初中体育人教版九年级全一册第二章 田径教案设计

这是一份初中体育人教版九年级全一册第二章 田径教案设计，共17页。

坚持以“健康第一”为指导思想，注重学生的全面发展，在教师的引导下充分体现了学生的主体作用，面向全体学生营造自主体验、愉快合作的学习氛围；提供让学生思考的空间，倡导核心素养下学有所思、思而后学的教学过程，以信息技术作为媒介激发学生的参与热情，促进心理健康，提高社会适应能力。
学情分析
本课授课对象为九年级两个班男生共32人，随着刘翔知名度的提高，跨栏跑这项运动被大多数学生认识。但是由于跨栏跑本身技术的复杂性，学生很难掌握较为规范的动作，甚至部分学生没有接触过跨栏跑，他们的腿部力量经过初中两年的体育课的锻炼已经有了一定的力量基础，身体协调性随着年龄的成长不断提高，大部分学生已经具备了学习跨栏跑的身体条件，只是由于跨栏这样技术具有一定的危险性所以心里有所畏惧。处于青春期的他们叛逆心态很重，一旦不感兴趣便不愿参与。所以兴趣的引导很重要。
教材分析
跨栏跑是初中阶段比较复杂的一项技术，对身体素质要求较高，大多放在九年级作为初步认识和简单掌握的教材内容，对技术动作的规范度要求并不高。为了能让更好的认识与掌握，提高教学质量和教学效率，根据跨栏跑的特点，结合教材，在跨栏跑教学过程中，应该注重激发学生兴趣，鼓励学生参与，这样才能发挥学生的潜力，达到一定的锻炼效果，尤其跨栏跑这种技术性很强，且存在一定危险的项目，其练习方法要是单调与乏味很难提起学生的练习热情。本堂课通过教师下发任务的形式，使学生通过思考与尝试得到正确的动作，充分体现核心素养下学生的主体与教师的主导关系。
教学目标:
使大部分学生在教师的引导下能够通过思考与尝试明确跨栏的基本动作理念及简单掌握跨栏步动作结构。优秀生可以做到上体前倾，起跨腿屈膝前伸，摆动腿折叠侧摆提拉，对于能力较差的学生做到敢于跨过障碍。发展学生奔跑能力，身体重心的控制能力，增强学生腿部力量、弹跳力及协调性。 培养学生探究能力，敢于面对困难挑战难度和相互协作的精神
教学重、难点：
重点：两腿依次跨过的同时上体前倾
难点：起跨腿屈膝上抬小腿前伸、摆动腿折叠侧摆前拉
教学流程：
开始部分：
体委整队：“稍息、立正、向右看齐、向前看，以大排头为基准报数”
向教师汇报“出勤情况,请教师上课”
教师：“请归队”跑向队伍前面“同学们好”
学生：“老师好”
教师：“稍息,同学们今天我们进入新的教学单元，希望同学们在上课时听从教师及组长的指挥，主动参与练习、积极开动脑筋通过不断的探索了解这项运动并初步掌握这项运动。同学们有没有信心？”
学生：“有！！！”
老师：”好！那么就让老师用原地转法练习来检验一下同学们的精神面貌！”
“向右-转、、、向左-转、、、、、向后-转、、、、、向后-转”
教师; 对原地转法进行评价.
