2020-2021学年第一节 跑课文ppt课件

这是一份2020-2021学年第一节 跑课文ppt课件，共21页。PPT课件主要包含了指导思想，教材分析，学情分析，教学目标，设计思路，教学流程，观看微课，课堂常规，热身活动，收心游戏等内容，欢迎下载使用。

接力跑在义务教育阶段中已初步学习。在高中教科书中，对“上挑式”和“下压式”两种传接棒方法的优缺点作了较为细致的分析。但传接棒的方法及其优点的发挥，缺点的克服主要还是在“传接棒配合”中解决，因此在教学中从“配合”的角度入手进一步明确传、接棒过程中的预备站立，起动时机及加速传接捧人之间的约定沟通等动作，引导学生认识到日常生活和学习中互相配合的重要性。
水平五的学生有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高，具有一定的创造力，在教学中让学生充分发挥他们的创造力并从中寻找乐趣。
部分学生来自农村，基础薄弱，在技能教学时要多照顾这类同学。
通过课堂教学，学生基本掌握接力跑的下压式传接棒方法，发展速度和奔跑能力。
通过接力跑教学，学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动；提高学生的自信心，养成良好锻炼习惯，关注健康、热爱生活、养成健康文明生活方式
通过本课学习，学生能够克服困难、积极进取、挑战自我；正确对待比赛的胜负，胜不娇败不馁，能表现出团结合作和负责任的行为。
课前观看微课建立正确技术概念
自制接力棒培养动手能力
接力画笑脸体验快乐，激发兴趣
多种方法技术训练提高运动能力
十字接力赛培养体育品德
绳梯跳跃练习发展体能、为下一单元准备
放松游戏养成健康生活方式
用下压式技术完成传、接棒动作。
传接棒时机、配合能力。
集合整队安排见习生引出本次课内容
准备活动—慢跑行进间热身操
1、挂图讲解上挑式、下压式优缺点对比
下压式优点：接棒后不需要调整接力棒，便于持棒快跑缺点：接棒人手臂后伸相对紧张，容易掉棒。
上挑式优点:接棒人向后伸手动作比较自然，易掌握缺点:接棒人接棒后需要调整手握接力棒的位置，影响快跑的速度
接棒人手臂向后伸虎口两边分向上是掌心屈膝身前倾
传棒人手握棒一端看准接棒人由上向下压快速送掌心
圆形走动、慢跑、中速跑持棒分组练习
1、巩固技能的圆周接力赛
2、为下单元服务的绳梯跳跃练习
1、在运动前有必要做准备活动吗？
2、如果你的朋友吸烟，并递给你一根香烟你怎么办？
3、我觉的早餐可以吃也可以不吃你觉得呢？
4、在玩电脑时，屏幕中跳出具有诱惑链接你会点开吗？
通过本次课的教学，学生能较好的掌握下压式传接棒技术，知道团队合作的重要性，全面完成教学目标。
预计平均心率为130次/分左右。
练习密度约为55%左右。