人教版七年级全一册第四章 篮球教案及反思
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这是一份人教版七年级全一册第四章 篮球教案及反思,共4页。教案主要包含了课堂常规,热身活动1.行进间运球等内容,欢迎下载使用。
教学内容:篮球:原地双手胸前传接球
学习目标
1. 了解篮球原地双手胸前传接球动作特点及在篮球运动中的运用,能够说出其动作
特点。使 70%的同学初步掌握单手肩上传球动作,并能传至规定的区域。
发展上肢力量、上下肢协调用力能力和手对球的控制能力。
培养观察能力、判断能力和合作能力。
场地器材
篮球 53 个
标志盘 30 个
标志桶 15 个
标志碟 16 个
重点难点
手控制球的能力,时间、空间的判断能力。传球的落点和时机的控制。
教学流程
行进间运球→专项准备活动→讲解示范→徒手练习→辅助性练习→持球练习→身体素质练习→放松整理→教师评价→结束本课
课的结构
时间
次数
学习内容
教法
学法
组织与队形
准
备
部
分
一、课堂常规
集合整队, 师生问好,清点人数
检查服装
介绍课的内容与要求
安排见习生
强调练习中要注意安全
二、热身活动1.行进间运球
2.专项准备活动
手指手腕的拉伸
双手指根指尖拨球
头部绕球
腰部绕球
腿部绕球
1、体育委员整队,检
组织:
组织: 成四列横队
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
☆
1、教师提前到场,准
查汇报人数。
备好场地器材。
队形:快 静 齐
2、集合整队,宣布本
2、学生按要求行进间
课内容,安排见习生。
运球。
要求:学生按照逆时针
方向从篮球场一端底
10
3.带领学生绕篮球场
线的红色标志桶到另
行进间运球。
一端底线的红色标志
桶行进间运球,当听到
老师发出哨声,则立即
分
4、教师调整队伍,成
停止运球,将球抱起,
体操队形散开,准备
听从老师指挥。
进行热身活动。
3、成体操队形散开,
做到快、静、齐。
钟
5、先示范准备活动再
带领同学做准备活
动。
4、看教师的动作示
范,认真的跟做准备活
动。
6、热身结束。
5、学生积极配合,动
作迅速。
胯下八字绕球
手腕踝关节运动
6、认真做完准备活动, 让自己的身体达到最佳状态。
基
本
部
分
25
一.学习原地双手胸前传接球
1.动作要领:
持球时,手持球的后下方,肘与肩同高, 大小臂成 90 度或大于
90 度,然后蹬地、转体、挥臂、压腕、手尖指向传球方向。
2. 原地双手胸前传接球的徒手练习
一.要求:
1. 详细讲解动作要领,并示范正确动作强调:
要诀:蹬地、转体、挥臂、压腕。
传球后,手尖指向传球方向。
2. 教师发出口令分解动作练习
一.要求:
认真听讲,模仿练习
观看教师示范动作,对有不明白的地方及时提问
学习正确持球方法和传接球方法
听从教师口令,徒手分解练习
一.组织:
★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★
3. 巡回指导,给予帮助
5. 认真体验单手肩上传球的分解动作
3. 原地双手胸前传接球的辅助练习
4. 个别纠错与集体纠错
6. 体会完整动作的过程
分
4.两人一球,做原地双手胸前传接球练习
5. 信号提示,学生原地做单手肩上传球完整模仿练习
二.学生认真听讲,并按照教师的指示进行练习
组织:
二.讲解练习方法并
示范
钟
二.传球接力练习
三.要求
三.身体素质练习(往返跑)
三.教师讲解练习的要求与规则,并强调安全
从篮球场的一侧边线到另一侧边线往返跑。
按照要求进行练习, 每次手必须摸到线再返回。
结束部分
5
分钟
全身放松
师生互动评价
带领学生全身放松
表扬、鼓励同学
课堂小结
师生再见
跟随老师一起放松
参与评价,交流学习心得
师生再见
组织: 成四列横队
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
★★★★★★
☆
课 中容 易出 现的 问题:
1.
2.
出手时,没有挥臂扣腕的动作,而是推球动作。五指没有自然分开,传球时,手臂要前伸打直。
预计心率曲线
预计练习密度
30% — 35%
安全隐患
衣裤口袋中不要放硬物, 如眼镜,发夹等(课前提示)。不要穿皮鞋或靴子。
热身活动要使身体充分展开避免运动时受伤。
课后反思
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