人教版第三章 足球教课课件ppt
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这是一份人教版第三章 足球教课课件ppt,共10页。
一.青少年足球的训练任务
基本任务1、陶冶情操 从足球运动中体验成功与失败、艰苦与幸福、欢乐也痛苦、勇敢与胆怯等种种过程经历对青少年的成长有着非常重要的意义。
2、掌握基本技战术 足球运动所需要的跑动、踢、停、传、运、射等技术动作以及边路进攻、中路进攻、区域防守等战术要求。
二、各年龄段的训练思想和主要要求
1、启蒙阶段(5-10岁) 使儿童在无拘无束的环境下发展自己的个性,从足球运动中获得足够的乐趣,培养浓厚的足球兴趣。组织形式: 足球游戏和比赛为主阶段目标:5-8岁,柔韧、灵敏和协调性发展的黄金时期,要着重抓这方面的发展。 9—10岁,提高技术连接和应变能力,培养小场地 技术运用能力和观察能力,同时着重发展速度素质,特别是专项速度。
2、基础和提高阶段(11—13岁)
这一阶段开始强化基本技战术的学习,提高个人与小组攻守战术意识及能力,为全队战术配合打基础。身体素质方面着重发展速度、灵敏、柔韧和协调性。13岁前切记进行大负荷身体训练。
3、提高和过度阶段(13—17岁)
13—15岁,要巩固提高个人基本技术能力,特别是技战术的应用能力,培养场上位置感的训练。这一年龄段是耐力素质发展的黄金时期,应当特别注重耐力素质的训练。
15—17岁,着重加强场上对抗情况下运用技术的能力,要对球员进行比赛的心理干预,培养其对比赛的临场判断能力,发展其比赛心理的成熟度。这一可以适度开展身体力量的训练,但要控制力量训练的负荷。
三、青少年足球训练中应注意的事项:
1、从小培养职业道德2、学习与训练两不误 3、建立培养计划 4、注意因材施教5、五、练赛一致,赛练结合
四、开展校园足球所面对的主要问题:
1、师资力量2、经费 3、场地 4、安全5、观念
五、校园足球开展应注意的事项:
1、安全因素应放在首位 2、做好足球的启蒙教育 3、校园足球开展的连续性 4、建立校园足球保障机制 5、解决好训练和学习的冲突
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