山东省德州市中考道德与法治复习第三-四单元生活告诉自己“我能行”和历经风雨才见彩虹课件PPT

这是一份山东省德州市中考道德与法治复习第三-四单元生活告诉自己“我能行”和历经风雨才见彩虹课件PPT，共27页。PPT课件主要包含了考点1自尊自爱，考点1战胜挫折，价值判断等内容，欢迎下载使用。
1.自尊自爱的含义和表现。含义：自己尊重自己，自己爱护自己。表现：①与人相处既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱；②为了维护自己的良好形象，不仅注意在容貌和衣着上修饰自己，还会在言行上约束自己；③在学习生活中，我们总希望得到他人的肯定或赞扬。名师导读►自尊是一种对自己人格的重视和肯定的情感。自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。
2.自尊自爱的作用。①自尊自爱才能感受到生活的快乐；②自尊自爱是促使人不断向上的动力。3.如何做到自尊自爱？①肯定自我。看重自己，看到自己的优点和长处，努力把缺点转化成优点。②尊重他人。做到欣赏、接纳他人，尊重他人的人格。③不做有损人格的事。维护自己的人格，注意维护自己的尊严、名誉和形象等，不以庸俗卑贱的方式做事，也不做有损他人人格的事，不做有损国格的事，并以实际行动维护国家和民族的尊严。【价值判断】
【拓展设问】自尊、知耻与虚荣的区别
4.肯定自我的做法有哪些？(如何肯定自我？)①看到自己的优点和长处，认识到自己对他人、对社会的价值和作用，肯定自我、不轻视自我。②正视并弥补自己的缺点和不足，提升自我价值。5.怎样尊重他人？①尊重他人就要做到欣赏、接纳他人，包容他人的缺点和不足，对他人与自己不同的地方能够接受、不排斥。②日常生活中做到尊重他人的人格，尊重他人的劳动，对他人有礼貌。6.不做有损人格的事包括哪些方面？(我们应该怎样维护自己的人格？)①维护自己的人格。②不做有损自己人格的事，也不做有损他人人格的事。③用实际行动维护国家和民族的尊严。
考点2 自信、自立、自强
1.自信的作用是什么？(自信有何意义？)①一个充满自信的人会乐观地面对学习、工作、生活，积极主动地去应对各种问题，从容地享受生活的乐趣；②会相信自己的能力，不断激励自己去思考，去行动，并发掘出自身的潜能；③会坚定自己的方向，努力排除外界的干扰，努力实现自己的目标。自信是成功的基石。【价值判断】
2.培养自信的方法和途径有哪些？(怎样培养自信的心理品质？)①找到自信的“支点”。每个人都是独特的，都会有自己的优点和长处。善于从不同的方面发现、欣赏自己的优点和长处，这样便找到了自信的“支点”。②在生活中积累成功。成功的体验可以增强我们的自信。③弥补不足，变弱为强。缺点和不足是影响自信的重要因素。树立自信，就要正视自己的不足，并想办法加以弥补，使之变弱为强。当我们弥补了自己的不足，变得更有实力的时候，才能更加自信起来。名师导读►自信是一个人相信自己的能力的心理状态，即相信自己有能力实现既定目标的心理倾向。自信建立在对自己正确认识的基础上，对自己实力的正确估计和积极肯定，是自我意识的重要成分，是心理健康的一种表现，是学习、事业成功的有利心理条件。
3.自卑的心理会给人带来怎样的影响？自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试，更不会成功。4.自负的心理会给人带来怎样的影响？自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。
【拓展设问】自信、自负、自卑的区别有哪些？
5.克服自卑的方法有哪些？①默念“我能行”。②客观评价自己。③开放自己。真诚地敞开心扉。④积极参加体育锻炼。体育锻炼是振奋人心的好方法，使人变得勇敢、果断。6.克服自负的方法有哪些？①接受批评是克服自负的最佳方法。②与人平等相处。③提高自我认识。7.自立的意义。(为什么要自立？)①自立是生活能力的锻炼过程，也是养成良好道德品质和心理品质的过程。②一个人没有自立能力，处处依赖他人，很难有所作为，也难以在未来社会中立足。
