初中政治 (道德与法治)人教部编版七年级下册青春的情绪授课课件ppt

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第四课 揭开情绪的面纱
知识目标 1、了解人的情绪复杂多样性；2、知道常见的基本情绪有哪些；3、认识情绪的作用；4、体会青春期情绪的特点；5、认识情绪的作用，学会积极面对负面情绪；6、培养健康心态，体会青春期情绪特点。 教学重点：情绪的分类和作用；教学难点：正确看待青春期的情绪。
1.情绪的类型有哪些?2.影响情绪的因素?3.情绪对人的影响？4.为什么会出现青春期的情绪特点？5.青春期的情绪有哪些特点？6.怎样正确对待青春期情绪特点？
明天我和家人要去野外郊游。
下课铃响了，老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
在学校住宿，不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？
生气、愤怒 厌烦、抵触
下面几句话分别表达了哪种情绪？
1、漫卷诗书喜欲狂 。
2、怒发冲冠 。
3、哀民生之多艰 。
4、风声鹤唳,草木皆兵 。
5、闻风丧胆 。
6、三军过后尽开颜 。
7、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流 。
词语大比拼：将四种基本类型随意组合
1、情绪的类型有哪些?（p35/1①）基本情绪：人的情绪是复杂多样的，了常见的喜、怒、哀、惧等。复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
情绪是否仅局限表现在面部表情？如果不是，当我们处于某种情绪时还会有哪些表现？
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括①内在体验②外显表情和③生理激活三种成分。
可能精力充沛，对新鲜事物好奇，笑容满面，步履轻盈
可能觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭
可能会血压升高、心跳加快、口干、出汗
可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张
情绪受多方面因素影响
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。
思考：从默默和小冲面对考试不同的情绪以及最后两者的结局，我们可以得到怎样的启示？
同样是面对考试失利，默默很冷静,而小冲表现出愤怒、悲伤、忧愁。默默保持了积极的情绪,激励自己克服困难、努力向上,小冲则因为一个小小的挫败而止步不前。
★结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。（P35/3）①它可能激励我们克服困难、努力向上； ②也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
3.情绪对人的影响有哪些?
喜 不可得意忘形怒 不可暴跳如雷哀 不可悲痛欲绝惧 不可惊慌失措
尽量利用情绪积极的一面，克服情绪的消极一面，做情绪的主人，让情绪为我们服务。
小伟是班级的宣传委员，擅长绘画，有时一画就是一天，经常陶醉在画画之中。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，小伟听后心里美滋滋的，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画得也更起劲儿。这时，小刚过来了，对板报提出了一些意见，小伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚仍然不停地说，小伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”随后，他扬长而去，剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
以下材料反映了青春期情绪的哪些特点?
2、为什么会出现青春期的情绪特点?
陈玲和芳芳是好朋友。一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦:“怎么不理我?还好朋友呢!”进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法，又是满分!”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“x”，不由暗想:神气什么!她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲 下准备捡， 就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了:“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评道:“陈玲，你怎么对同学大喊大叫?”陈玲暴跳如雷地大叫:“我怎么这么倒霉呀!”
3.假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做?
3.假如我是陈玲,遇到类似情况，我会尽量理解好朋友,避免因为误会而生气;我会学会克制自己，用适当的方式表达和调节情绪，不伤害自己和他人;我会积极面对负面情绪,善于激发正面的情绪感受。
笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
生气催人老，笑笑变年少。
①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩；
现实生活中人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。 ——钟南山
②学习积极面对这些负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。
①善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。②学习积极面对负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。
3、如何正确对待应对青春期的情绪？ P37-38
1、日常生活中，我们体会到“心情不佳，食而无味”，不良情绪是使人生病的一大“元凶”。有的人由于算计太多，心里终日有解不开的结，致使刚过三四十岁看起来却好像已经苍老。而那些整天乐呵呵的人，即使年岁渐长，看起来却依然很年轻。这告诉我们（　　）①人类的情绪往往是复杂多变的                    ②人只能存在积极情绪③情绪关系着人的身体健康                        ④要培养并保持积极健康的情绪A．①②B．①③④C．①②③D．③④
2、新冠肺炎疫情防控期间，一些中小学生居家学习出现了注意力不集中、学习效果差等问题，导致与家长相看两生厌。假如你也遇到了这种情况( )①及时进行有效沟通，保持健康积极心态②合理规划学习时间③不断挖掘自身优势，避免矛盾冲突，把忧愁埋在心里④帮助家长舒缓情绪，促进家庭和谐。 A .①②③ B .①②④ C .②③④ D .①②③④
3、青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。针对青春期的情绪特点，我们应该（　　） ①善于激发正面的情绪感受 ②任其自然、任性地发展 ③学习积极面对负面情绪 ④享受正面的情绪，拒绝一切负面情绪A．①③ B．②④ C．①②③ D．①③④
4.亮亮说：“每次考不好，总怕辜负家长老师期望，结果连会做的题都不会了，所以总是考不好”鹏鹏说：“每次我都是轻松上阵。因为我坚信付出总有回报”以上两位同学的经历说明了（ ）①人只要处于正面的情绪，就能超常发挥②负面的情绪会酿成悲剧③不同的情绪对人的能力发挥产生不同影响④人们应该学会调节自己情绪A．①④B．②③C．②④D．③④