初中体育人教版八年级全一册第五章 排球教案

这是一份初中体育人教版八年级全一册第五章 排球教案，共4页。教案主要包含了课堂常规二，详细讲解等内容，欢迎下载使用。
排球正面双手垫球 教 学重、难点 重点：击球点难点：击球稳定性 内容 排球正面双手垫球  教学目标1、认知目标：进一步加深学生对排球正面双手垫球技术的认识和理解。 2、技能目标：巩固提高垫球动作，解决击球手型松散导致排球落点不准的问题。3、情感目标：学生在学习过程中学会发现自身不足，并根据实际情况进行学练，在提高排球技术的过   程中体会成功的喜悦，培养对排球的兴趣。顺 序教学内容组织教学学生活动 （练习、互助学习）时 间强 度教学评价 （二次备课）  准备部分一、课堂常规二、准备活动慢跑热身：  导入练习： ①头部运动 （4×8 拍） ②肩背拉伸 （4×8 拍） ③腰腹拉伸 （4×8 拍） ④腿部拉伸 （4×8 拍） ⑤自抛自垫（高低交替抛垫一次）接受体育委员汇报人数 师生间好课堂常规宣布本课内容，并提出要求及安全事项安排见习生 组织队形：四列横队 要求：精神饱满，文明守纪， 认真听讲，积极思考。  X X X X X● ● ● ● ●X X X X X● ● ● ● ●X X X X X● ● ● ● ●X X X X X● ● ● ● ● 体育委员整队，报告人数师生问好 认真听讲 见习生做球性练习并做好小助手积极参与，服从老师指挥，观察老师动作，听从口令  图例：X：学生● ：排球：教师          7 分钟             中 
 顺序 教学内容 组织教学学生活动 （练习、互助学习）时 间强 度教学评价 （二次备课）                      基本部分 一、完整示范教师示范正面双手垫球技术让学生思考三个问题:A 垫球动作用到了身体哪些部位B 什么时候垫球什么部位C 怎么垫得准 二、详细讲解身体正对来球， 两脚稍前后站立，膝关节弯屈，两眼注视来球，身体随球移 动，上体前倾迎球， 两臂夹紧，含胸收 腹，双肩收紧，击球时，用前臂手腕上方十厘米处桡骨平面 插入球下方，双掌重叠掌根靠紧，手腕下压，蹬地跟腰，身体重心随垫球方向自 然跟送，控制出球方向。 三、连续对空自抛自垫球总计 200 次（5min 完成) 三、抗干扰垫球练习①五人一组，四人分别站在三米范围左右的四个角，一人在中间进行一分钟计时垫球(如右图)注意动作的连贯性,前臂夹紧。       合理安排场地，四列横队，前两排蹲下，进行演示。 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX   四列横队，前两排蹲下，讲解动作要领。           X X ●X  X X  示范动作并提示前臂夹紧，通过脚步微调寻找球的落点，用脚蹬地发力，注意制动，控制垫球的动作幅度。     精神饱满，文明守纪，认真听       听从指导，积极练习，小组讨论   掌握较好的同学可以进一步提高难度练习            遵守练习规则， 安全热情，学会宽容、赏识、鼓励他人、建立和谐人文环境、共享快乐排球。 听从指导，积极练习，小组讨论。                       30 分钟                        中 
  ②纠错针对击球部位不准， 夹臂不紧手型松散 等问题进行纠错 3、身体素质练习 ①追逐跑 1000米（男追女）   ②俯卧撑 30 个\2 组（女生 10 个后保持俯卧支撑状态）30 个\2 组组织学生练习，巡回指导，强调重点和难点，鼓励学生自评互评。提示动作要领，适当进行评价与指导。教师巡回指导，针对大面积出现的错误，暂停练习，统一纠错。   ①追逐跑，女生先出发200 米后男生再出发。  ②学生以俯卧支撑的状态准备，教师鸣哨一次做一个。       听从口令，积极认真          高 结束部分1  .拉伸放松练习 2  .课后小结与点评 3  .师生再见XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX 教师带领放松活动动作与呼吸协调配合回顾本课教学内容，并思考排球移动垫球技术。1.积极参与，服从老师指挥，观察老师示范，跟随老师动作进行放松。2..回顾本课教学内容 3.收拾器材    3 分钟      低     场地  器材     场地：田径场 器材：排球 50 个平均心率：130-140 次/分钟练习密度：70%  教学  反思