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    人教版三~四年级体育与健康 5.2.2.1单脚交换跳短绳 教案
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    小学第二节 基本体操教案

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    这是一份小学第二节 基本体操教案,共4页。教案主要包含了指导思想,学情分析,教材分析,教学目标制定,教学过程,场地布置,效果预计等内容,欢迎下载使用。

    花式跳绳教学设计

    一、指导思想

    根据新大纲的要求,本着学生为本、健康第一的原则,选择教学内容,在课的教学过程中注重学生跳跃能力的培养,充分利用趣味性、多样性、实践性去激发学生的学习热情。将跳绳贯穿整个教学过程,让学生在轻松的教学气氛中达到活跃身心,增强体质,达到寓教于乐,学生为本的目的。

    二、学情分析

    本次课以小学四年级学生为授课对象。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣,喜欢学习别人的运动技巧。他们团体意识逐渐加深,除对个人的竞争有兴趣外,对团体竞争也发生浓厚兴趣,因此在教学过程中,运用集体合作的游戏,不断培养他们的集体荣辱感。教师和同学的态度也成为他们的关注点,因此多表扬,少批评,少指责也成为教师注意的方面。在教学中针对学生的身体心理以及生理的特点,灵活的安排多样的跳法练习,留给学生一定的自主活动天地,使学生在参与活动中获得愉悦的心情,并最终体验到成功

    三、教材分析

    本课花样跳绳教材,以探索车轮跳为教学内容,在原有跳绳的基础上,尝试模仿各种跳绳方式,使跳绳变得多样化,趣味化。既巩固了基础的跳法,又激发了学生跳绳的兴趣,鼓励学生多跳花样。在花样跳绳的过程中,学生通过模仿――实践――思考---创新,主动探究,在锻炼身体的同时,让学生学会发现问题,并尝试解决问题,这种学习方式相比过去的方式更主动,更积极,学生的学习兴趣更浓,思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情,那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。

    四、教学目标制定

    1、运动参与目标使学生积极参与到学习中,并敢于向同伴大胆展示自己的动作。相信我能行,像我不行说再见

    2、运动技能目标使学生掌握多种形式的跳绳方法,从中了解跳绳的知识,认识到跳绳带给身体的益处

    3、身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育

    4、心理健康目标:让学生在学习中不断展现自我,证明自己我可以,增强自信心和坚忍不拔的意志品质,从成功的喜悦中获得心理的健康成长。

    5、社会适应目标:通过合作完成相应的任务,培养学生良好的团结协作精神。使学生不断积极进取,乐观开朗的进行交流。 

    五、教学过程

    首先,在课的开始热身部分,通过几节简单的绳操来活跃学生的身心,通过简单的扭转、跳跃既活动了身体的各个关节,有初步对绳子有了一个熟悉的过程。

    在课的开始部分,通过让学生复习上节课的内容进一步活跃身心,然后以问题的形式引出这节课的内容车轮跳,接下来通过教师引领学生逐渐进行原地单手甩绳、双手甩绳单人甩绳跳跃、双人配合甩绳跳跃及自由练习的形式进行学习,整个过程让学生自己不断去尝试、不断去改正、不断地努力,通过自己的努力体验成功的喜悦,接着通过学生的展示进一步树立学生的自信心,让学生学有所得。

    在游戏阶段,通过教师设计的意图,冲到指定的地点抢到仅有的种子,然后带着种子穿过重重困难,种到指定的田地上面,然后等到收货的季节再去收割。

    最后,通过简单地放松拉伸让学生的身心得到适当地恢复。然后教师进行总结,并给出下节课的内容,让学生知道这节课的学习内容很重要,只有将这节课的内容练好才能凸显自我做出下节课的花式。

    六、教学中可能出现的问题及解决预防方

    (1) 问题:学生在学习中出现双手同时甩的错误动作技术,动作不协调。

    解决预防方法:在教学过程中,学生出现错误动作技术时,应该及时提醒纠正,教师或让优生做正确的动作示范,让学生观察,积极模仿,反复练习正确的动作,形成正确动作的动力定型。

    (2)问题:学生在学习中不按要求进行练习,影响课堂教学秩序。

    解决预防方法:学生在练习中不要求进行练习,影响课堂教学秩序,教师要及时纠正并加以引导,积极激发他们的学习兴趣,培育他们遵守体育道德的良好个人品格。

    七、场地布置  

    1.器材布置:篮球场一个、跳绳41条、小垫子8个、呼啦圈8个

    2.器材的回收:师生再见下课后,各组组长在教师的指导下,把器材放回器材室。     

    八、效果预计

     预计运动负荷:运动强度为中等,练习密度:50%左右,最高心率130次/分钟,平均心率125次/分钟。

                                                                                                    

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    1、  使学生了解多种花样跳绳的方法和技巧,并从中获得启发,发展学生的创新思维。

    2、  通过这节课的学习初步掌握双人摇绳跳的动作方法和技术。

    3、  通过游戏培养学生的勇敢、果断、团队意识以及同伴之间合作友爱精神。

    学习内容

    1、双人摇绳跳(车轮跳)2、游戏(勇往直前)

