人教版七年级全一册第五章 排球教学设计

这是一份人教版七年级全一册第五章 排球教学设计，共8页。教案主要包含了课堂常规，向学生问好三，安排见习生检查服装，原地徒手练习，抛接球练习，排球接力赛等内容，欢迎下载使用。
   教材内容1、排球正面双手自垫球2、自垫球接力   教学目标1、知识目标：学生通过本次课的学习，了解排球的基本手型、自垫球动作要领。2、技能目标：75 的学生能够基本的完成正面双手自垫球上下肢协调配合的技术动作，25 的学生能够在老师的提示下正确的完成动作。3、情感目标：激发学生对排球的兴趣，培养学生团结合作、自主探究学习的能力。 教学重点 自垫球的接球部位，与正确的接球动作 教学难点 判断球的落点，身体和手臂协调用力。 教学方法示范与讲解相结合，领做与口令提示相结合，完整与分解教学法相结合，静念体会法，互帮互学法，趣味游戏法，重复练习法，间歇训练法、语言提示法 运动负荷设计 密度：30-35 ，强度：120-160 次/分（心率）安全提示准备活动充分；肩关节、腰部；腿部肌肉的韧带；脚踝关节活动顺序课的内容教法学法组织方法与要求时间负荷            准备部分         一、课堂常规一、接受报告， 了解学生情况二、向学生问好三、宣布本课的内容、目标四、安排见习生检查服装。导入：讲解排球的起源。一、体育委员整队，检查人数，汇报老师。二、向老师问好 。三、认真听取老师关于课堂的安排。四、回答教师提问。组织：四列横队 OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO Δ要求： 集合队伍快、静、齐；精神饱满、注意力集中。提醒学生如果在练习过程中身体感觉不适马上向老师报告，提醒戴眼镜的学生把眼镜摘掉。   2'        小
        二、准备活动1.热身跑；围绕篮球场慢跑 5 圈       1、组织学生成 1 路纵队行进，教师下达口令，用哨声和语言进行提示。       1.学生听从教师安排，按教师的要求进行活动。       组织：一路纵队 OOOOOOO Δ  O：学生Δ：教师：运动方向要求：跑动时队列整齐有序。2、持球时速度快           5'       负 荷量 ： 55 左右强度 ： 120次 / 分 左右  2.徒手操；（1）  头部运动（2）  振臂运动（3）  扩胸运动（4）  体转运动（5）  腹背运动（6）  弓步压腿（7）  侧压腿（8）  活动手腕踝  教师采用口令与提示相结合。教师采用正面示范法带领学生活动。  学生听从教师安排。学生采用模仿法跟随教师做徒手操。  组织：四列横队， 体操队形，左右间隔 1 米。 OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO Δ要求：1、学生要眼疾手快跟随教师动作。2、动作规范，准确。         3'  负 荷量 ： 60 左右强 度 ： 130次 / 分 左右
        基本部分           1、学生认真观看仔细思考动作要领。2、学生回答教师的提问。3、学生认真听讲教师讲解组织：成两列列横  1、排球的基本 排  手型    （1）  抱拳式（2）  叠掌式（3）  互靠式       1、教师进行提问①排球的基本手型有哪些？************★ ：挂图○ ：学生★：教师要求：学生认真观   5'     小2、叠掌式动作3、教师示范讲解察学习，认真观看  要领：两拇指平动作要领。老师示范  行朝前，手臂伸    直，手腕下压，    前臂外翻，前臂    形成一个击球平    面，击球点在腹    前一臂距离，用    手臂腕关节以上    10 厘米左右的平    面击球               3. 正面双手自垫    球动作要领：    准备姿势：双脚    分开与肩宽，其    中一脚向前两膝    微屈成半蹲，后    脚跟稍微抬起，。    抬臂：蹬地、提    肩、顶肘、压腕    
