小学体育人教版三至四年级第三节 技巧教案

程序

教学内容

教 师 活 动

学 生 活 动

组织与要求

时间

情景导入

1.集合整队，师生问好。

2.宣布课的内容、要求。

3.慢跑热身做徒手操。

4.专项准备活动。

1.师生问好，提出要求，引导进入场地。

2.教师讲述要求，语言提示，引导学生练习。

3.组织慢跑活动，组织做徒手操

4.组织专项准备活动

1.学生呈四列横队，体育委员整队，报告人数，进入场地。

2.学生在教师语言提示下练习。

3.慢跑后组织做徒手操

4.专项准备活动

1.集合做到快、静、齐，认真听教师讲解

2.四列横队：

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5分

教学展开

前滚翻

动作要领：

从蹲撑姿势开始，提臀，两脚稍蹬地，两腿稍瞪直，获得向前翻转的动力，同时屈臂、低头、含胸，用头的后部、颈、肩、背、腰、臀依次着垫前滚。当背腰着垫时，两手迅速抱腿，缩短身体的翻转半径，上体紧跟大腿成蹲立。  

1.组织学生自由练习

2.让几位学生出来做前滚翻动作。

3.教师讲解并示范完整动作。 

4.教师放手让学生练习并观察。

5.全过程示范分解动作，突出前滚翻中滚翻团身的动作技巧与顺势起立。

6.戴头饰做前滚翻。

7.教师组织拿出沙包，并示范蹲撑低头夹包做前滚翻

8.教师示范团身滚动的动作，组织学生来做一回“球”。 

9.请学生出列表演，集体进行讲评。

1.学生尝试练习

2.学生做前滚翻动作。

3.学生认真看老师示范，明确技术动作的要点。

4.学生进行尝试性练习，体验前滚翻动作。

5.认真听老师讲解动作要领,了解动作的全貌。

6.学生戴头饰做前滚翻

7.学生拿出沙包，并进行模仿练习。

8.学生认真模仿进行团身滚动练习。开动脑筋，认真试验，努力使自己成为一个“球”。

9.学生出列表演，集体进行讲评。

1.态度认真、精神饱满。

2.认真积极练习。

3.动作正确

4.能做自我评价、小组讨论思考。

5.要求头饰不能损坏

6.要求沙包不能掉

7.听从指挥、注意安全。 

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15分

比赛促趣

前滚翻接力

1.教师讲解游戏规则，提出场地摆放要求。

2.引导学生比赛、宣布比赛成绩。

1.学生听清规则，并快速摆放场地。

2.学生进行比赛。 

1.安静，遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。

2.遵守游戏规则，注意安全。 

8分

创新拓展

滚翻连接

1.教师提示：滚翻接滚翻，还可以接哪些动作？

2.教师引导学生自创练习，鼓励优秀学生示范引领。

3.教师积极评价。

1.学生积极思考。

2.学生自创练习，优秀学生动作引领。

3.学生相互评价。

7分

课堂延伸

1.放松活动。

2.学生自评，老师评价。

3.小结，回收器材

1.教师引导学生进行愉快的放松。

2.教师听取学生的感受，积极正面评价

3.指挥回收器材。

1.在教师引导下随着音乐的节奏充分放松

2.学生说说本节课的收获。

3.收回器材。

5分

预计负荷

练习密度: 30-40%        平均心率: 130次/分