五步拳

教学目标

1. 知识与技能目标:

建立五步拳的动作概念,能说出五步拳的动作名称和顺序,并提高学生对武术的兴趣,培养崇尚武德的精神。

2. 体能目标:

通过学生观察、模仿、尝试练习,85%以上学生掌握五步拳的连贯动作,发展协调性,力量等素质身体综合素质。

3. 情感目标:

加强学生的武德修养,培养学生克服困难,坚忍不拔的意志品质。

学情分析

本课教学对象为八年级的学生。初中生的骨骼弹性好,关节活动范围大,神经灵活性高、反应快,容易接受、学会新的动作。武术是他们所喜爱的一项运动之一,虽没有基础,但对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

重点难点

重点:

武术的基本手型、步型和五步拳的动作要领。

难点:

动作线路清晰、动作到位,上下肢协调配合。

教学过程

【导入】开始部分

1. 体委集合整队、清点人数、报告老师
    
2. 师生相互问好
    
3. 宣布本次课的内容与要求
    
4. 安全教育
    

5.检查服装、安排见习生

6.导入

①教师问:同学们以前有没有看过武术表演、有没有看过现场的武术表演?

学生答:~~~~~

②教师现场表演武术。

【活动】准备部分

1.慢跑:教师带领学生进行行进间“蛇”形慢跑。

2.徒手操。

【练习】基本部分

1. 学生自学。

教师分发五步拳前三个动作的拳谱,学生两个人一组,进行合作探究学习。

学习过程中教师进行巡回指导、示范、讲解,在规定的时间到以后检验学生的学习效果,并做点评。

2.教师口令领做,学生模仿练习。

3.教师口令指挥学生练习。及时发现学生练习动作时的易犯错误,并及时纠正。

4.集体纠错。

5.学生两人一组相互纠错练习。

6.讲解动作的攻防含义。

7.学生再集体练习。

8.学生展示。

【作业】结束部分

1.教师在音乐伴奏下带领学生练习太极拳放松,师生共同放松身心,平静情绪。

2.教师总结本节课的内容和课堂表现,询问学生对本节课的感受,最后总结和布置课后任务。 

3.宣布下课,师生再见。