2020-2021学年第五章 羽毛球教案

教

材

         羽毛球正手发高远球

本课

任务及重难点

1、认知目标：学生基本了解正手发高远球的动作要领和技术特点；

2、技能目标：学生基本掌握正手发高远球的动作要领；（重点）

3、情感目标：在练习中，培养学生团结协作的集体主义精神，培养主动运动的习惯；（难点）

课的部分

时

间

课 的 内 容

练 习

分 量

组织教法与教学要求

次数

时间

准

备

部

分

5

分

钟

一、课堂常规

1、集合整队、清点人数

2、师生问好

3、宣布上课内容

4、检查学生着装、安排见习生

二、准备活动

1、徒手操

头部运动

肩部运动       

扩胸运动        

体转运动        

腰部运动 

弓步压腿

侧弓步压腿      

踝腕关节运动

2、专项练习

投掷羽毛球练习

在羽毛球场地，学生在底线手拿一个羽毛球，用持拍手全力投掷

2

×

8拍

每人5次

1分钟

4

分

钟

组织：集合队形（四列横队）

   ○○○○○○

   ○○○○○○

        △

要求：快、静、齐

组织：广播操队形

○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○

          △

要求：左右两臂间隔，前后一臂距离，认真做准备活动

组织：

要求：投掷羽毛球的高度在球网上2米处，练习时按队形有序练习，投完的学生回到本队队尾排队

课的部分

时

间

课  的  内  容

练 习

分 量

组织教法与教学要求

次数

时间

基

本

部

分

3

分

钟

一、安全教育

在练习中注意同学间的间隔距离

二、动作要领

教学重点：发球时手腕、手臂的用力方法；接球时动作的连贯性、准备动作。

教学难点：发球时，正确的握拍和发球角度，握拍灵活，大臂带动小臂灵活发球。

技术要领：

导入：正手发后场高远球，是用正手握拍法，以正拍面将球击得又高又远，球飞行到对方的端线上空后突然改变其方向，呈垂直下落至底线附近的一种发球。在单打比赛中普遍采用。

①准备姿势：站在场地中场附近，两脚自然分开，左脚在前，脚尖对网，右脚在后，脚尖稍向右侧，重心放在右脚上，用左手拇指，食指和中指夹住羽毛球中部自然抬举于胸前方，右手正手握拍自然屈肘举至身体的右后侧方呈发球前的准备姿势。

②击球动作：持球手松开，使球自然下落，右手持拍臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作，同时开始转体，当拍至身体右侧前下方击球点上的瞬间，前臂迅速内旋带动手腕闪动展腕发力，用正拍面将球击出，身体重心随转体动作逐渐由右脚移至左脚上。

 ③击球后的动作：身体重心完全移至左脚上，持拍手随击球动作完成后的自然惯性向左上方挥动。在发球的过程中双脚均不能离开地面或移动

一、步骤：

组织：

○○○○○○

○○○○○○

        △

教法:老师示范、分解动作讲解

要求：

动作示范准确到位，声音清晰洪亮

学法:学生观察老师示范，听老师讲解

要求：保持安静，认真听讲和观察

课的部分

时

间

课  的  内  容

练 习

分 量

组织教法与教学要求

次数

时间

结

束

部

分

5

分

钟

一、集合、整队集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。

二、放松活动

   放松手臂肌肉

三、课堂小结

四、布置课后练习

五、回收器材

六、师生再见

1

2分钟

组织：集合队形（四列横队）

○○○○○○

○○○○○○

        △

教法：小结上课情况，布置课后复习任务，回收器材，师生道别

场地

器材

两片羽毛球场，羽毛球若干，每人一把羽毛球拍

课

后

小

结

所有学生都掌握了羽毛球正手发高远球,但是在结合球练习时,学生不能

把握好发球的高度和深度,这只有通过长期的练习来解决