初中体育华东师大版八年级全一册体操类运动的基本技术教案设计

这是一份初中体育华东师大版八年级全一册体操类运动的基本技术教案设计，共4页。
根据本课的指导思想,选用“健美操”为教学内容,结合校园广播体操来发展学生的协调性、灵活性。同时使学生在音乐的伴奏中充分展示体育舞蹈的艺术魅力,在运动中追求美、表现美、创造美。
1、认知目标:
(1)了解有关健美操的基础知识和基本技能,形成良好的锻炼习惯。
(2)让学生明确健美操锻炼身体的价值,学会运动,学会放松。
(3)感知健美操所具有的美感和运动价值,并能经常锻炼。
2、 技能目标:
(1)初步掌握所学“健美操”的动作要领和动感节奏。
(2) 培养学生正确的身体姿态,发展学生的协调、灵活、柔韧等素质,培养对音乐的感受能力。
(3) 通过健美操的练习,达到强健体魄,愉悦身心,促进身心的和谐发展。
3、 情感目标:
(1)培养良好的气质和风度以及学生的节奏感和表现力,陶冶美的情操。
(2)加强人际关系的培养,通过学习,培养良好的合作精神和创新意识。
(3) 让同学们在欢快活泼的练习中提高自信心、表现力和欣赏美的能力,体验成功后所带来的喜悦,增强体育活动的兴趣。
学情分析
本节课是以“健康第一,重视情感体验”为指导。抓住学生兴趣的激发点,结合八年级学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强的特点,充分发挥学生的主观能动性和创造性,促使学生自觉、轻松地进行体育锻炼,借助动感的音乐激发学生的学习兴趣,让他们以自主、合作、探究的学习方式主动学习,使每一个学生都有表现的机会。在教师为主导、学生为主体的互动作用下,跳出“健美操”的激情活力,表现体育舞蹈的艺术美,达到愉悦身心、陶冶情操和勤奋进取的目的。在教学设计中,以“学生的健康发展”为本,着眼于改善学生的学习方式,注重学生的实践体悟、自主探索、合作与交往。抓住学生兴趣的激发点,突出“自主学习”四个字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。学情方面我校是一所农村中学,学校目前有12个班级。95%的学生来自农村,农村孩子的身体素质较城市略好一些,但技能储备水平不高。他们缺乏体育运动意识,更无自觉锻炼行为,尤其是女生自愿锻炼的就更是凤毛麟角了。三是农村的孩子对身体姿态的塑造、对美的追求远不如城市的孩子,少数女生还会因胸部发育而羞涩,在校园内行走低头含胸。这些因素都要求我们在女生体育课上强化体形姿态训练,开展形体与健美操教学。教材分析:健美操是一项有氧运动,它不仅可以提高心肺功能,而且还有利于发展协调、灵敏、柔韧等身体素质,在节奏强、速度较快的音乐伴奏下,通过身体的练习,塑造美的形体,从而达到健身、健心、健美、陶冶情操的目的。
重点难点
重点:
如何表现健美操的动作感觉和美感。
难点:
动作协调大方、有力度、节奏感强、气氛活跃。
教学过程
【导入】有氧健身操
一、开始部分(3分钟)
= 1 \* GB3 \* MERGEFORMAT ①体育委员整队,报告出勤情况。
②师生问好。
③教师宣布本次课内容:健美操两个步伐、素质。
④安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
二、准备部分(6分钟)
专项练习
1.并步跑
2.后踢跑
队列队形
1、徒手体操:
= 1 \* GB3 \* MERGEFORMAT ①头部运动;
②肩关节运动;
③振臂运动;
④体转运动;
⑤体侧运动;
⑥腰背运动;
⑦膝关节运动;
⑧侧压腿;
⑨弓步压腿;
⑩踝腕运动;
组织教法:
教师讲解练习的方法。
2、教师下到学生中间一起练习和纠正错误动作。
要求:学生认真练习。
【讲授】有氧健身操
三、基本部分(32分钟)
1、组织学生进行原地踏步练习、侧并步基本步法和上肢的配合练习(8分钟)
动作要领:
预备动作:双手叉腰、目光平视.
第一个八拍:
1~右脚侧掂地;
2~左脚并右脚右脚屈膝:
3~4同1~2方向相反;
5~8同1~4。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:
(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于场地中线。
练习方法:学生跟着音乐的旋律,随教师一起做组合练习。
要求:注意力集中,动作到位、轻松自然,姿态优美,动作符合节拍。
2、后交叉步伐练习(8分钟)
动作要领:
第一个八拍:1~右脚侧前掂地;2~左脚交叉右脚直膝:3~1同;4~膝腿跳5~8同1~4方向相反
注意事项:动作到位、轻松自然,姿态优美,动作符合节拍。
教学关键:上下肢动作协调一致。
组织教法:
(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。
(2)学生四分组练习。
(3)学生分组创新和编排练习。
(4)小组讨论制定方案。
(5)小组内进行学习然后推广。
(6)教师全场观察学生学习情况,及时进行指导。
要求:认真讨论并充分调动小组的创造力。
3、教学比赛(10分钟)
组织教法:学生分四组进行小组教学比赛,由学生担任裁判。
教学比赛结束后,教师进行讲评。
4、素质练习(6分钟)
组合练习:(1)背人4次(男生4次女生2次);(2)推小车4次(男生4次女生2次)。
推小车先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑20个。