2020-2021学年第一节 足球教案及反思

这是一份2020-2021学年第一节 足球教案及反思，共9页。教案主要包含了教学目标，教学程序，教学效果预计，场地器材的布置回收，课堂常规，蛇形跑，柔韧练习等内容，欢迎下载使用。
 高一年级 “足球——脚内侧运球”教学设计 一、    指导思想本次课以《体育与健康课程标准》为宗旨，树立“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，让学生在学练过程中充分发挥主观能动性，注重学生的实践体会、自主学习、合作交往、合理组合，在学练中为每位学生提供表现自己展现自己的空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦，增强其自信心，提高学生实践能力。二、    教材分析足球运动是世界体育运动中开展最广泛，影响最大的运动项目，号称“世界第一运动 ”，深受世界各国人民的喜爱，它的独特魅力吸引了成千上万青少年的积极参与。踢球是足球运动的主要特征，是足球技术最重要的技术，是队员之间相互联系的重要途径，对培养队员积极进取、机智灵活、勇敢顽强的竞争意识和团队协作的优良品质都有重要的价值和意义，同时通过脚内侧踢球的学习，还能发展学生速度、力量、灵敏、柔韧和协调性等身体素质，增强学生体质，增进心理健康，提高人际交往能力，根据情况将足球的脚内侧运球内容安排4个课时，本课是本单元中的第2课时。三、    学情分析本次课的授课班级为高一年级学生，足球是他们比较喜爱的一项运动，符合中学生活泼好动的心理特征，本课采用讲解、示范、启发、合作等教学方法，以各种新颖的练习方法，循序渐进，充分调动学生的主动性，促进学生的积极性，达到完成教学目标的要求。四、教学目标1．通过教学使学生能够理解足球脚内侧运球的基本要领。2．通过练习使85%学生基本掌握脚背内侧球技术，运球准确性稳步提高。3．发展学生身体的加速度能力及腿部力量。4．通过运动体验，培养学生对足球运动的兴趣和勇于进取的精神。五： 教学重点：支撑脚与球的位置及击球瞬间脚型的控制。教学难点：运球路线及运球力量的控制；六、教学程序(为了完成本课目标采用以下教学设计)(一)开始热身部分：约7分钟体育委员集合整队，向老师报告人数。教师宣布课的内容，安排见习生。  蛇形跑：在教师带领下成一路纵队绕过标致桶，通过不同形式的跑动和反应练习，最后成圆形站立（配乐）。  柔韧练习：双人合作压肩、双人合作压腿、膝关节运动、踝腕关节运动。(二)基本部分：约32分钟1.教师组织学生两人一组练习脚内侧踢球 2.教师讲解示范带球绕杆动作3.学生无球练习4.学生有球练习5.学生慢速练习到快速练习6.学生敏捷梯身体素质训练7.教师纠正学生错误动作(三)整理恢复部分：约4分钟1.拍打放松和抖腿放松 （配乐）。在教师带领下，学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉疲劳，身心得到恢复。 2.对本课进行小结。  3.布置收回器材、师生再见。七、教学效果预计1.预计80%以上的学生能掌握本课所学的动作技术。2．预计本课学生的运动强度中等偏上，练习密度：60-70%，最高心率150次/分左右，平均心率120次/分左右。八、教学中可能出现的问题及解决预防方法热身慢跑时，学生因要在跑中模仿老师动作，所以老师要注意示范的位置，并且设计了熟悉球性练习，在进行停球的时候要注意安全（合理用力-小心摔倒）。九、场地器材的布置回收足球50个 标志桶8个  敏捷梯4个  标志杆15支 小蜜蜂1个  足球场    教                         开课教师：冯金平     班级：高一（1）班     人数：49人    课次：2       时间：9月7日教材内容足球：1、复习脚内侧运球  2、带球绕重点：支撑脚与球的位置及击球瞬间脚型的控制。难点：运球路线及运球力量的控制；教学目标认知目标：使学生建立脚内侧踢球的动作概念，培养学生对足球的兴趣，积极参与练习。 技能目标：通过练习，使80%以上学生能正确掌握脚内侧踢球的动作要领，发展学生灵敏、速度等身体素质，提高其动作协调性。情感目标：通过练习，体验成功感，学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。 教学过程教    学    步    骤时间次数强度教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动激 趣 导 入 阶 段一、课堂常规1.体委整队报告人数   2.师生问好3.宣布本次课的内容4.检查服装，安排见习生二、蛇形跑 在教师带领下成一路纵队绕过标志桶，通过不同形式的跑动和反应练习，最后成圆形站立（配乐）。 三、柔韧练习1.双人合作压肩2.双人合作压腿3.体转运动4.活动膝踝关节一、教师检查学生服装  二、师生问好要求：精神饱满              声音洪亮  三、宣布本次课的教学内容和学习目标  四、安排见习生  五、教师讲解示范蛇形跑 ，并口令指挥带领学生练习  六、教师讲解示范柔韧练习，并口令指挥集体练习一、集合队形：1.体育委员报告人数   ｏｏｏｏｏｏｏｏ ｏｏｏｏｏｏｏｏ★教师要求：快、静、齐                  注意力集中2.向老师问好二、学生了解本课目标，认真做好准备活动三、蛇形跑        四、听从口令，认真进行柔韧练习   7分钟                    4*8无                  中教                                    教学过程教    学    步    骤时间次数强度教 学内 容教 师 活 动学 生 活 动 复  习  提  高  阶  段   一、复习脚内侧踢球二、1、通过前面对脚内侧技术的复习，引出新授课内容。 2、让学生了解新授课的内容，明确目标、要求。 3、发展学生的速度和协调能力，培养学生足球运动的诚。1、过杆运球技术：运球过杆时可以采用脚内侧运球的技术，这种方法触球面积大，可控性强，出球稳，在绕杆时左右脚交替运球变向，身体重心便于控制。 2、动作特点：脚与球的接触面大，容易控制球 3、动作方法：运球脚提起时，膝关节弯曲，脚跟提起脚尖下指，支撑脚在球的侧前落位，绕杆时贴杆，用力不宜过大。三、课课练—灵敏.力量练习1、灵敏梯练习2、徒手俯卧撑一、教师讲解示范脚内侧踢球技术动作要领。 二、教师组织学生两人一组练习脚内侧踢球。 三、教师巡回指导，纠正学生的错误动作。 四、讲解示范 五、无球练习 六、有球练习： 七、A.慢速练习，主要为了找到球感；B.当找到球感后，可适当慢慢提高速度。    1、要求学生分成四组进行敏捷梯练习2、俯卧撑要求学生双脚垫高    一、两人一组脚内侧踢球练习                                        起 2m    2m     4m      点  要求：练习认真，安静有序        学生分四路纵队进行绕杆练习      要求：学生有序进行练习    8分钟          18分钟                 8分钟     12            12                    4     中           高                    高        教学过程教    学    步    骤时间次数强度教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动恢　　　           4分钟         　　　　　4*8 　　　低　　　一、整队集合1．教师鸣哨，学生集合1．集合队形： 复　　 　　  　   ｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ调二、放松活动2．配音乐组织指导学生放松★教师　　 2．跟音乐做放松运动整   　三、师生归纳与总结3．小结本次课的学习情况3．师生共同评课阶　　 　　　　段四、布置课后练习4．布置学生收送器材　4．值日生收送器材　　　 　　　　　五、收送器材、下课5．宣布下课5．师生再见　　  场足   球  场 器　 材足球50个  预计心率最高  150  次/分　标志桶8个最底  90   次/分地标志杆15支平均  120  次/分　　小蜜蜂1个练习密度60%----70%课后小结