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    五年级下册心理健康教案-4我不生气 |北师大版

    五年级下册心理健康教案-4我不生气 |北师大版第1页
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    北师大版(2013)五年级下册第二十二课 我不生气教学设计及反思

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    这是一份北师大版(2013)五年级下册第二十二课 我不生气教学设计及反思,共3页。教案主要包含了 导入激趣,展开活动,实践练习,温馨提示等内容,欢迎下载使用。
    教学目标:1、了解生气的原因及生气对人的危害;
    2、学会如何消气,乐观愉快地生活。
    教学重难点:学会如何消气。
    教学过程:
    一、 导入激趣。
    1、 猜猜老师现在的心情。
    2、人的情绪是丰富多彩的,在不同的情绪下人的表情也是各不相同的。我们来做一个小游戏,只用一个圆圈,三条线段来设计人物的表情,看谁设计得最精彩!(几生上黑板画。)
    3、 你希望自己平时是哪种表情?可是在我们的生活中常常会看到这样的表情(指着学生画出来的生气的表情。)人活在世上,生气是很难避免的,生气是人的正常的心理状态之一,今天我们就来聊聊关于生气的话题。
    4、你们觉得应该聊聊哪些关于生气的话题呢?(学生质疑,制定探究目标。)

    二、展开活动。
    1、 探究生气的原因。
    (1)、你见过谁生气,在什么情况下生气的?试着再现当时的场景。
    (2)、合作探究生气的原因。
    2、 谈论生气的危害。
    ⑴、你们有过生气的感受吗?知道生气的危害吗?
    ⑵、我们来听听专家是怎么说的。(播放课件>,内容为:
    A、生气使同学在交往中容易失去朋友,因为爱生气的人气量较小,往往多疑,这样就会把无中生有的事情强加于人,甚至把别人的好心当作恶意。
    B、 好生气的人烦恼多,造成注意力分散,注意的范围缩小,想象力不够丰富,思维不够灵敏,因而学习起来容易出错,最终学习成绩受到很大影响。
    C、 生气(十分钟)会消耗大量的人体精力,其程度不亚于参加一次三千米的赛跑,生气时人体分泌出的许多物质是有毒性的,因此,爱生气的人表面上看也许很健康,但却很难长寿,有的人就是被气死的。
    ⑶、听了专家的介绍,你现在有什么想法?( 谈生气的危害及了解到危害后的想法。)
    3、 设计情境,学习心理疏导法。
    演一演
    有些事说起来容易但是办起来却很难!如果事情真的发生在你身上,你还能疏导自己的心理吗?(设置情境,进行对话。情境如下:
    情景一、 几个同学在议论你这儿不好,那儿不好,你刚好从旁边经过,全都听到了。
    情景二、考试成绩很好,爸爸说要带你去美餐一顿。终于盼到了星期天,爸爸却说要加班,没有时间。
    4、 完成问卷,对比结果。
    (1)、看来这几位同学真的会疏导自己的心理了,其他同学怎样呢?也会疏导自己了吗?我们来做一个小调查。
    请在适合你的选项后面打对勾。
    ①、老师把你在学校的种种不良表现全都告诉了你的家长,回到家,你被狠狠地批评了一顿,你---------。
    生气( ) 不生气( )
    ②、你终于攒够了零花钱,买了一支钢笔,可同桌不小心把它碰到地上摔坏了。你---------。
    生气 ( ) 不生气( )
    ③、明明是你和同桌一起做的好事,并且为班级争得了荣誉,可老师只表扬了同桌,没有表扬你,你---------。
    生气( ) 不生气( )
    ④、竞选班长,你落选了。你很清楚,当选的那位同学学习成绩根本不如你。你--------- 。
    生气 ( ) 不生气( )
    ⑤、过生日那天,妈妈给你买了一件新衣服,可今天刚穿到学校就被凳子挂破了。你---------。
    生气 ( ) 不生气( )
    ⑥、课间都没有休息,你终于把作业写完了,这时,你的同桌却一不小心把钢笔水碰倒了,撒在了你的作业本上,你--------。
    生气( ) 不生气( )
    算一算:生气=1分,不生气=0分,你的最后得分是( )分。
    (2)、统计这次调查的结果。
    (3)、出示课前调查的统计结果,与现在的结果进行对比,同学们,你们发现了什么?
    5、 探究其它消气方法。
    (1)、心理疏导法的作用的确不小,但没能解决所有同学的问题,看来,我们还得继续探究其他消气的方法。请同学们结合自己的生活经验探讨其他消气方法。(学生探究讨论。)
    (2)、组织交流。提出要求:上台用肢体语言表达,底下同学看后猜你的消气方法,最后你再宣布答案。
    三、实践练习。
    看来大家都可以做心理辅导的小专家了,可有些人还不知道这些方法呢!请大家综合运用以上的方法,为你觉得需要的人设计消气方案。不过,可得注意人物的性格特点才行啊!你们可以一个人设计,也可以几个人合作。(学生进行设计。)
    消气方案:
    对 象: 如:爸爸、妈妈、自己、同学、周瑜……
    当时情况: ————————————————————
    消气步骤:1、————————————————————
    2、————————————————————
    3、————————————————————
    ……
    四、温馨提示
    笑对人生
    大肚能容容天下难容之事
    笑口常开笑天下可笑之人

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