理安排看电视的时间,就是在浪费自己的生命。
我们不仅要合理安排看电视的时间,而且需要合理的选择看的节目类型。比如亮亮和妈妈就因为看电视产生了分歧,他们各有自己的理由,亮亮的质疑有道理,妈妈的反驳也不全错。
请同学分为A B两方,分别就亮亮和妈妈的观点展开讨论——如何合理的看电视。
请同学们回家后,和父母进行充分的沟通和交流后,制定一份看电视约定,它应该包括看电视的合理时间、选择适合我们看的电视节目、正确处理好看电视和学习及生活之间的关系。制定约定后,和父母约定,双方都要严格遵守。
要想发挥看电视有利的一面,避免不利的一面,就要做到看电视有约定。小组合作议一议,看电视应该有哪些约定呢?
看电视的约定要先安排户外活动的时间,再安排看电视的时间。家人不应该在孩子读书时间看电视。……
与家人一起制订一份“看电视的约定”吧!
电视给我们带了欢乐和知识,我们也不能沉溺其中不可自拔,在合理安排看电视的同时,协调好娱乐和学习的关系。
敬请各位老师提出宝贵意见!
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