
体育一至二年级第一节 走与游戏教学设计
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这是一份体育一至二年级第一节 走与游戏教学设计,共3页。教案主要包含了无绑带八人合作练习,有绑带八人合作练习,游戏,拓展练习等内容,欢迎下载使用。
教学评价:学习目标
1.绝大多数的学生知道八人九走走的动作方法和要求。
2.学会八人九走的动作,相距10米远,90%左右学生可以完成来回的合作走,70%左右学生可以完成合作跑,做到迈脚一致、配合协调,身体的协调性得到充分的锻炼。
3.八人绑着腿练习,让学生体会到配合同伴的重要性,体验合作成功的快乐,提高多人合作能力。
学习重点难点
重点:迈脚一致,身体协调平稳
难点:快速分辨决定迈脚腿,被绑腿的抬腿配合
安全措施
由于一年级学生刚接触到合作练习,容易出现八仙过海各显神通,因此课堂上反复强调大腿抬平,膝盖高台(有效控制迈步的节奏,自然而然制约步幅要小);热身活动必须得到重视,在上课开始后要进行较长时间的各种姿势跑及韧带拉伸,再循序渐进地进行原地合作踏步,过渡到合作走。
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
运动负荷
时间
次数
强度
准
备
部
分
8’∫
9’
1.体委常规整队。
2.师生问好!宣布上课内容。
3.安全教育及安排见习生。
4.队列队形练习
5.热身练习:
趣味跑;
照镜子游戏(基本韧带拉伸辅助练习)
6.自主合作跑游戏
1.检查常规。
2.向学生问好!向学生宣布上课内容:
“引导同学们积极合作”
3.语言提醒学生三点课堂要求。
4.组织队列队形练习
5.引导学生利用场地特点做热身。
6.组织学生两人配合合作慢跑练习,比比谁的合作方法多。
1.整队,精神饱满。
2.向老师问好!知道上课内容并回答“能!”
3.反应迅速,口号响亮。
4.认真听口令,完成队列队形
5.各种姿势热身跑,韧带拉伸辅助操,动作协调到位。
6.按照要求自主选择合作方式慢跑
上课式:四列横队
热身及照镜子练习队形:
要求:前后保持距离,观察老师的动作变换,动作尽量舒展。
自主合作跑游戏队形:
约
7
分钟
1
1
1
1
由
小到
大到中再到大
基
本
部
分
27’∫
30’
一、无绑带八人合作练习
二、有绑带八人合作练习
三、游戏:八人五走接力赛
四、拓展练习:
补偿性素质练习
一、八人原地抬腿踏步练习
1.组织学生集体练习两人三足无绑带踏步
2.组织学生集体练习四人五足无绑带踏步
3. 组织学生八人一组集体喊口令练习“里—外—里”原地合作踏步
强调:统一先抬有标志贴的腿
4.八人合作无绑带行进间走
重点:迈脚一致,配合协调
二、八人合作练习
1.组织学生八人一组绑好绑带练习八人五走走
秘诀二:迈步一样远,走的又快又安全
难点:被绑腿的抬腿配合及迈步一样远配合。
2.组织学生八人一组绑好绑带练习八人五走慢跑
三、游戏:八人五走接力赛
1.教师讲解游戏方法及要求。
方法:将学生分成人数相等的五组,每组队员绑好绑带站在起跑线后,听哨音,第一对组员出发,绕过前后标志桶,跑回自己的位置举手示意,下一对队员才能出发,直到最后一对组员完成比赛回到起跑线举起手。以用时短者为胜。
2.教师指导学生尝试游戏。
3.教师做裁判,进行比赛
四、拓展练习
1.组织学生进行补偿性素质练习: = 1 \* GB3 ①俯卧平衡体前左右交换掌
1.遵守课堂纪律认真边听边看边练习按要求的踏步。
要求:听口令,统一抬脚。
2.按照技术规范尝试有节奏踏步练习:里—外—里合作踏步
八人按照老师要求的技术规范进行八人九足走练习
4.按照要求,在场地内练习八人五走走
5.按照要求,在场地内练习八人五走跑
6.了解游戏规则与方法
7.分组进行游戏比赛
游戏要求:
= 1 \* GB3 ①不得踩或超过起跑线
= 2 \* GB3 ②提前商量好统一迈脚,喊口令,保持节奏,队伍站直,不影响队员前进。
= 3 \* GB3 ③比赛过程中,若有人摔倒,该队这对队员必须立即停下,扶起搭档继续比赛或选择退出比赛。
8.按照技术规范进行补偿性素质练习
原地合作练习组织队形:
要求:
1.膝盖抬平
2.搂肩抱腰
3.保持节奏
4.迈步一样远,步幅尽量要小一些。
行进间八人五走练习队形:
要求:
1.膝盖抬平
2.搂肩抱腰
3.保持节奏
4.迈步一样远,步幅尽量要小一些。
比赛队形:
同行进间八人五走练习队形
1'
2'
2'
3'
6'
5'
5'
2
3
2
2
1
2
2
小
小
中
中
中
中
大
大
中到大
= 2 \* GB3 ②俯卧平衡手不动,脚蹬地顺时针一圈(逆时针)、 = 3 \* GB3 ③侧支撑平衡
④俯卧平衡,下肢开合跳。
补偿性练习素质练习队形:
结
束
部
分
4’∫
5’
1.放松
2.小结与评价
3.师生再见
1.组织学生进行(随音乐)放松。提示:让我们伴着优美的音乐,一起放松身心。
2.师生评价及总结本课内容
3.宣布下课
4.回收器材
1.跟随教师进行放松练习
2.师生评价、生生互评及总结本课
3.师生再见
4.回收器材
组织队形:
要 求:
1.充分放松;
2.积极参与总结。
3'
1
中
场地器材
平整的操场一片、绑带20根、标志贴10个、标记帖、分组训练服40件、音响一台、U盘一个
运动负荷
约145次/分
预计练习密度
75%-85%
课后
小结
通过对课程多足走的设计构思及课堂教学的回顾,我在教学过程中充分发挥了教师的主导和学生的主体作用,教无定法,贵在得法,学生在快乐中自主学习、合作学习、探究学习,使每一个学生都能体验到了成功的乐趣,很好地完成教学预设目标。但在教学过程中,我认为自己在以下环节还存在不足,需要在今后教学中加以改进,不断提高自己教学水平:
1.在基本练习过程中,学习的强度不大,如何增加一些辅助性的练习,既能增加强度,又能提高兴趣,在以后教学中多研究教材教法。
2.在辅导与纠正错误环节上应加强对个别学生辅导,巡视的视野偏窄。
3.在以后的教学中,应多激发学生动脑思考的习惯,培养学生发现问题、探究问题、解决问题的能力。
等级
优秀
良好
待进步
评价
内容
1.抬脚配合正确自然,动作连贯。
2.能主动,并正确喊口令。
3.能正确使用绑带,并能正确指导同伴合作练习。
1.抬脚配合正确,动作连贯。
2.能正确喊口令。
3.能正确使用绑带。
1.抬脚配合正确,动作不太连贯。
2.会正确喊口令。
3.能正确使用绑带。
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