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    华东师大版八年级体育与健康 4.2体操类运动的基本技术 远撑前滚翻 教案

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    华东师大版体操类运动的基本技术教学设计

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    这是一份华东师大版体操类运动的基本技术教学设计,共4页。教案主要包含了设计思路,教材分析,重点和难点,教学过程等内容,欢迎下载使用。
    一、设计思路
    依据新课标提出的“以学生发展为本、坚持健康第一”,在教学中倡导自主、合作、探究式学习,努力激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力”的理念要求,为学生创造了一个和谐融洽、充满活力的学习氛围和自主学习的空间,通过教师的引导让学生积极投入到活动中,让学生体验到锻炼所带来的乐趣,并且学以致用,使学生们在以后生活中不小心碰跌后做自我保护行为。
    二、教材分析
    本节课的教材主要内容是《远撑前滚翻》,选自义务教育体育与健康必学内容八年级第
    一学期体操第二单元技巧的主要内容。远撑前滚翻不但能改善和提高前庭分析器官的官能,提高人体平衡能力和控制能力,而且也是人类日常生活中必不可少的保护性实用技能之一,能避免突发事件带来的伤害。该内容共分两课时,本课为第一课时。
    学情分析
    由于借班上课,对学生不是怎么了解,可能有些学生不会前滚翻动作,所以在准备
    部分,采用分步教学把前滚翻动作稍微讲解一下,但初二这一时期的他们精力充沛,好动,好奇心强,对有一定难度的技巧运动有很大的兴趣,教学中教师要尽可能多的创造条件让学生多做练习;学生的理解力、自制力相对较差,但是模仿能力较强,教学中精讲多练,多做示范;学生自尊心强,在教学中我有意识的设计教学内容和教学方法,多表扬,少批评和指责,使学生在参与活动中获得成功感,给学生带来:学会了的愉快,成功了的喜悦,获胜了的开心和自豪
    教学总目标
    1、运动参与目标:通过教学,让学生乐于参加锻炼学习,展示自我,使100%的学生参与到练习中
    2、运动技能目标:复习前滚翻,学习远撑前滚翻,了解远撑前滚翻和前滚翻的区别,80%的学生能完成10cm的远撑,20%的学生能完成20cm的远撑,10%的学生完成30cm的远撑。
    3、身心健康目标:提高学生的协调,柔软等身体素质
    4、心理健康目标:培养学生合作意识,自信心,自尊心,形成克服困难战胜自我的坚强意志品质。
    5、社会适应目标:在体育学习活动中,调控自己的情绪能与同伴合作学习,在练习中懂得尊重别人。
    五、重点和难点
    1. 蹬地,远撑,屈肘,低头
    2.蹬地与屈肘低头的衔接
    六、教学过程
    时间
    2017.9
    场地
    操场
    教学
    内容
    1.远撑前滚翻(第一课时)
    2.游戏:扔炸弹
    重点

    难点
    1. 蹬地,远撑,屈肘,低头
    2.蹬地与屈肘低头的衔接
    教学
    目标
    1.运动参与目标:通过教学,让学生乐于参加锻炼学习,展示自我,使100%的学生参与到练习中
    2.运动技能目标:复习前滚翻,学习远撑前滚翻,了解远撑前滚翻和前滚翻的区别,80%的学生能完成10cm的远撑,20%的学生能完成20cm的远撑,10%的学生完成30cm的远撑。
    3.身心健康目标:提高学生的协调,柔软等身体素质
    4.心理健康目标:培养学生合作意识,自信心,自尊心,形成克服困难战胜自我的坚强意志品质。
    5.社会适应目标:在体育学习活动中,调控自己的情绪能与同伴合作学习,在练习中懂得尊重别人。
    教学
    流程
    教学内容
    教师活动
    学生活动
    组织队形
    负荷
    时间
    次数
    强度
    开始部分
    课堂常规
    1.整队,检查服装、鞋等并接受体育委员汇报
    2.师生问好
    3.宣布本课教学内容
    与任务
    4.安排见习生
    5.分组
    1.认真检查自己的服装
    2. 师生问好
    3. 认真听讲,努力达标
    4.见习生随堂听课,做力所能及的活动
    要求:静、快、齐
    3
    1次

    激发兴趣
    教学流程
    模仿练习
    1.大象,猫,青蛙跳
    2.徒手操
    3.月牙船
    4.滚翻
    1.各组在体操垫周围跟着老师一起做练习。
    2. 团身要紧
    3. 认真做好每一节节
    7
    2次

    设计意图:运用各种模仿练习让学生尽快融入课堂,对体操运动产生兴趣
    教学内容
    教师活动
    学生活动
    组织练习
    时间
    次数
    强度
    学习技能
    1.复习前滚翻
    2.远撑前滚翻
    a.蹬:两脚用力蹬地。:
    b.撑,低:两臂前伸,着地后,屈肘。
    方法:跪俯,跪在垫子旁,俯身向前,两臂前伸,当手触及垫子时屈肘低头
    3.站在踏跳板上做远撑前滚翻
    4.垫高练习远撑前滚翻练习20cm(第一根线)
    5..远撑前滚翻30cm练习(第二根线)
    6.鼓励尝试40cm练习(第三根线)
    前滚翻动作的复习和讲解(蹬,撑,低,团)
    提出要求:
    a顺利完成前滚翻动作。
    b.滚动圆滑,姿态优美。
    C.前滚翻中有直腿动作
    讲解远撑前滚翻的动作要领
    蹬:两脚用力蹬地。
    撑,底:两臂前伸,着地后,屈肘低头。
    团身,下蹲,直立。
    3.完整示范远撑前滚翻动作。

    4. 组织练习,由易到难,巡回指导,纠错练习
    5. 保护帮助的手法示范,提
    6. 易犯错误分析
    a.翻歪了,手撑不到位,两脚用力不均
    b.滚翻不自然,没有低头团身不紧
    c.远撑不协调,蹬撑不协调,屈臂不明显。
    回顾前滚翻的动作要领。
    认真听讲,观看示范动作
    积极练习。
    明确前滚翻的要领
    按步骤认真练习,注意保护与帮助
    练习中遇到问题及时提出相互交流,根据自己的实际情况,选择适当的距离练习

    5
    1
    8
    5
    5
    3
    3次
    5次
    8
    8
    5
    2次
    2次
    2次

    设计意图:蹬撑,屈,低,是本节课的重点,在远撑过程中学生会出现恐惧心理。所以教学中由易到难,层层递进,有利于学生技术的掌握。
    素质练习
    扔炸弹
    1.讲解方法
    2.组织练习
    1.按老师的要求摆放垫子。
    2.积极练习。
    5分钟
    1次

    设计意图:让学生跳过小垫子,发展下肢力量。匍匐前进,发展上肢,回到原位是速度练习




    1.队员们,我们努力学习了一节课,该放松一下了
    2.带领学生学生做放松操
    3.评价
    一起跟随老师做放松操
    3分钟
    1次

    评价指标
    超棒 ☺☺☺ 很棒☺☺ 还行☺
    自我评价
    小组评价
    老师评价
    课后作业
    继续练习远撑前滚翻
    场地器材
    大体操垫8个,小体操垫16,踏跳板8.
    课后反思

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