8.培养自立的方法和途径有哪些？(怎样培养自立的心理品质？)①走向自立，就要克服依赖思想。当然，克服依赖思想，并不是要完全拒绝帮助、排斥依靠。我们年龄还小，能力不足，不要盲目逞能，有些事还是需要父母和长辈给予必要的指导和帮助的。②走向自立，就要学会独立思考，遇事有主见。尤其面临比较复杂的问题和选择时，要对前因后果作出基本的分析和判断，积极想出解决的办法，自主作出决定。为了更好地解决问题，我们也有必要把他人的意见和建议作为我们自主决定的重要参考。③走向自立，就要尽力做好自己的事情。在生活中，凡是自己力所能及的事我们都要尽力做好。
9.自强的重要意义是什么？(为什么要自强？自强有什么重要作用？)①一个自强的人，会对未来充满希望和憧憬，不断地为自己设定新的目标，并激励自己为实现目标而积极进取。自强是进取的动力，是通向成功的阶梯。(对个人的作用)②自强不息是我们中华民族几千年来熔铸成的民族精神。正是靠着这种精神，中华民族历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。(对国家的作用)10.培养自强的方法和途径有哪些？(怎样培养自强的心理品质？)①要自强，必须树立正确的人生目标。为人生的目标执着奋斗，是所有自强者的共同特点。②要自强，必须克服自身的缺点和弱点。③要自强，就要努力进取、不屈不挠。每克服一次困难，每解决一个成长中的问题，就是向自强迈出了一步。
【拓展设问】1.依赖思想的危害及表现有哪些？
2.自信、自立、自强的区别和联系
备考视点►近六年德州中考(主观题)很少涉及本单元内容的题目，但越是没有出过大题的内容备考时越要多加关注，以前不考今年可能就要考。2019中考出题可能会结合2018感动中国人物实例，考查对良好心理状态、心理品质的表现、意义、培养方法等知识点的理解与运用。
第四单元　历经风雨　才见彩虹
1.为什么说人生难免有挫折？事事顺心，从未遇到过挫折的人，在现实生活中是没有的。这是因为导致挫折的因素多种多样，有些因素又是难以避免的。正所谓人生难免有挫折。2.如何正确看待挫折？(正确认识挫折是把双刃剑)①同样是遇到挫折，但因人们对待挫折的态度不一样，结果也就不同。②在挫折面前，有的人把挫折当成磨炼意志的机会，进一步激发斗志，从而变得更坚强；吃一堑长一智，变得更聪明。③有的人则被挫折消磨了斗志，一蹶不振，甚至失去生活的信心，被挫折击垮。④只有正确对待挫折，才能把挫折转化为自己前进的动力，不让挫折留下永久的阴影。
3.我们如何战胜挫折？①挫折并不可怕，面对挫折，我们不能胆怯、逃避，要有战胜挫折的信心，要有挫而不折的精神，在挫折中奋起，在挫折中前行。②寻求战胜挫折的方法。③主动寻求帮助。④学会自我疏导。名师导读►挫折是普遍存在的，我们要对可能遇到的困难和挫折早有心理准备，随时迎接困难和失败的挑战。一个人经受一些挫折，并不完全是坏事，它可以提高我们扭转逆境、克服困难、适应社会生活的能力。我们应当自觉、有意识地锻炼和培养自己面对挫折的心理承受力，当挫折来临时，勇敢面对，使人生之船战胜惊涛骇浪，驶过激流险滩，到达理想的彼岸。4.如何自我疏导？①提醒自己困难是暂时的。②参加使自己愉快的活动。③给自己树立新的目标，增添新动力。
1.意志坚强有哪些表现？①能够独立支配自己的行动，不轻易受外界影响。②能够在复杂情况中冷静而又迅速地作出判断，果断地处理事情。③具有很强的自制力，能够控制自己的情绪和行为。④能够在生活中不怕困难与失败，坚定执着，不达目的不罢休。2.我们选择坚强的原因。(我们为什么要选择坚强？)①具备坚强的意志，我们才能自觉抵制不良思想和行为的影响，抵制不良诱惑，克服困难，坚定地实现人生目标。②坚强的意志可以赋予我们锲而不舍的精神、直面困难的勇气，促使我们调动自身所有的能量，更好地学习、工作，一步步走向成功。③养成良好的行为习惯需要坚强意志。
考点2 磨砺坚强意志
3.怎样磨砺坚强的意志？①明确锻炼任务。②加强自我管理。③做自己不感兴趣但有意义的事。④从小事做起，从现在做起。
4.加强自我管理有哪些要求？①在日常生活中，根据自己的实际情况规划好学习、娱乐、体育锻炼等，给自己提出明确要求，并坚持做好。②我们也可以寻求家长、老师、同学的监督和帮助。
备考视点►从几年来德州市中考试题可知，本单元的内容是高频考点。出题形式有选择题，也有非选择题。考查内容主要集中在两个方面：战胜挫折、磨砺意志。2019中考出题可能会结合挫而不折、奋斗不止的模范人物实例，考查对良好心理状态、心理品质的表现、意义、培养方法等知识点的理解与运用。