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    人教版七年级体育 7.4横箱屈腿腾越 教案

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    初中体育人教版七年级全一册第七章 体操精品教学设计及反思

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    这是一份初中体育人教版七年级全一册第七章 体操精品教学设计及反思,共4页。教案主要包含了指导思想,学习目标,教学过程等内容,欢迎下载使用。
    一、指导思想:
    在教学中认真贯彻执行体育与健康课程标准,树立“健康第一”的教育思想,坚持以学生为中心,重视学生的主体地位,在教学中给与学生充分自主的活动机会,让学生主动参与,给学生营造小组合作、探究的学习氛围,使学生在教学中体验成功的快乐,获取相关的体育知识,培养学生的终身体育的意识。
    二、学习目标:
    1、结合学生的学习经验,引导学生积极主动地参与学习,逐步培养学生对屈腿腾越的兴趣。
    2、在学生的自主学习,探究学习的过程中,使85%左右的学生掌握屈腿腾越正确起跳的动作要领,15%左右的学生能完成练习。
    3、发展学生下肢力量以及灵敏、协调等素质,提高学生的跳越能力。
    4、培养学生自信、果断的优良品质、顽强勇敢的精神以及提高学生的审美能力。
    三、教学过程:
    为了把学生注意力课堂上,改变了枯燥的准备活动形式,采用了一个游戏的方式来代替,使学生在轻松、愉快的环境下达到预期的热身目的,再加以专项的准备练习活动,为主体环节的学习做好准备。
    在主体环节教学中,通过进行挂图讲解,解除了学生的对横箱的顾虑和恐惧,又以完整的示范来激发学生的学习兴趣。在教学中引导学生进行自主、合作、探究学习,使每一个学生都受益,都有所收获。根据八年级学生的身心特点和学习内容选择了以下的教法,讲解示范法,观察提示法,语言激励法等,提高了学生的学习兴趣和参与积极性。为了丰富课堂我选择了跑跳接力的游戏为辅助教材,通过屈腿腾跃助跑与起跳的练习,是对主教材的延续,以游戏的形式展现使学生更能接受,也为下次课奠定基础。
    在结束环节中,随着音乐与教师一起做放松,使身心得到放松。学生的自评与互评,教师的总结,达到了师生交流的目的。
    教学
    内容
    横箱屈腿腾越




    1、学习单跳双落的上板技术和助跑技术,体验并学习助跑起跳撑箱屈腿提臀动作,使85%以上的同学初步掌握正确起跳的动作要领,15%左右同学能完成练习
    2、发展学生下肢力量以及灵敏、协调等素质,提高学生的跳越能力
    3、培养学生自信、果断的优良品质、顽强勇敢的精神以及提高学生的审美能力
    教学重点
    与难点
    重点:单跳双落、快速有力起跳
    难点:有节奏的助跑与起跳
    课的
    部分
    课的内容
    组织教法与学练法
    时间
    教师活动
    学生活动




    3
    一、课堂常规
    1、体委整队
    2、报告人数
    3、检查服装
    4、师生问好
    二、宣布本课内容:横箱屈腿腾越
    组织:四列横队密集队形
    ××××××××××
    ××××××××××
    ××××××××××
    ××××××××××

    教法:
    1、师生问好接受报告
    2、提问奥运会体操项目包含的内容,并引出本课内容
    3、提出上课要求及安全事项
    学法:
    体委整队迅速结合
    师生问好
    回答教师问题并明确本课内容
    要求:1、集合快、静、齐
    2、精神饱满
    3






    8′
    一、慢跑
    喊数抱团
    二、徒手操和专项活动练习
    1、颈部运动
    2、扩胸运动
    3、振臂运动
    4、弓步压腿腿运动
    5、侧压退运动
    6、手腕、踝关节运动
    7、立卧撑练习
    8、抱腿团身跳
    组织:围成两个圆形进行慢跑

