人教部编版一年级上册第三单元 家中的安全与健康12 早睡早起教学ppt课件

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我们在学校已经养成了良好的作息习惯。那在家的作息时间如何合理安排呢？今天，我们就一同先来学习如何安排我们睡觉与起床的时间。
同学们，你们平时都是几点起床，几点睡觉的呢？
评价:听得认真、做到边听边记
谁来告诉我们:小丸子的烦恼是什么？
小结：原来爸爸妈妈让我们早睡是关心我们，为了让我们睡足十小时，保证第二天学习、运动有精神，让我们的身体健健康康。
现在和同桌交流一下啊，看一看谁没有睡够10个小时，和同桌一起分析原因，想一想，怎么样做才能克服呢？
下一周在爸爸妈妈的帮助下，记录一周的作息时间，看谁是合理作息小达人