人教版五至六年级第四节 技巧教案

这是一份人教版五至六年级第四节 技巧教案，共4页。教案主要包含了韵律操，侧手翻等内容，欢迎下载使用。
侧手翻指导思想    本课根据课程标准的要求，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异，促进学生健康成长；同时，根据学情，侧重选取认知、技能、情感三个学习领域来确定本课的教学目标。本课按照遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念；教学中采用模仿、体验、感悟的教学形式，引导学生积极参与练习，让学生通过练习感悟到运动带来的快乐。教材分析侧手翻是身体沿垂直面，经分腿倒立，手脚依次落地成一直线。要求直臂，直腿绷脚尖，左右（手、脚）撑、推（蹬）地面要依次摆腿、推（手）蹬（地）要加力。完整动作轨迹是：（以向左翻为例）侧身开立，两臂平举，重心移至右脚，左腿侧举，头左转，左脚落地，上体向左侧倾，右腿向右侧上方迅速摆起，左手外展撑地，左脚用力蹬地摆起。然后右手撑地，经分腿倒立顺势翻转。左手推离地面，右腿下落。接着右手推离地面，左腿落地成分腿侧立。侧手翻练习可以增强肩、臂、腰腹肌肉的力量，发展人的空间定位能力和平衡能力、身体控制能力，提高身体灵活性和动作的协调性。学情分析    五年级的学生已经掌握了一些简单的体操技巧性动作如：前滚翻、跪跳起等一些基本动作。但由于手臂的力量发展不是很好，对支撑动作存在恐惧或胆怯心理。也有一些学生胆子很大，无所畏惧，正是由于学生的这些特点，在组织练习时针对不同学生的特点进行分组、分层进行教学，让学生在安全的环境下快乐的练习，直至能独立做出侧手翻。教学流程队列队形练习——准备活动（自编操）——集合音符“do re mi fa”完成侧手翻四点依次着地练习--两人一组做支撑摆腿练习——四人一组翻越跳绳做侧手翻练习—“翻山越岭”素质拓展练习——自编放松操练习——结束评价场地布置场地布置：                                   前后体操垫的距离                                             2米，左右体操垫                                             的距离1.5米。 障碍物：8个体操垫：32块音箱：一个跳绳：8条安全防范    课前询问学生有无身体和心理的不适，提醒学生注意安全，检查服装；检查器材与地面情况，合理控制练习场地；充分做好各关节的准备活动；在集体活动中，注意学生之间的间距，及时提醒学生保持安全距离。教案（课时计划） 教学内容侧手翻年级、班级、人数  单元课次 教学目标认知目标：使学生乐于参与侧手翻的学习，能在练习中展示自己学到的侧手翻动作。技能目标：教会学生侧手翻的基本动作方法，90%的学生能完成侧手翻四点依次着地的动作。情感目标：在侧手翻练习中能表现出良好克服困难的品质，在做侧手翻练习时能关注到自己和同伴的安全。重点难点 重点：直臂顶肩支撑、四点主动依次着地难点：身体伸直、摆腿有力 课的部分内容、方法教学步骤与方法组织与要求练习次数时间教师活动学生活动    开始部分及准备部分 (5分钟)        课的部分           基  本  部  分 （32分钟）     一、课堂常规师生问好，安排见习生宣布本课内容  二、队列队形  三、韵律操           内容、方法  一、两个辅助性练习 1.双手支撑顶肩垫上做摆腿练习2.模仿“小鸡啄米”    二、侧手翻 1. 集合音符“do re mi fa”做侧手翻模仿练习  2.两人一组做支撑摆腿练习  3.四人一组翻越不同高度的跳绳练习  三、“翻山越岭大作战”         1、向学生问好，安排见习生，2、引出本课要学的内容  练习原地间转法、队形的变换  教师领做韵律操            教师活动     教师示范讲解动作          1.教师亲自示范并讲解动作2.巡回纠正指导   1.教师请两位同学示范讲解动作2.巡回纠正指导  1.教师请四位同学示范讲解动作2.巡回纠正指导   教师讲解要求    1、向教师问好 2、认真听讲   根据教师的口令做出正确的转法和队形。 模仿教师，一起做韵律操          学生活动     学生仔细观看，认真模仿         1.学生仔细观看，认真模仿2.互帮互助，共同完成  1.学生仔细观看，认真模仿2.互帮互助，共同完成 1.学生仔细观看，认真模仿2.互帮互助，共同完成  学生仔细听讲，认真完成 组织：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀    ▲  要求：学生静、齐、快，精神饱满，保持队形            组织与要求                组织：××××××××××××     ▲×××××××××××× 要求：学生精   神饱满，动作要规范。 ××××××××××××××××××××××××▲ 要求：同学间合作意识要强，多保护与帮助。 要求：同学间合作意识要强，多保护与帮助。 要求：学生精   神饱满，动作要规范。◎◎◎◎◎◎↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑------------××××××××××××▲ 1       1   1                 20  10         12    18    20     8     60’’       120’’   120’’                 120’’  60’’         420’’    480’’    520’’     300’’课的部分内容、方法教学步骤与方法组织与要求 练习教师活动学生活动次数时间结  束 部 分 （3分钟）1、放松活动   2、教师总结，小组间自评   3、收归器材，宣布下课             1、听音乐教师领做放松操   2、对本节课的效果给与总结    3、组织学生收归器材，宣布下课              1、跟随老师做放松操    2、学生间互评与自评     3、将器材收回              组织：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀    ▲ 要求：学生认真听讲                           1           180’’场地器材体操垫32块、障碍物8个、跳绳8条、音响一个预计练习密度45%左右预计心率曲线