初中体育人教版八年级全一册第五章 排球教案
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这是一份初中体育人教版八年级全一册第五章 排球教案,共7页。教案主要包含了正面扣球等内容,欢迎下载使用。
排球模块教学计划1、教学目标:学生对终身体育意识和积极人生态度的形成---结合排球运动的特点可以提高人的灵敏、弹跳、力量、速度、耐久力等身体素质,提高排球活动的能力和技巧,培养团结协作、勇敢、顽强、拼搏奋进等优良品质。设计高一排球教学模块,希望学生在学习中建立相关的排球理论知识、技术和技能、排球的规则,通过各种趣味比赛让学生都能积极参与排球运动、在课程学习的过程中不仅仅发展学生的身体素质和技术、战术能力。也提高学生对运动的理解和态度,激发学生的兴趣,也让学生在学习中体验球类运动的乐趣。通过学习和锻炼,发展学生奔跑、跳跃等基本活动能力,提高学生的身体健康水平,促进身心全面发展, 进一步增强体质。在学习中发展学生的良好的心理品质,增强人际交往技能和团队意识,提高学生调节自身情绪的能力,培养团结协作、勇敢、顽强、拼搏奋进等优良品质。 2、教材分析:本模块教学以能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合的提高为主,同时让学生开展小型的比赛提高学生的综合能力。 3、学情分析:学生在初中时体育课主要针对中考体育考试项目的训练,虽然根据学生的兴趣爱好来进行选项学习,但是学生基本上没有基础可言。所以设计的模块计划是排球的基础教学内容。4、设计思路与教学手段、方法:在课堂上教师不能只是把教材内容,通过讲授、技术的传承,教会学生掌握了技术动作就算完成了任务;而是变学生被动的学习为主动学习,积极地思考、探索,了解排球的价值,学习和掌握排球运动技术的规律,同学间、师生间互动起来,提高排球教学的质量。同时培养学生收集处理信息的能力,获取新知识的能力,分析和解决问题的能力,以及交流与合作的能力因此在教学中进行适当的示范和讲解后,给予学生尽可能多的时间和空间,让学生进行自主学习,合作学习与探究学习。采用分层式教学方法,通过示范、讲解、提问以及比赛等方式。并在进行实践练习的时候,鼓励学生之间相互观摩、比较、相互指导、体会,评价和自我评价相结合,发挥学生学习的自主性与独立性。不同水平的学生进行不同的对。
课时内容目标主要教学手段、方法11 排球运动的起源和发展2 准备姿势和移动的动作了解排球运动特点能够运用准备姿势和移动看手势进行米字形快速移动。3、二人一组,相距 3 米左右面对面站立,一人向另一人前后左右方向抛球,另一人通过快速移动将球尽量接住并抛回,然后两人交换练习。21 复习准备姿势和移动 2 自垫排球学会垫球的插,夹,蹬地抬臂的动作要领1、两人一球轮换自垫。2、教师示范,提出要求。自垫球比赛31 复习自垫排球2 学习一抛一垫学会垫球的插,夹,蹬地抬臂的动作要领并能区分自垫与接抛垫的方法一抛一垫41 复习一抛一垫2 移动垫球1 巩固垫球的动作要领2 在移动中完成垫球一抛一垫51 学习侧面下手发球。2 复习移动垫球基本上掌握徒手发球动作, 并将球发出 6 米以上距离1、 做完整示范动作,边讲解边示范,提出要求。2、找学生示范,进行动作分析。61 对垫2 复习侧面下手发球1 发球能发 9 米以上距离2 能够完成 5 次以上对垫1 两人一球相距9 米进行发球2两人相距 2-3 米对垫球71 对垫2 垫球比赛能够进行简单的垫球比赛接抛球开始比赛。只能采取垫球的方式8垫球测试了解学生掌握垫球的情况接 6 米外的抛球垫球到位9传球(自抛自传)基本掌握传球的手型, 击球点和击球部位1 传有阻力的固定球 2 固定手型接自抛球 3 传自抛球10传球(一抛一传)1 巩固传球的动作要领 2 基本掌握传球的用力方法和时机1 一抛一接(固定手型)2 一抛一传(轻轻往上传)3 一抛一传 4 辅助练习-传篮球11移动传球1 能通过移动传抛来1 一抛一传 2 对于掌握不好的
的球学生要求复习原地传球121 移动传球2 扣球的上步起跳1 能移动将球传的有准度,高度2 初步掌握两步上步起跳动作1 讲解示范动作方法,纠正错误动作 2 根据自己情况复习传球2 讲解示范上步起跳方法3 练习上步起跳挥臂(原地, 一步,两步)13正面扣球1 掌握扣球两步上步起跳动作 2 能上步起跳扣固定球1 上步起跳挥臂扣树叶或者悬挂在空中的排球2 上步起跳扣固定球3 上步起跳扣手抛球14扣球(1 复习扣固定球2 扣抛球)1 初步掌握扣球的上步时机与起跳点 2 能在空中将球打过球网1 讲解上步的时机和起跳点的选择2 复习扣固定球,熟练掌握上步起跳的动作3 扣抛球15,16扣球(1 复习扣抛球 2 扣传起的球)基本掌握扣球的动作技术,60%以上的人能将球扣过网根据情况减低扣球的难度如降低球网,提示上步时机17传球,扣球测试1 了解学生掌握技能的情况 2 督促学生自主学生的能力传球:传手抛球到位(准度, 高度)扣球:能够将球扣过网并不出界181 发球,垫球,传球, 扣球的组合2 比赛1 掌握发,垫,传,扣球的综合技术。2 认识排球比赛时一环一环相接的,培养相互之间的团队合作意识1 四人一组,一次轮换,发球尽量发到垫球人的位置2 相互间都发现彼此的问题, 并能纠正3 区别对待不同层次的学生
