生物七年级下册第三单元第三章 人体内的物质运输第四节 关注心血管健康教学演示课件ppt

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探究酒精对水蚤心率的影响，认同健康的生活方式。
收集心血管疾病及其防治的资料并讨论和生活习惯的关系。
关注心血管疾病的危害。
大家应该都知道，心梗是心脏病人比较容易会发生的事情，一旦发生了心梗之后抢救不及时是很容易会死亡的，并且就现在而言，突发心梗的死亡率是非常高的。因此如果知道周围有人有心梗的话，那么不管是在什么地方，都需要当患者进行一些急救的事项，让心梗病人能够避免逃过一劫。你知道该怎么做吗？
影响心血管健康的因素
由心脏和血管的病变引起的疾病。
动脉硬化、高血压、冠心病 心肌炎、先天性心脏病
动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小。通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。
动脉硬化几乎是人人都会发生的！
脑出血 脑动脉瘤 心肌梗塞
如果一个人的血压经常超过18.7/12kPa，则认为是高血压。
高血压是严重危害人们健康的最常见疾病之一，高血压的危害不容小觑：（1）引发脑血管疾病（2）引起肾脏病（3）引起猝死（4）还可导致心、脑、肾和血管多种病变,严重威胁生命与健康
冠状动脉发生病变（如:动脉硬化，管腔变窄等），导致心脏的肌肉暂时性缺血。
预防措施：1、起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小 说和电视。2、身心愉快。忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。3、控制饮食。饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足 够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，为宜喝浓茶、 咖啡。4、戒烟少酒。吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。 少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通， 气血调和，但不能喝烈性酒。5、劳逸结合。避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动。6、体育锻炼。运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，如打 太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身
常见症状：疲乏、发热、胸闷、心悸、气短、头晕，严重者可出现心功能不全或心源性休克。
指心肌发生急性或慢性的炎性病变
世界卫生组织（WHO）调查指出：影响不健康的生活方式如酗酒，是导致心血管疾病的罪魁祸首。
酒精对活体生物的心率有何影响?
（1）酒精对水蚤的心率有什么影响？（2）哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？ （3）通过这次探究活动，你认为酗酒对人体健 康有什么影响？
低浓度可使之兴奋，增强心率;高浓度有抑制甚至是致死作用
酒精会使人心跳加快，增加心脏负担。长期酗酒，会危害心血管健康，对神经系统也有不良影响
图一：酒精对水蚤心率的影响
酒精具有麻醉的作用，会减缓心脏的跳动。
一、中枢神经系统抑制剂：导致思维、情绪、智能、行为等异常，可能发生“酒精依赖综合症”二、对健康造成巨大危害：导致胃炎、胃出血、胃肠功能紊乱；引起肝炎、肝硬化、肝癌；血压升高、动脉硬化和心肌损伤；酒精中毒而死三、引起不育或导致胎儿畸形
图二：烟草浸出液对水蚤心率的影响
烟草浸出液对水蚤心率有促进作用，浓度越高，促进作用越大。
一、引起多种疾病：直接影响呼吸系统功能，引起炎症甚至发生癌症；心率加快，促使高血压和心脏病的发生二、影响下一代：男子精子活动能力差、不易受孕，女性月经紊乱，易流产或不孕。怀孕期间吸烟，易使胎儿畸形或先天性疾病。三、被动吸烟同样危害健康：长期与吸烟丈夫一起生活的妇女，肺癌发生率高出2.4倍，平均寿命短4年
脂类物质沉淀到血管壁上管腔变窄血压升高加速动脉硬化冠心病的发病率增高
烟草——尼古丁血管中红细胞数量增加血液变稠加重心脏负担
经常参加体育锻炼，合理膳食，养成良好的生活习惯是保持心脏和血管健康的关键。
1.吃早餐2.每天快走半小时3.充足睡眠4.多吃蔬果谷类。5.少吃肉类、油脂6.运动：一周至少要有1小时的激烈运动，如慢跑、爬山、爬楼梯等。　
积极乐观的 精神状态
心肌梗死原因：冠状动脉发生紧急闭塞血流被阻断，部分心肌缺血坏死而引起的。
突发性心血管疾病的急救
心肌梗死症状： 胸骨后有持久的剧烈疼痛，多伴有呕吐、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降等症状
就地休息，不随意搬动病人，避免加重病人心脏负担。
采取便于呼吸的舒服姿势，让病人以半卧位靠在被子上，足稍抬起。
给病人服用硝酸甘油片等药物缓解疼痛。
拨打“120”急救电话，尽快将病人送到医院救治。
急救的重要原则：早发现，早抢救，早送医急救的重要原则：早发现，早抢救，早送医
心脑血管疾病三个第一：
死亡率第一！ 复发率第一！ 致残率第一！
据估计我国心脑血管病每年耗费（直接医疗费和间接耗费）近3000亿元人民币.
1、不良的生活习惯会伤害人的身体，下列分析无科学依据的是（ ）A．喝酒会使血液中的红细胞数大量增多B．长期吸烟会导致心血管疾病C．偏食或暴饮暴食易引起营养不良症D．长期精神紧张和缺乏体育锻炼是诱发心血管病的因素2、医学研究表明，减少心血管疾病的发生，从青少年起应该避免 （ ）A．积极乐观的精神状态 B．积极锻炼身体 C．偏食、厌食，生活无规律 D．营养均衡，不吸烟、不喝酒
3、下列心血管疾病中，即使我们建立良好的生活习惯也不能避免的是（　　）A．高血压 B．高血脂C．冠心病 D．先天性心脏病4、5月17日是世界高血压日，今年的主题是“知晓您的血压”。下列有关血压、心血管疾病、安全用药的叙述，正确的是（　　）A. 一般所说的血压是指体循环的静脉血压B. 高血压病人应遵医嘱服用降压药，血压正常后立刻停药C. 高血压对身体健康有重大危害，低血压不会影响身体健康D. 心血管健康的四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡
通过本节课你学到了什么？