    教学重点

    摇动中一前一后连贯甩绳

    教学

     两人的配合以及身体的协调用力                           

    教学流程

    教学内容

    组织教法与要求

    运动负荷

    教师活动

    学生活动

    组织队形

    次数

    时间

    强度

    准备

    (8分钟)

    一、课堂常规:

    1、体育委员整队,检查服装报告人数

    2、师生问好

    3、宣布本课任务

    4、安排见习生

     

    二、队列队形练习

    1、原地三面转法

     

    2、跑步走,立定

    三、准备活动

    1、绳操

     

     

     

    1、向学生问好

    2、宣布本课任务

    要求:

    语言清晰

    声音洪亮

    精神饱满

    教法:

    1、教师喊口令,带领学生一起练习。

     

    1、教师喊口令,带领学生一起做绳操准备活动。

    要求:声音响亮,节奏适中

     

    1、依次报数

    2、向教师问好

    3、听教师宣布课的任务及注意事项

    要求:快、静、齐

    学法:

    1、学生根据教师的口令指示进行相应的练习

    2、听口令做动作

    1、跟着老师的口令和节奏一起做绳操练习。

    要求:动作舒展,幅度要大

    四列横队密集队形

    ○○○○○○

    ○○○○○○

    ××××××

    ××××××

        

     

     

    四列广播操队形

    ○○○○○○

    ○○○○○○

    ××××××

    ××××××

        

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2

     

    7*8拍

     

     

     

     

     

     

     

     

    130

     

     

    250

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    一、复习导入

     

       复习上节课学过的花样跳绳

    1、教师引导学生回顾上节课所学内容,并引导学生继续思考还知道那种花样跳法。

    2、组织学生成广播体操队形散开。

    3、引导学生复习双人合作跳绳。

    4、请学生展示合作练习方法,引入本课内容

     

    1、跟随教师的问题积极回顾并思考。

    2、迅速成广播体操队形散开。

    3、跟随教师指令复习双人合作跳绳

    4、认真学习他人的合作跳绳方法,并思考教师的提问。

     

    四列广播操队形错开站位

    ○○○○○○

    ○○○○○○

    ××××××

    ××××××

        

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    230

     

     

    20

     

    50

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    (27分钟)

     

    二、学习新知

     

    1、学习单人原地前后甩绳练习。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    2、学习双人配合动作

     

     

     

     

    三、游戏

     

    勇往直前

    1、教师讲解原地单人甩绳的方法。

    2、老师展示单人(单绳)前后甩绳的动作。

    3、学生跟随老师一起练习单人(单绳)原地甩绳,教师指导

    4、组织学生左右合作练习原地单人(双绳)甩绳练习。

    5、教师邀请学生配合展示双人摇绳跳(车轮跳)。

    6、规定学生方向(1左2右)左右分组两人依次练习单人(双绳)摇绳跳练习。

    7、组织学生进行双人合作练习车轮跳

    8、教师巡回指导,及时纠正错误动作。

    9、请优生展示。

    1、教师讲解游戏方法。

    2、组织学生分组

    3组织学生进行尝试。

    4、组织学生进行比赛。

    1、学生认真听讲。

    2、学生仔细观察教师的示范。

    3、跟随教师一起练习单人(单绳)原地甩绳(30次)。

    4、前后两人合作轮流练习原地单人(双绳)甩绳练习(30次)。

    5、认真观察教师的示范,并模仿。

    6、按照教师的规定认真练习自己的动作(30次)

    7、双人合作进行车轮跳练习(15次)

    8、根据教师的指导,及时纠正自己的动作。

    9、认真欣赏他人的动作。

    1、认真听讲游戏方法和规则。

    2、按照分组站好位。

    3、积极尝试。

    4、认真进行比赛。

    四列广播操队形错开站位

    ○○○○○○

    ○○○○○○

    ××××××

    ××××××

        

     

     

     

     

     

     

    ○○○×××

    ○○○×××

    ○○○×××

    ○○○×××

    ○○○×××

    □□□□□

     

    ﹋﹋﹋﹋﹋

    ﹋﹋﹋﹋﹋

     

     

     

    30

     

     

     

    30

     

     

     

     

    30

     

     

    15

     

     

     

     

     

    2

     

     

     

     

     

     

    50

     

     

    230

     

     

     

     

    310

     

     

    340

     

     

     

     

    2

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    结束部分(5

    一、放松活动

    二、小结本课

    三、布置作业

    四、宣布下课

    1、教师带领学生进行放松活动。

    2、教师对本科进行小结。

    3、布置回家作业。

    4、回收器材,下课。

    1、跟随教师认真放松。

    2、认真听讲。

    3、回家认真完成。

    4、帮助教师回收器材,下课。

    四列广播操队形

    ○○○○○○

    ○○○○○○

    ××××××

    ××××××

        

     

    130

     

    预计效果

    练习密度:45%-55%   平均心率:125-135 强度指数:1.5-1.6

    场地器材

     

    短绳41根、小垫子8、呼啦圈8个

     

     

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