       重点：击球时手腕下压，肘夹紧外翻。难点：身体和手臂协调用力。       三、原地徒手练习。（1）  手型动作练习 5 次（2）  蹬地动作练习 5 次（3）  上下肢配合练习 5 次     1、教 师 示 范 讲解，带领学生进行练习。2、教师采用口令提示法进行练习。     1、学生听从教师口令和安排进行练习。     组织：四列横队， 体操队形。 OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO Δ           四、持球练习（一）自抛自垫         1、教师采用口令提示法辅助学生进行练习。2、教师巡视，对学生的错误动作进行纠错。3、教师示范动作方法         1、学生听从老师口令进行练习。2、学生对教师的纠错加以改正。要求：1、学生认真体会动作要领，上下肢协调配合。    组织：四列横队， 体操队形OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO OOOOOOO Δ       2'负 荷量 ： 55 强 度 ： 120次 / 每 分钟   要求：  
    1、垫球要稳，击球部位要准。2、上下肢协调配合。组织：四列横队， 体操队形。  组织：前后两人一组。 O O      O O O O Δ O O O O         O OO O         O O 要求：1、学生认真体会动作要领。2、上下肢协调发力。     组织：前后两人一组，间隔两米。 O   O     O   O  O  O  Δ O  O  O    O       O   OO    O       O   O要求：1、抛球的同学注意抛球的弧度和角度2、垫球的同学注意垫球的部位，上下肢的配合。  组织：分为四个小组，每个小组均匀  3'     负 荷    量 ：    60     强    度 ：（二）原地固定1、教师示范、讲1、学生仔细观察教师动 110球练习解练习的方法。作方法。 次 /练习方法：一人2、教师采用口令2、学生按照老师分组进 每 分持球到胸前，另提示法指导学生行练习。 钟一人做双手正面练习。3、学生进行模仿练习。  垫球练习。3、教师采用集体4、学生对教师的纠错加   纠错法纠正学生以改正。   错误。    4、教师巡视学生    动作练习，并采用    个别纠错法进行  2*5 纠错。  次 / 5、教师进行分组， 5'组 前后两个学生为    一组。    6、教师采用重复    练习法进行练习   五、抛接球练习1、教师示范、讲1、学生仔细观察教师动  练习方法：两人解练习的方法。作方法。  间隔两米，一人2、教师采用集体2、学生进行模仿练习。  由下往上做抛物纠错法纠正学生3、学生对教师的纠错加  线抛球，另一人错误。以改正。  准备接球。3、教师巡视学生    动作练习，并采用    个别纠错法进行    纠错。    4、教师采用重复  2*5 法进行练习。  次 /    组   '  1、教 师 进 行 分1、学生认真听讲，明确   组，分为四个小组规则。  六、排球接力赛2、教师讲解游戏2、学生按照教师的分组  游戏方法：学生的规则、方法，获进行游戏。  
 分为四个小组， 每个小组成员均匀分配，在每列队伍的排头手腕处 放 置 一 个 排球，发令同时出发，绕过标志桶后返回将球放在下一位同学手腕处，进行行进间垫球，要求在游戏过程中球不落地，否则返回起点。获胜方式： 率先完成的小组获得胜利胜的方式。 分为两部分，间隔五米。  OOOO Δ OOOOO Δ OOOOO Δ OOOOO Δ O   要求：注意安全             5'         负 荷量 ： 70 强 度 ： 135次 / 每 分钟游戏规则：1、自垫球时，到达对面标志桶后才能返回。直到小组成员完成返回时下一位成员才可继续。    
   结束部分 一、整队集合。二、放松活动1、活动手腕2、背部、手臂拉伸3、拍打小腿肌肉1、引导学生放松活动，2、集中总结3、布置课外作业4、归还器材5、师生道别1、集体成体操队形跟教师做放松活动2、学生自结后听教师总结3、明确课外作业4、归还器材5、师生道别组织：四列横队， 体操队形O  O  O   O   O  O  O   O   O O O OΔ 要求： 集合队伍快、静、齐，注意力集中，牵拉放松动作到位。     3'  负 荷量 ： 40 强 度 ： 100次 / 每 分钟   三、总结四、下课  2、心情愉悦，充分放松身心3、多鼓励学生4、延伸课堂  场地器材排球场 1 块排球 41 个预计练习密度40-45 预计平均心率120-140 次/分       课后小结