小学政治思品2 我们有精神教学ppt课件

这是一份小学政治思品2 我们有精神教学ppt课件，共15页。PPT课件主要包含了精神满满小妙招，谢谢大家等内容，欢迎下载使用。
《弟子规》中对坐姿、站姿、走路姿势都有哪些要求呢？
站要有站姿，坐要有坐姿，走路要有走路的姿势，这样才算有精神。
步从容，立端正。揖深圆，拜恭敬。勿践阈，勿跛倚。勿箕踞，勿摇髀。
活动一：有精神，好处多
作为学生，你的坐姿正确吗？当我们户外活动时，你的走路姿势正确吗？
大家一起讨论一下，下面图片中的小朋友，谁的坐姿和走路姿势更有精神呢？错误的坐姿和走姿会带来哪些不良后果呢？
谁的姿势更有精神呢？不良的姿势会带来哪些危害呢？
◎长期保持正确的坐姿会保护小朋友的脊椎，让我们的身体正常健康的成长。◎走路时抬头挺胸面带微笑会给人一种积极向上的感觉。
正确的坐姿：头正、身直、肩平、臂开、足安。
走路时，面带微笑，抬头、挺胸、自信满满。你做到了吗？
有精神不仅是保持坐立行走的姿势优美，还要保持温暖的微笑。晚上按时睡觉，有助于我们长久保持有精神的面貌，自信快乐的生活和学习。
活动二：有精神，我能行
有精神不仅仅是一个人形象的外在表现，而且对我们的健康成长非常有益。
那我们怎么才能做到天天有精神呢？
从外在上说，每天穿戴整齐，保持好自身的卫生，端正坐姿、站姿、走路姿势，注意自己的言行举止符合礼仪。
从内在上说，每天要保持自信，保持健康平和的心态，说有礼貌的话，做有礼貌的事。
我们可以做个“今天我最有精神”的表格，把大家集思广益说的有精神的方法都写到表格上，每天大家可以利用表格进行一下自测。
有精神不仅仅是某一件事或者是某一天，而是一种良好的行为习惯。让我们生活的每一天都充满活力，精神抖擞的对待每件事情！成为最好的自己！