排球扣球教学设计 教学内容:排球扣球教学目标:1 认知目标:通过教学让学生认识排球正面扣球在排球运动中的重要性2 技能目标:通过学习学生初步掌握扣球的动作技术,增强学生的协调性和灵活性3 情感目标:激发学生参与排球运动的兴趣,培养学生顽强拼搏的意志品质和团结协作的精神教材重、难点:重点:助跑起跳跟挥臂击球 难点:助跑起跳的时机和起跳点的把握教学阶段 教学内容 学生活动 教师活动 组织形式及要求 场地、器材安排 时间安排 开始部分 1 集合整队,清点人数2 师生问好,宣布本课内容3 加强安全教育,安排见习生 1 体育委员集合整队并报告人数 2 师生问好3 认真听讲,注意安全 1 统计考勤2 师生问好, 宣布本课内容3 安全教育, 安排见习生组织一xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx△要求:快,静,齐 排球场 2′ 准备部分1 慢跑 2 圈2 滑步 1 圈3 徒手操①扩胸振臂②肩关节绕环③体转④腹背运动 1 绕场慢跑并根据老师提示做热身动作1 老师口令指挥学生慢跑并提醒动作和方向2 示范,领操3 示范并带领学生练习 沿排球场边线跑步组织二xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 围 绕 排 球场 10′
⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦手指手腕踝关节运动⑧原地挥臂4 对地挥臂击球练习( 两人 一组 面 对面)5 原地跳起对地轻打自抛球(两人一组面对面) 2 充分活动关节, 做好准备活动 3 跟老师做好专项准备活动 要求:慢跑速度均匀,节奏一致徒手操动作整齐到位节奏感强抛球稳,挥臂击球准 两人一球 基本部分一、正面扣球: 1.动作要领:(以右手扣球两步助跑为例),左脚先向前迈一小步,接着右脚 迅速 跨出 一 大步,两臂绕体侧向后引。左脚及时并上,踏在右脚之前, 两脚尖稍向内转, 两臂自后积极向前摆。配合起跳。起跳后挺胸展腹上体稍向右转,右臂向后上方抬起,身体成反弓形。挥臂时, 迅速转体收腹发力依次带动肩、肘、腕各部位成鞭打动作向前上方挥动。击球时五指自然张开,整个手掌包住球,屈腕向前推压。落地以前脚掌向前着 地顺 势屈 膝 缓冲。 2.易犯错误: 1 复习两步助跑起跳挥臂练习10 次2 自主练习:助跑起跳扣树叶或者悬挂的排球3 助跑起跳扣老师和体育骨干托在网前并高于网的排球4 尝试扣老师抛的球5 掌握助跑起跳的时机, 在跳起的最高点扣老师抛的球。6 展示今天学生的扣球技术(1 扣抛起的球 2 扣固定的球)1、教师讲解示范, 2、分解教学 3、教师巡视指导,纠错 4 老师托球并指导学生扣固定球5 讲解示范扣抛球6 发现并及时纠正学生的错误动作7 鼓励表现不佳的学生,并指导他们先降低扣球练习难度。8 教师找出优秀的学生示范, 给予表 组织 1xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx△组织 2分组找合适树叶进行练习组织 3 要求:练习认真、积极参与积极参与、气氛活跃、团结协作。 排球场两 人 一 球加备用球 5 个 24′
1、助跑起跳时间不准。2、起跳前冲,击球点偏后。3、击球时手臂下压4、屈肘击球,击球点偏低。5、手包不住球 扬。 结束部分 1 放松身心2 总结本课情况和布置课外作业3 安排值日生收还器材1、全体学生按照教师要求有节奏地跟随老师做放松练习。2、同学可以加入到课的总结的讨论和分析。3、自觉完成课外作业1、教师示范, 学生跟随练习。2、教师总结并强调技术动作要点3、布置课外作业 组织:xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx△要求:安静,放松 排球场 4′预计运动量 平均心率:115-120 次/分 最高心率:130-140 次/分练习密度:35-40%
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