人教版 (2019)全一册第二节 篮球评课课件ppt

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概念：持球队员运用各种正确的手法，将球从篮圈上方投入球篮所采用的各种动作方法称为投篮。内涵：投篮是篮球比赛中唯一的得分手段，竞赛中进攻队运用各种技术、战术的目的都是为了创造更多、更好的投篮机会;而防守队的积极防御也是为了阻挠和破坏进攻队的投篮，投篮是篮球比赛中攻守对抗的焦点。
通常在6-7米外的远距离，出手角度约为50-55度，4-5米的中距离投篮，出手角度约为70度（因投篮人身高、投篮方式、出手速度、投篮距离的变化而变化）
直接投中的瞄篮点碰板投篮的瞄篮点篮圈距投篮队员最近的一点
拋物线是指球出手后在空中飞行的弧度．一般有高、中、低三种抛物线．4米距离的原地投篮抛物线最高点离地面3.5米左右。5-6米距离的原地投篮抛物线最高点离地面3.8-4.2米左右。7米以外的原地投篮抛物线 最高点离地面达4.5米以上。
原地单手投篮手法图示
重点：蹬、伸、压、拨，即：两脚前脚掌蹬地，伸展腰腹，手臂上伸，将直臂时手腕用力前屈即压腕，手指拨球完成投篮动作。难点：上下肢的协调配合，手指手腕的动作定型。
双手胸前投篮时，两手手型保持好很重要，一般来说，两手的位置要比较平均和对称的放在篮球两侧，这样能保持篮球的平衡，投出篮球路线会比较稳定。
重点：脚部动作；难点：脚步节奏，上下肢协调配合。
当做接球投篮的时候，务必使双手在接到球的同时做出准备，而不是接到球后再做调整。一段调整的时间会浪费时间并影响到投篮。
运球急停跳投是突破结合跳投的重要方式。 当进攻队员背向或侧向篮筐持球站立时，可以一脚做中枢脚转身跳起投篮。 要想练好投篮必须有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、合适的飞行路线和球的旋转，并且全身要协调用力。
用一句话表达你对篮球的热爱对于篮球的感悟哪一种投篮方式是你最喜欢的