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    人教版三~四年级体育与健康 4.2.1立定跳远 教案

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    小学体育人教版三至四年级第二节 跳跃教学设计

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    这是一份小学体育人教版三至四年级第二节 跳跃教学设计,共3页。教案主要包含了课堂常规,组织下课,整理器材等内容,欢迎下载使用。
    教学内容快乐小青蛙——立定跳远教学目标1认知目标:通过本课学习,让学生乐于参与本课的体育活动,乐意与同伴交往,体验活动的乐趣。2、技能目标:使80%的学生基本掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法及技术动作,提高跳跃能力。3、情感目标:培养学生刻苦耐劳、顽强拼搏以及团结协作的精神。 重点、难点1、重点:双脚有力蹬地向远处跳出,双脚同时落地。 2、难点:上下肢协调配合,落地轻巧。    课的内容师生活动组织与要求时间明确   目标  引入  角色一、课堂常规1整队、师生问好、安排见习生。2宣布本课的内容:学习立定跳远的基本技术动作。3宣布课的要求以及教学目标,强调在上课的过程中,安全第一。二、准备活动1模仿动物游戏。(配合音乐来提高效果)2做徒手操:头部运动、肩部运动、腰部运动、正压退、膝部运动和腕裸关节。3专项拉伸——高抬腿、小步跑、走等相结合的舞蹈。a.小青蛙抢荷叶游戏。一、课堂常规1整队、师生问好。(如图12体育委员报告出席状况。3教师宣布课的内容与要求:学习立定跳远的基本技术动作。要求学生在快乐的课堂中认真学习,积极参与,希望学生通过学习能够像小青蛙一样跳得又高又远,发展学生的跳跃能力,培养团结、创新、协作的能力和竞争的精神。二、准备活动1模范动物游戏:教师带领学生做飞机模型的手势跑、兔子跳、单脚跳的游戏。(如图22做徒手操:教师带领学生做徒手操五节,学生动作有力,有节奏感,让各个关节都活动开。3 专项拉伸:教师带领学生做专项拉伸。a.小青蛙抢荷叶游戏:采用分散分组的形式开展活动。小青蛙抢荷叶(小垫):每6人围一圆圈转,中间摆5张小垫(30厘米*30厘米),绕圆圈跑起来,听到命令立即抢先跳上垫,没抢到为输。每张垫代表荷叶,像青蛙一样跳上荷叶就胜利。6人一组,分6组。 组织:上课排成四列横队●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●●        教师要求:   集队迅速、进入角色、精神饱满   --(图1-- 组织:排成一路纵队跑                                                   要求:热情参与、反应迅速--(图2--         10体会   掌握   运动   技能一、学习立定跳远的动作要领:1教师讲解示范动作:立定跳远的动作有点像青蛙的跳跃,两腿稍分,膝微屈,两臂前后预摆两次,两腿随着屈伸,当两臂从后向前上方做有力摆动时,两脚用前脚掌蹬地,膝关节蹬直的同时展髋向前跳,身体尽量的前送,落地后屈膝缓冲,上体前倾,落地轻巧。2组织练习:   组织练习:每组一张1.5*1米的大垫,以小组为单位,自主练习,运用教师教的动作,模仿青蛙的蛙跳,进行跳上垫的练习。二、激情游戏,巩固跳远动作:1小青蛙连续跳荷叶:   要求连续跳在每片荷叶上,发挥想象,可以用各种跳法来跳。2小青蛙连续跳房子:   要求连续跳过每个小房子,可以用各种方法和摆各种小房子来跳。(小房子都是30厘米*30厘米) 一、学习立定跳远的动作要领:1教师讲解示范动作。2正反例,纠正错误动作。3指名学生模仿试跳三次。4组织学生分散分组练习:  A、组织学生分组练习立定跳远的技术动作。  B、学生站在老师要求的14号相应位置上试跳,教师巡逻指导,动作错的学生要及时纠正。(如图35组织学生集中分组练习:   学生以小组为单位,每小组4人,分9小组,同组不同号数的同学颁发不同的任务,引导每位同学尝试不同的动作,明确动作的要领。任务一:原地做立定跳远手部动作任务二:做立定跳远腿部起跳动作任务三:做连贯的立定跳远动作任务四:跳过低矮障碍物(高度10厘米*15厘米)6组织练习: 组织学生跳到垫子上(1.5*1米),学生以小组为单位,每小组6人,分6小组,每组练习4~5次。(如图4 二、激情游戏,巩固跳远动作:   通过指导学生游戏开展,巩固强化立定跳远的动作要领,并通过游戏练习,提高学生身体协调运动能力,提高弹跳力。1小青蛙连续跳荷叶:学生分散分组练习(如图5),用代表荷叶的小垫子,摆成各种图形,然后排好队,轮流从一个垫跳到另一张垫子上,直到跳完最后一个小垫子则为胜利。分6组,每组6人。2、小青蛙连续跳房子:学生分散分组练习(如图6),要求落地时要轻巧落地,不能碰到小房子,按顺序轮流跳过小房子和垫子,越过最后一个房子,则为胜利。每组6人,分6组,每人完成3~4次游戏。 组织:分散分组                                                               要求:认真观察、积极体验   --(图3--  组织:分散小组练习                                              要求:认真按照老师讲解的动作技术要求,边学习,边思考,掌握技术动作。   --(图4--    组织:分散小组练习 ●●●要求:勇于创新,快乐游戏--(图5-- 组织:分散小组练习 ●●●要求:积极参与游戏,争取胜利       --(图6--        4  3       6       5 活动 参与 开拓 思维游戏:小青蛙捉害虫(换物接力赛)规则:分四大组,九人一组,学生跑到终点在盆子里拿到垒球,再折返回跑,交给下一位同学,下一个开始出发,直到最后,最快完成的小组获胜。游戏:小青蛙捉害虫(换物接力赛)(如图71老师讲解游戏规则及注意事项:   比赛过程中要注意安全,积极参与游戏,认真按照老师的分组及游戏规则,积极参与游戏,为本组获胜而努力。培养学生团结协作,培养竞争精神。2竞技比赛     25米的跑道上进行竞技游戏,组织两轮比赛。组织:小组比赛 ●● ●●   要求:按规则进行比赛,注意安全,以小组取胜而战。   --(图7--  7调整 情绪一、放松活动带做放松操,配合轻柔的音乐韵律来进行放松。二、总结本节课,提出课后要求。三、组织下课一、做放松操:  跟随老师一起做放松操(如图8),播放音乐提高放松的效果,陶治学生的情操,使学生的身心得到充分的放松。二、总结本节课:提出课后要求。学生认真听取老师的评价总结,并思考本节课。三、组织下课,整理器材。学生微笑下课。组织: ●●●●●●●  ●●●●●●●  ●●●●●●●  ●●●●●●●         要求:认真做放松运动,听取老师的评价总结      --(图8--  5场地器材小垫子36张、体操垫6张、垒球4个、接力棒4根、盆子13预计练习密度50%左右 预计平均心率135/分左右课后总结    本节课以健康第一为指导思想,以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标,强调教学中学生的个性发展和能力培养。创设宽松愉悦的课堂氛围,游戏与音乐贯穿整节课,使学生主动获取知识,成为学生的主体。使学生从课堂学习中找到参与运动和获得成功的乐趣,并通过小组合作,培养学生团结协作、竞争意识、创新能力和团队精神。 

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