    教法:
    1、讲解慢跑队形,抱团方法
    2、下数字口令
    组织:围成两个圆形


    教法:
    分组练习,强调要点
    巡视指导,讲解示范专项练习
    学法:
    1、听清慢跑要求
    2、听到数字后迅速抱团
    要求:注意力集中
    学法:
    1、听清要点
    2、跟随教师口令练习
    3、模仿专项练习动作
    要求:
    动作到位、有力
    与他人积极配合
    8


    课的
    部分
    课的内容
    组织教法与学练法
    时间
    教师活动
    学生活动




    30′
    一、学习上板起跳动作
    1、单跳双落起跳练习
    2、上一步单跳双落起跳练习
    3、3-5步助跑单跳双落起跳起跳练习
    4、借助踏板、垫子进行前3项练习
    二、助跑起跳撑箱屈腿提臀
    1、原地起跳撑箱提臀练习
    2、原地起跳撑箱屈腿提臀练习
    3、一步上板起跳撑箱屈腿提臀练习
    4、3-5步助跑上板起跳撑箱屈腿提臀练习
    三、障碍跑跳接力
    方法:第一名同学助跑上板,落在平放的垫子上,绕过横箱,跳过立起的垫子,跑回起点,与第二名同学击掌,第二名重复第一名同学的内容,依次类推,最先完成的获胜。
    组织:
    1、四列纵队体操队形
    * * * * * * * *
    * * * * * * * *
    * * * * * * * *
    * * * * * * * *

    2、四路纵队 ●
    * * * * * * *
    * * * * * * *
    * * * * * * *
    * * * * * * *
    教法:
    1、讲解并示范练习动作,展示挂图讲解,强调每个练习动作要点
    2、先集体、后分组练习,教师巡视,集中纠正错误动作
    3、请学生示范,并给予点评
    组织:四路纵队
    * * * * * * *
    * * * * * * *

    * * * * * * *
    * * * * * * *
    教法:
    展示挂图,进行完整动作示范,分节动作讲解,强调每个分节动作的重点
    讲解保护与帮助的方法,强调安全事项
    分组自主练习,提醒学生观看挂图,集中纠错
    巡回指导,逐步提高动作质量
    找学生进行示范,教师评价,学生间互相评价
    6、教师小结
    组织:
    *******
    *******
    *******
    *******
    教法: ●
    1、先示范后边讲解边示范,讲解比赛规则
    2、教师组织学生进行游戏
    3、判定比赛胜负
    学法:
    1、观察教师动作,观看挂图,听清每个分节动作的重点
    2、听清练习要求
    3、练习过程中及时听取教师指点,及时纠正错误动作
    4、同学之间互相评价动作,正确认识自己动作优缺点
    5、听取教师小结
    要求:
    认真练习,注意力集中
    动作到位,充分体会
    学法
    1、观看挂图,仔细观察教师示范,认真听讲解
    2、根据自身能力分组,自主练习
    3、听取教师指导,及时改正错误动作
    4、观看其他同学示范、积极评价,交流
    5、听取教师小结
    要求:
    认真练习、全身心投入
    提高安全意识
    学法:
    1、学生听、看教师讲解、示范动作
    2、学生听从教师的组织安排,积极游戏
    要求:
    遵守比赛规则
    积极参与
    14


    10



    6






    4′
    一、集合整队
    二、课堂小结
    三、归还器材,宣布下课
    组织:体操队形散开
    教法:1、教师与学生一起做放松操
    2、师生交流,教师总结
    3、宣布下课
    4、归还器械
    学法:
    1、积极放松
    2、与教师一起交流,听教师本课总结
    3、师生再见
    4、回收器械
    要求:
    学生身心尽快得到放松
    4


    器 材
    小垫子8个 踏板4个 横箱4个
    挂图4个
    场 地
    田径场
    运动负荷和心率曲线图
    平均心率
    100~120次/分
    160 次数/分
    150
    140
    130
    120
    110
    100
    90
    80
    70
    60
    0 10 15 20 25 30 35 40 45 时间(分)
    强度指数

    练习密度
    45%-55%
    课后
    小结

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