准备部分：
“首先跟随教师做几节关节操，体转运动----腹背运动----膝绕环---蹲起----腕膝、踝关节4*8”
“都有向右--转！下面我们进行慢跑练习。要求每一路为一组由排头带领按照老师已经做好的标记进行慢跑。慢跑过程中控制好现在的间距。”
两圈后，迅速将下方皮筋系上！
老师“同学们老师在跳高架之间系上了一根矮的皮筋通过时记得迈过它！”
两圈后，迅速将下方皮筋解开！
老师：“障碍撤除，继续慢跑”
两圈后，迅速将上方皮筋系上！
老师“同学们老师又在跳高架之间记上了一根高的皮筋通过时记得钻过它！”
老师：“慢跑结束回到做操位置,同学们表现的很好”
主体部分：
任务一：
老师：”下面我们以小组为单位，根据平板电脑上的任务找出问题的答案。好不好！
学生：以小组为单位按照平板电脑的任务及要求进行练习。 【如图】

教师：巡视指导强调安全及注意事项！
学生：小组长控制练习次数组织学生秩序以及练习时安排的轮流保护（4-5次）！
教师：观察练习情况良好发放任务二“每一小组练习的都非常的认真，是不是有了自己的答了？”“下面老师发放第二个任务，组长带领继续尝试、思考！最终给出我你们的答案！”
学生：进行第二个任务的练习！（组长组织练习每人至少4-5次）
教师：巡视“哪一组有问题可以向老师询问！”教师：分别引导各组向着正确答案靠拢
教师：巡视一周后鸣哨（停止练习）
学生：就近由组长安排最好的视野集中【如图】
教师：“ 每一组都有自己的答案了么”
学生：“有了！”
教师：“那么！老师分别请各组上前展示各组的分析结果”
学生：各组派代表上前展示。每组展示两遍一快一慢
教师：“还有没有同学有其他的方法”
学生有别的方法上前示范
教师：”同学们都很认真的思考和练习，我们一起来找到合理的动作方法”
“首先我们先分析分析问题1.安全、有效、简单”。2.上、下皮筋不要碰到’。3，减少前进速度的损失。
教师分析两种错误动作：一种身体运动方法发生了改变、一种落地后有停顿
最终选择正确动作： 跨过的同时上体前倾
教师：“ 下面以小组的形式熟练这种动作，小组长负责！开始练习”
学生：组长组织（每人4-5次）
教师巡视指导，看小组练习情况发放任务三
教师：“同学们练习的很认真 ，老师现在开始发放第三个任务”同学们注意任务里的三个问题，小组分析最终给老师答案！
学生小组练习，总结答案。（练习次数每人4-5次）
教师鸣哨：“同学们有没有答案了”
教师：“上面的皮筋被碰到的原因？”
学生：“”上体不前倾就容易碰到皮筋“跳的太高”
教师： “”下面的皮筋被碰到？“”
学生： “太近起跳就容易碰到”
教师：“那好请看老师的示范”“我们看出来这是什么运动了么”
学生：“跨栏”
教师：“同学们拿起平板电脑请看答案总结”根据自己的出现的问题跟随平板电脑进行辅助性练习。
学生：小组长组织学生进行原地跨栏步练习左右各4*8拍，
教师：下发最后一张图“经过辅助性练习让我们再来看看自己的动作技术有没有提高”
组长组织练习，并安排拍照学生练习（每人3-4次）
教师鸣哨： “让老师检验一下你们的动作好不好”
学生： “好”
教师！每组由排头开始注意前后间距 开始展示。
教师鸣哨“成体操队形集合”
补偿性练习：俯撑原地转发练习
结束部分
教师带领做放松
集合整队 “教师对同学们的表现非常满意，我们下节课继续学习跨栏跑技术”立正！同学们再见！
教学媒介：
采用信息化技术将课堂中设置局域网络，教师用平板电脑与学生进行交流和发放任务及提出要求。将跳高架与皮筋重新整合形成新的教学教具实现了器材的多元化运用，提高了器材的使用效率。
安全预案：
将传统的跨栏架改为皮筋，这样学生在练习中就降低了恐惧心理，练习时时刻要求轮流让两名同学扶住跳高架避免了跳高架不稳会倒地的可能，要求小组长安排练习时的秩序，时刻强调安全。
本课特点：
摒弃了传统跨栏教学模式，将学生的需要与兴趣放在首位，注重引导与启发，关注学生体育课下的核心素养的养成，将枯燥且危险的技术动作改为一种趣味的挑战，在练习中不断思考进而提高。整堂课以信息技术作为媒介，用课堂中的局域网下的教师任务的发放，发展学生认识问题思考问题的意识，培养学生小组合作的精神
跨栏跑单元教学计划（共6课时）
课 后 反 思
