体育一至二年级第三节 饮水有益健康教学设计及反思

《饮水有益健康》 科目： 体育与健康

          一、教学内容分析 本课选自体育与健康 1 至 2 年级全一册， 第二部分第三节 《饮水有益健康》 使学生懂得水的重要性及怎样喝水才健康。

二、教学目标

认知目标 ：了解水对人体健康的重要性，认识过多的饮用碳酸饮料、含糖饮 料带来的危害。懂得饮水卫生。

技能目标： 养成合理饮水的好习惯，减少含糖和碳酸饮料的饮用。

情感目标： 认识水的重要性，学会科学喝水。

三、学习者特征分析 一年级学生的特点是好动， 注意力不集中， 本节课对一年级学生很重要， 对学生发展起着至关重要的作用。

四、教学策略选择与设计 以人为本，结合学校和学生的实际情况，主要采用寓教于乐的方式，组织学生小组合作、自己做实验发现碳酸饮料的真面目，师生合作共同完成学习任务。

五、教学重点及难点

重点：认识喝水的重要性

难点：养成合理饮水的好习惯

六、教学过程 教师活动

1.通过多媒体展示16种常见的饮品来导入本课。学生的学习兴趣都是从已知的实物开始的，从孩子们经常喝的16样饮品开始导入本课，气氛活跃，引人入胜！

2.问答环节，师生互动，说说除了这16样饮品，学生还能说出什么饮品，具体是什么样的。层层深入，为下面的课做好必要的铺垫。

3.师生问答：“小朋友们选择饮料的依据是什么呢？”通过问答，总结出：包装好看、颜色鲜艳、味道爽口、广告宣传、爸妈做主，这些就是我们小朋友选择喝什么的主要原因。

4.引导学生形成这样的观点：“选择喝什么，最重要的原则是：对我们的身体是否有利！”

5.讲解什么是碳酸饮料，以及碳酸饮料的危害。提示学生，以后别再喝碳酸饮料了。

6.做实验，老师先示范一下，如何用色母纸分离出芬达中的色素成分。然后让学生分组实践，也做同样的实验，让学生亲自感受一下，我们喜欢喝的芬达和别的碳酸饮料的真面目。使学生加深理解，为什么我们不希望小学生喝碳酸类饮料。

7.讲解果汁类饮料的成分和特点，以及推荐分值。

8.讲解茶饮料的成分和特点，以及推荐分值。

9.讲解奶茶的成分和特点，以及推荐分值。

10.讲解咖啡的成分和特点，以及推荐分值。

11.讲解茶的成分和特点，以及推荐分值。

12.讲解牛奶饮料的成分和特点，以及推荐分值。

13.讲解茶饮料的成分和特点，以及推荐分值。

14.讲解功能饮料的成分和特点，以及推荐分值。

15.讲解果汁饮料的成分和特点，以及推荐分值。

16.讲解鲜牛奶的成分和特点，以及推荐分值。

17.讲解酸牛奶的成分和特点，以及推荐分值。

18.讲解纯果汁的成分和特点，以及推荐分值。

19.讲解纯净水的成分和特点，以及推荐分值。

20.讲矿泉水的成分和特点，以及推荐分值。

21.讲解白开水的成分和特点，以及推荐分值。

22.用实验，让学生切实感受到什么是把水烧开的过程，使学生对白开水印象深刻，理解透彻。

23.讲解水对于人类的重要性，不喝水的后果是什么，让学生知道，人类是必须要经常喝水的。

24.讲解每天对于成年人和小学生应该要喝的水的数量。

25.讲解喝水也不能太多。

26.讲解正常情况下，我们每天喝水的时间点。

27.讲解喝水的时候还要注意的其他事项。

28.讲解运动过程的前、中、后，我们如何补充水分。

29.学生互相探讨总结，今后应该如何健康科学喝水。

30.师生共唱《健康喝水歌》。总结本课。

《健康喝水歌》

      嘴巴干，要喝水，嘴巴干了要喝水了。

      我们大家一起来喝水！咕噜咕噜咕噜咕噜。

      喝点什么水？少喝点饮料我们爱喝白开水。

      纯净水矿泉水，放得太久，不能再喝。

      告诉爸爸妈妈一定要注意注意。

      早上起床以后，喝杯开水，咕噜咕噜。

      喝水喝水身体棒。