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2020-2021学年第八章 民族民间传统体育活动民族民间传统体育活动的基本技术教案及反思
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“竹竿舞”课时计划教学内容竹竿舞教学 第二课时教学目标学会竹竿舞的打竿技术,运用乐曲强化对节奏的感知,掌握“开开合合”节奏的脚步进退,并能和音乐有节奏的进退自如。能够初步尝试进行简单的竹竿舞节奏、步伐创编。体会在乐曲声中击打节奏和舞蹈的愉悦,并在练习过程中承受适宜的运动负荷,发展学生的灵敏、协调、平衡、反应能力等身体素质,使学生主动学习,乐于学习,相互学习,大胆展示,促进学生的心理健康。重 点 难 点1.教学重点:节奏明晰、协调运动,掌握“开开合合”基本步的跳跃。2.教学难点:基本步与竹竿有节奏的配合。场 地器 材操场 音响 口哨 竹竿32根内容与时 间环节目标教师活动学生活动组织与要求导入热身7′课堂常规2′进入课堂,懂得纪律。1.整队集合,师生问好。2.宣布教学内容与要求。3.安排见习生。1.按指定地点集合整队,师生问好。2.明确学习内容及要求。3.见习生出列。组织:四列横队。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●● ▲要求:注意力集中,精神饱满,认真听讲。穿越阶梯5′启动机能,找准节奏,充分热身,点燃热情。教师带学生进行热身。①绕场地慢跑②S形绕杆跑③过竿练习:左右单脚跳竿、双脚跳竿。④身体打击乐,节奏练习学生配合音乐《疯狂的青蛙》进行过静止竿热身,每种过竿方式行进2遍,第一名同学出发后,第二名同学听到哨音才能出发。 组织:四个小组 要求:保持队形,过竿时注意安全,不能踩、踢竹竿,点燃激情,充分热身。 学习与体验33′ 打竿练习6′学会打竿技术,能合音乐按节奏打竿。1.讲解打竿动作要领:落下后在宽度稍宽于肩处击地下竿两次,然后在举竿的高10-15厘米击竿两下组成“开开、合合”节奏。2.教师选一学生与之做打竿示范。3.持竿和音乐《跳柴歌》进行打竿练习。4.教师巡回辅导。1.学生认真听讲并徒手模仿练习。 2.学生仔细观察动作,注意抬竿的高度于宽度,以防跳跃时踩竿。 3.学生继续练习。 4.及时纠正不规范的动作。组织:四列横队 ●●●●●●●● ●●●●●●●● ▲ ●●●●●●●● ●●●●●●●●组织: ●●●●●●●● ●●●●●●●●要求:训练有序、节奏统一。舞步练习15′“开开合合”节奏的进退自如,能够在慢节奏的音乐中打竿并舞蹈。教师讲解示范“开开合合”的舞步动作及要领。教师讲解示范过固定竿舞步动作,学生进行练习:①过一组竿②过两组竿③双人过两组竿教师根据练习情况点赞。3.讲解持竿练习方法,注意事项。教师巡回辅导,以口令和手势帮学生纠正动作。重点:敲竹竿节奏与脚跳吻合。1.学生原地跟教师做舞步练习。要求:脚步明显,节奏清晰,熟记开合的节奏。 2.学生分四组,根据任务单,进行过固定杆练习。①组长带领把本组的竿布置好。②有序进行训练,有打竿的有跳舞的,然后再轮换。 3.学生分4组练习,跳过3轮后交换,打竿的跳,跳的打竿。组织:四列横队 ●●●●●●●● ●●●●●●●● ▲ ●●●●●●●● ●●●●●●●●要求:舞步整齐统一,节奏清晰。 组织:四个小组 要求:1.节奏分明,并分清楚,落地轻巧;2.气氛活跃,情绪高涨;3.大胆细心,互相关心,注意安全。提高练习12′学会串联舞步动作,协调有舞美,跟音乐轻松舞蹈。1.增加难度:①合音乐练习②适当加以手臂动作,并尝试垫脚单进、后踢腿进、侧向前进。教师巡回指导。 2.提高难度:根据所学脚步动作,自由创编,形成连续的竹竿舞,并进行展示。1.先4小组练习,根据练习的程度,由原来的四组合并为两组进行轮换练习。 2.充分爆发想象力,合理安排动作组合,相互配合,节奏明快有表现力。情绪高涨,展示自我。组织: 要求:1.节奏分明,并分清楚,落地轻巧;气氛活跃,情绪高涨;大胆细心,互相关心,注意安全。4.动作整齐、有舞美。身心放松5′放松拉伸3′放松身心,增加对竹竿舞的喜爱。在教师的指导下进行身心放松。学生跟口令和舒缓的民族音乐《牧童短笛》做放松练习。组织:散点圆形 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ●要求:身心投入、充分放松。下课常规2′分享总结,感恩、收获。1.分享、总结。2.宣布下节课内容。3.安排学生回收器材。1.各小组回收器材。2.师生再见。组织:四列横队。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●▲预计生理负荷 教师点评
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