本课摒弃了传统跨栏教学模式，将学生的需要与兴趣放在首位，注重引导与启发，关注学生体育课下的核心素养的养成，将枯燥且危险的技术动作改为一种趣味的挑战，在练习中不断思考进而提高。整堂课以信息技术作为媒介，用课堂中的局域网下的教师任务的发放，发展学生认识问题思考问题的意识，培养学生小组合作的精神。
在课上学生们带着老师预设的问题进行练习，反复观看教师示范的慢动作，同学之间又可以互相探讨，这样可以使学生可以更好的体会跨栏跑重、难点动作技术要领。整堂课基本达到教师的预期目标。
跨栏
（第一次课）
班级
九年级 男生
教师
刘青
使大部分学生在教师的引导下能够通过思考与尝试明确跨栏的基本动作结构。优秀生可以做到上体前倾，起跨腿屈膝前伸，摆动腿折叠侧摆提拉，对于能力较差的学生做到敢于跨过障碍。发展学生奔跑能力，身体重心的控制能力，增强学生腿部力量、弹跳力及协调性。 培养学生探究能力，敢于面对困难挑战难度和相互协作的精神
重点:两腿依次跨过同时上体前倾
难点
起跨腿屈膝上抬小腿前伸、摆动腿折叠侧摆前拉
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式 与要求
时间
教师提前准备场地器械，等待学生
明确上课地点及集合方式。
课
堂
常
规
1师生问好
2.考勤
3.宣布课的内容
4.安排见习生
1体委集合整队，报告人数
2.见习生出列，看课并协助老师上课
要求：快、静、齐、
2分
准
备
轰
动
教师带队绕标记慢跑
慢跑过程中喊口号
指导跑步路线
1.跟随教师的跑步路线进行。
2.慢跑口号洪亮。
1指挥学生散开队形
2.老师带领做徒手操
3.用语言调动学习气氛
1成体操队形散开
2要求动作幅度与力度。
2.专门性练习
1 一手臂前伸，异侧腿屈膝前抬
2两腿依次折叠折叠侧摆
教师指导学生进行专门性练习
教师讲解示范一手臂前伸，异侧腿屈膝前抬动作要领，指导学生原地练习
教师讲解两腿依次折叠折叠侧摆
教师指挥队伍转向跳高架方向
1认真观察教师的示范动作
2跟随教师的要求进行练习每个动作做10次分两组练习
3-4分
3.引导性练习
1.跨过固定高度的障碍
2钻过固定高度的障
3.钻过的同时跨过跳高架上下两个皮筋碍
1.教师讲解示范过障碍的方法与要求
2.讲解通过障碍的方法有许多种运用我们已掌握的技术分别通过跳高架下面和上面的皮筋。
3.教师将上下两条皮筋全部绑上，要求通过时不要碰到上下两条皮筋。
4.教师提出要求，在练习中思考出最简单、直接、没有停顿的方法。
1.学生认真观察教师的讲解与要求。
2.根据老师的要求进行练习
3.思考不同障碍的通过方法。
4.前一名同学完成后。下一名同学在开始练习。
5.完成的同学站到已标记好的位置。
4.自主探究动作方法。
（预想结果）
1.两脚依次跨过上体前倾
2.团身双脚同时跳过
3.侧身弯腰依次跨过
1.教师提高跳高架高度
2.教师讲解跳高架升高后。在练习中要考虑的问题。
3.继续让学生总结通过的方法有几种
4.教师提问让学生展示不同的通过障碍的方法。
5.教师强调安全问题
1.认真观察跳高架升高后的变化
2.听从教师的指挥进行练习，注意练习时的秩序。
3.在练习中总结简单、实效的通过方法。
4.学生上前展示不同的方法
要求：积极上前展示自己。
2-3分
5.分析与验证
1.不同方法进行尝试
2.分析最优方法
3.得到最优动作。
1.教师根据学生的示范，总结出不同的通过障碍的方法并一一演示。
2.指导学生用不同的方法尝试。分组练习。
3.教师引导得出最不影响前进速度的方法“正向前方上体前倾，两腿依次跨过”并组织学生分组练习
1.根据教师总结出的不同方法分别进行练习。
2.主动思考找出最优的方法。
3.分组练习熟悉动作。
要求：练习时保持秩序，第一名同学完成后下一名同学进行练习。
6-8分
6.明确跨栏步技术
1.再次提高跳高架（10cm-15cm）
2.点名技术名称“跨栏步”
1.教师根据学生的情况再次提高跳高架高度。
2.教师遍示范遍讲解当跳高架升高后应该注意的问题。
3.教师示范后提问学生“看的出来这像什么动作么？”
4.教师明确教学内容“跨栏步”并指挥学生分组练习
5.教师巡回指导，纠正出现的错误。
1.认真观察跳高架升高后的变化。听清教师的讲解。
2.认真观看教师的示范。
3.明确学习内容为“跨栏步”
4.根据教师的分组认真练习。
