健康的生活习惯PPT课件免费下载

北师大版（2013）小学心理健康二年级上册课文《健康的生活习惯》,完整版PPT课件免费下载，优秀PPT背景图搭配，精美的免费ppt模板。轻松备课，欢迎免费下载使用。

一、【新课导入】

儿童口腔健康教育仍是一个不容忽视的问题。在我国，龋齿被列为三大慢性病之一，５岁年龄组儿童的乳牙患龋率高达７０％，１２岁恒牙龋齿也接近５０％。基本口腔概念的知晓率较低。另外，口腔中软垢、牙石和牙龈炎症的检出率高，这是引起严重口腔疾患的潜在因素。 从国内、国外的多项研究证实：从小学抓起，在学校开展健康教育和健康促进活动是最有效、普及范围最广、持续效果最长的行之有效方法。它充分体现了预防为主，从小抓起的指导思想。

二、【课程主要内容】

嚼碎食物、协助发音、维持面部外形
乳牙有20颗，称“乳牙列” ，恒牙有 28-32颗，称 “恒牙列”， 6-12岁为乳、 恒牙替换期， 称“混合列”
“六龄牙”是６岁时第一颗萌出的恒牙， 在最后一颗 乳牙的后 面长 出， 容易被误认为 是乳牙。这颗 牙齿伴随人生时间最长，所以在萌出时就应及时做“窝沟封闭”，好好保护它。
为什么睡觉前一定要擦牙？
因为睡觉时唾液的分泌减小，牙齿自洁 功能下降，这种环 境下更利于细菌的繁 殖，糖在细菌的作用 下产酸，使牙齿龋坏。
要保护好自己牙齿，要做到以下几点：


1．要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口，早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多，多了反而会损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。


2．平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。


3．如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。


要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。
１、用正确的方法清洁牙齿，从小注意口腔清洁卫生：这是预防“虫牙”的关键，从小养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯，教会儿童正确的刷牙方法———竖刷牙法。 ２、少吃甜的食物，改善饮食结构，平衡膳食：少食含糖量高的食物。 ３、纠正孩子的不良习惯：如咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。 ４、定期进行口腔检查：每半年带孩子去口腔医院进行口腔检查。 ５、选用含氟牙膏及保健儿童牙刷。
上牙从上往下刷下牙从下往上刷咬牙合面要来回刷里面外外都刷到牙齿洁白人人夸

三、【课堂小结】

刷牙要三好：好牙刷、好牙膏、好方法