小学人教版第四节 《国家学生体质健康标准》的意义和要求教案

这是一份小学人教版第四节 《国家学生体质健康标准》的意义和要求教案，共2页。教案主要包含了教学内容，观看视频-刘翔奥运会创纪录视频等内容，欢迎下载使用。
课时教案 教学内容：参加《国家学生体质健康锻炼》-对身体素质的初步认识教学目标：1、通过本节课的学习，使孩子初步了解身体素质都包括哪几个方面。2、在了解身体素质的同时，懂得如何锻炼身体。3、学会制定身体锻炼计划。教学重点：重点：身体素质包括那几个方面难点：通过游戏启发学生说出身体素质包括哪些方面一、教学内容1、课前3分钟共做手腕操 4×8拍教法：教师带领学生共同完成手腕操2、游戏：扳手腕   教法：通过ppt展示观看，引导学生同桌两人一组进行扳手腕游戏，进行两组。提问：由于个人什么原因才会赢得对方？所得结论：力量大小决定胜负3、模仿练习“一枪打四”    “摩拳擦掌”     教法：通过观看ppt展示，带领学生模仿左手做手枪，右手做四的动作，然后两手互换动作，看谁做的又对又快。并找同学进行展示。然后，在进行左手用手掌做前后的动作，右手握拳做上下摆动动作。提问：通过两个练习大家结合自身思考，为什么可以顺利准确完成这两个练习呢？是因为自身什么比较好才能完成呢？所得结论：身体协调、灵敏才能完成练习。3、团队游戏“画图接力”教法：讲解游戏规则，强调接力过程中的安全问题。得出结论：小组团队速度快才取得获胜。总结内容：身体素质包括力量、灵敏、速度。二：看图说出所锻炼的是身体素质的哪一部分1、 举重      2. 跳绳      3.跑步教法：提问学生，通过这些练习可以帮助我们锻炼提高身体素质哪一部分。三、观看视频-刘翔奥运会创纪录视频提问学生：体育锻炼对我们有什么帮助？四：对本课做以总结提问学生本课有什么收获？五：课后作业——想一想，做一做同学们想一想身体素质还包括哪些？结合自身，制定一个锻炼方案。六：下课