要求：注意安全，两名同学轮流在两旁扶住跳高架。
7.上、下皮筋被碰到的原因分析，提高动作质量
1.上体前倾不够
2.起跨点太近
3.起跨腿屈膝上抬前伸不够
4.摆动腿折叠侧摆不够前拉慢
1.教师根据学生练习时出现的问题一一讲解
2.上面的皮筋碰到说明上体前倾不够
3.前腿碰到下面的皮筋说明两个问题：①起跨点太近②前腿屈膝上抬小腿前伸不够。
4.后面的腿碰到皮筋说明后面的腿折叠侧摆前拉不够。
5.教师示范正确的跨栏动作。
6指导学生分组练习，提升动作美感。
1.主动思考刚刚练习时出现的皮筋被碰到的原因
2.跟随教师的引导主动回答问题。
3.跟随教师的思路找到皮筋被碰到的原因
4.认真观看教师的示范。
5.在练习中主动模仿教师的动作
要求：1.主动思考，小组讨论，自主尝试。
2.组长控制秩序，保障学生在练习时的安全。
4-6分
8、展示学习成果。
1.明确跨栏术语
2.展示
1.教师总结“跨栏步”的动作技术。明确起跨腿与摆动腿之分。
2.教师指导进行小组展示与个人展示学习成果
1.认真听教师的讲解，明确跨栏步的专业术语。
2.主动上前展示自己
放松
小结
教师带领做放松
对本次课的学习情况进行总结并给予鼓励。
宣布下课，师生再见。
认真做放松
对自己的学习情况进行总结。
帮助教师归还器械。
教
具
准
备
跳高架：4对
皮筋：8跟
平版电脑5个
预计生理负荷
单元目标
通过动作的学习,认识跨栏跑的技术,30米内跨过3-4个低栏，提高学生在快速跑进中连续过栏的能力，培养节奏感。
2、了解跨栏运动的基本知识，提高柔韧、协调、灵敏等身体素质。
3、培养自信，敢于克服困难，表现出良好的体育道德，提高自主、探究、合作学习的能力。
课时
教学内容
达成目标
学法和教法
技术重、难点
1
跨过固定高度
钻过固定高度
穿过固定高度的空间的正确方法的分析
提高效率
1.从障碍跑的角度引导学生的体会通过障碍的方法总结
2.以任务的形式的逐步引导学生向着正确动作靠拢
3。敢于做动作，简单体会跨栏动作
思考与尝试
小组讨论
组长带领进行练习的同时思考问题
听教师的讲解示范
小组内展示
重点：两腿依次跨过同时上体前倾
难点：身体的协调配合。
2
1、中速跑中，跨过2——3个低栏的栏侧
2、起跑跨过第一栏或垫子
1．中速跑中明确起跨腿、摆动腿技术
2.明确从起跑到过第一个栏的加速跑，为过栏做好准备稳定栏前最后一步着地脚离栏的距离，掌握抬上体的时机。
1、观察、分析
2．慢跑中栏侧练习
3．起跑过一个栏练习（站立式，蹲踞式）
4．30——40米跑过2——3个低栏
或垫子
重点：1、 巩固起跨腿、摆动腿技术
2、起跑到过第一个栏的加速跑节奏
难点：栏前最后一步脚离栏的距离，抬上体的时机。
3
1、栏间跑技术
2、中速跑中，跨过2——3个低栏
1．巩固跨栏步技术
2．学习栏间跑技术，保持高重心，加大后蹬与摆臂幅度，明确三步四步五步栏间跑的的不同特点
1．示范，讲解
2．放置实心球、哑铃等体会步长和栏间节奏
3、跑动栏侧过栏
4、30——40米跑过2——3个低栏
重点：下栏第一步（短）栏间节奏
难点：栏间节奏的稳定
4
1、在跑动中连续跨过4——5个低栏
2、蹲踞式起跑跨过第一栏或连续跨过2个栏
1．巩固跨栏步技术，栏间跑技术，提高跨栏的综合能力
2建立信心，结合所学技术勇于尝试。
3、掌握评价的方法，通过自评互评，使动作再提高。
1．跑的辅助练习
2．跨栏跑的栏侧练习
3．蹲踞式起跑及起跑后到第一个栏的节奏练习
4、完整过栏练习
重点：栏间节奏，过栏技术
难点：50米过5个低栏的完整技术
5
1、栏间跑专项练习
2、过栏技术专项练习
3、蹲踞式起跑50米连续跨过5个栏
4、模拟测试
1、通过专项练习进一步巩固提高动作技术
2、在完整练习中体会跨栏技术，挑战自我，培养勇敢果断的心理品质
3、通过自评互评，使动作再提高
1、专项辅助练习
2、连续过低栏练习
3、分层选择练习
4、50米过栏模拟考评，自评互评
重点：完整的跨栏跑技术
难点：明确自身特点，选择适合自己的技术（如栏间步等）
6
50米跨过5个低栏技评
（设置不同的栏高和栏间距供学生选择）
1．通过考核检查学习效果，了解掌握动作的情况，反馈信息。
2．挑战自我，培养勇敢果断的心理品质和临场的应变能力。
1、自主练习
2、进行考试与评价
重点：检验学生学习效果