体育人教版第四章 篮球教学设计及反思
展开教材内容
1、球性练习
2、学习原地双手胸前传接球
地点
篮球场
教
学目
标及重难点
1. 认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领,领会全身协调用力;提高球性;(重点))
2. 技能目标:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时, 50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作;(难点)
3.情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。
课的
部分
教 学 内 容
组织教法和学练法
时间
练习次数
教师活动
学生活动
准
备
部
分
8
集合整队,清点人数
师生问好
宣布本节课的内容
安排见习生
一.热身跑
学生先绕篮球场慢跑二圈,教师带动学生一起做徒手操。
二.徒手操
(1)伸展运动
(2)扩胸运动
(3)腰部运动
(4)弓步压腿
(5)侧压腿
(6)手腕脚踝关节运动
要求:声音宏亮,精神饱满,注重仪表,语言亲切。
一. 组织:集体热身跑和徒手操练习
二. 教法与步骤:
1) 教师边讲解边示范
2) 教师领做口令指挥学生练,注意预备口号:预备起、转、换、停等。
3) 集体纠正
一.体育委员四列横队整队
二.要求:快、静、齐
三.集合队形
一.组织:成两路纵队绕篮球场慢跑
要求:队伍整齐,跑中要保持安静
要求:队伍整齐,跑中要保持安静
二. 学练法与步骤
1) 观察教师示范、理解动作要领
2) 听口令练习
目的:热开身体,预防损伤,提高学生的积极性
2
6
各节
4x8拍
基
本
部
分
32
一.球性练习
(1)手指、手腕弹拨球
(2)双手胸前抛接球
(3)球绕身体交换球
(4)“8”字绕球
(5)行进间胯下交接球
(6)单、双手体后抛接球
二.学习原地双手胸前传接球(24分钟)
传球动作:
两脚左右(或前后)稍开列,双膝微曲,身体稍向前倾。两臂屈肘自然下垂,身体成基本站立姿势,眼平视传球目标。双手五指自然分开,大拇指成八字形,指根以上部位持球的两侧后下方,将球置于胸腹之间。传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,双臂充分前伸,手腕随之内旋,拇指用力下压。食、中指用力拨球并将球传出。球出手后,两手略向外翻。
接球动作:
接球时,两眼注视来球,两臂迎球前伸,五指自然分开,拇指成八字形,其他手指向前上方伸,双手成半圆形,双手握球后两臂顺势屈肘后引缓冲来球力量。
动作要点:持球动作正确,用力协调连贯,食指、中指拨球。
球追球比赛::
规则:两名传球技术最好的学生作队长,其余学生围成圈,左右间隔一臂,1指2报数,1数为A队,2数为B对。两队长各手持一球背靠背站于圆圈内。游戏开始,两队长均以上手胸前传球方式把球传给自己的队员,队员接球后迅速将球回传给队长,如此进行。两队所传的球互相追逐,接球队员超过对方为胜。
一. 组织:每人一球,同时进行练习
二. 教法与步骤:
1) 教师示范,同时归纳、讲解动作要领
2) 观察学生练习
3) 集体纠正
一.组织:集体练习
二.教法与步骤:
1)教师示范,同时归纳、讲解动作要领
2)学生练习
3)归纳、诱导、纠正错误动作
4)教师示范、讲解
5)学生练习时巡回辅导,给予学生提示与鼓励
6)提示学生如何观察与评价动作
一.接力组织:
全班围成圆形,并分成A.B两组
二.教法与步骤:
1)教师示范、讲解比赛方法
2)提出比赛规则
3)组织学生比赛
三.游戏规则
1.只能采用双手胸前传接球
2.队长只能在中圈中移动
一.组织队形
二. 学练法与步骤
1) 观察教师示范,理解动作要领
2) 一人一球练习
一.讲解示范队形
学练法与步骤
1. 认真听讲、仔细观察示范、理解重点
2. 观察对比示范、回答教师提问
3.集体练习方法:
31.学生先原地模仿双手胸前传球接球动作。(无球)
32.原地持球练习双手胸前传接球动作。
3.3.对墙练习双手胸前传球动作。
3.4.迎面上步接球、双手胸前传球练习。
3.5.学生两人一组,间隔4米,练习双手胸前传接球。
组织队形
二.学练法与步骤
1.认真听讲,理解掌握游戏规则。
2) 学生练习
3) 分组传球比赛
三.游戏目的
练习双手胸前传接球,提高学生的快速传接球能力。
8
18
6
4~6
4~6
4~6
4~8
4~6
4~6
3局两胜
结束
部分
5
一.放松活动
放松操
二.总结本课
三.布置课外作业
四.回收器材
五.师生再见
一. 组织:全班集体进行
二. 教法与步骤:
1)学生练习时,提示学生放松
2)组织集体放松
一. 队形同上四列横队(同上)
二. 学练法与步骤:
1) 抖动手臂, 放松调整。
2)二人一组,互拍大小腿
要求:集合迅速,认真听小结,积极完成作业
5
2
2
场
地
器
材
篮球场一块
篮球30个
密度
心率
平均心率:125~130次/分
最高心率:150~160次/分
练习密度:30~35
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