![人教版七年级体育 5排球基本知识 课件第1页](http://img-preview.51jiaoxi.com/2/1010/12967997/0/0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_794/sharpen,100)
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初中体育人教版七年级全一册第五章 排球课文配套ppt课件
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这是一份初中体育人教版七年级全一册第五章 排球课文配套ppt课件,共16页。PPT课件主要包含了排球基本知识教与学,进攻线,二﹑排球比赛场地,前场区,后场区,队员场上位置,五﹑活动性游戏,教师小结等内容,欢迎下载使用。
教学目的:1.了解排球运动的基本知识。2.了解并掌握垫球,传球,发球,扣球的主要技术动作。3 . 通过参予排球活动性游戏,培养学习兴趣,了解各项技术在比赛中的运用,培养学生的集体主义和爱国主义精神。
4 .通过游戏让学生初步掌握排球各项技术的基本徒手动作。教学重点:掌握排球技术中垫球,传球,发球,扣球的徒手基本动作。教学难点:垫球,传球,发球的正确手型,扣球手臂的鞭甩动作。
1.排球比赛场地:排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区。比赛场区为18米×9米的长方形,其四周至少有3米宽的无障碍区。中线的中心线将比赛场区分为长9米,宽9米的两个相等的场区,每个场区各画一条距离中线中心线3米的进攻线,发球区宽9米,位置在端线后。接发球队获得发球权后发球队员须按顺时针方向转一个位置。
一﹑排球运动的基本知识
发 球 区
上图中1为1号位队员,2为2号位队员,以此类推。
四﹑排球的基本技术
﹙1﹚发球:发球应在发球区内完成,一只手或手臂的任何部分将抛起的球击出。每队
最多击球三次,
但拦网除外。
﹙2﹚垫球:正面双手垫球身体应正面对准来球,当来球在胸腹前一臂左右距离时,两手臂伸直,夹紧,提肩双臂前伸到球下,用腕关节以上10厘米处
击球,下
肢伸腿蹬地,
上下肢配合,
协调用力。
﹙3﹚正面双手传球:
稍蹲,两手自然张开
成半球形,让手指尽
可能与球吻和,蹬地
伸臂,两手在额前上
方一球远处主动迎球,
上下肢协调配合
用力。
﹙4﹚正面屈体扣球:原地扣球
时挺胸展腹
,上体右转,
身体成反弓形,
挥臂时转体收
腹,依次带动
肩,肘,腕各
关节成鞭甩动
作。
﹙5﹚﹑手臂挥至前上方最高点时,用全手掌击球的后中上部,并主动推压,使球前旋,手触球后,手臂应继续向前挥动,收腹,含胸,身体重心前移。
﹙6﹚、拦网技术动作介绍:拦网是防守队员阻拦进攻的一种有效手段,有单人拦网,双人拦网和三
拦网。
1﹑游戏目地:通过游戏让学生基本掌握排球的徒手基本动作,吸引学生,培养学生参加排球运动的兴趣。2﹑游戏方法:学生由前至后,按发球,垫球,传球,扣球,发球…的顺序做排球的徒手基本动作接龙,如:第一位同学做发球动作,那么第二位同学就做垫球动作,以此类推。
3﹑游戏规则:在接龙过程中,停顿时间过长或动作错误的同学,应做出正确动作后下一位同学才能接上。
1.本次课所学排球基本知识2.排球场地及场上位置轮换方法3.垫球,传球,发球及扣球的徒手基本动作4.游戏中的优点与不足5.下课
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