做情绪情感的主人：2022年福建九地市（福州、南平、宁德、泉州、三明、漳州、厦门、龙岩、莆田）道德与法治一模及质检卷单元知识点分类汇编

这是一份做情绪情感的主人：2022年福建九地市（福州、南平、宁德、泉州、三明、漳州、厦门、龙岩、莆田）道德与法治一模及质检卷单元知识点分类汇编，共2页。试卷主要包含了小闽等内容，欢迎下载使用。

①人与人之间的情绪会相互感染 ②情绪影响着我们的观念和行动
③学会合理宣泄，做情绪的主人 ④改变认知评价方法能够调节情绪
A.①③ B.①④ C.②④ D.②③
6．（2022龙岩质检）感动中国2021年度人物江梦南直言，偶尔也会因听力障碍感到低落，但她总有办法开导自己：“我很羡慕别人可以轻松地和朋友聊天，可以打电话、听歌。每当这时，我就告诉自己，听不见也有听不见的好处，至少睡觉时不容易被吵醒。”江梦南的这段话告诉我们 D
A．人与人之间的情绪会相互感染B．情绪影响着我们的判断和选择
C．情感是短暂的且会随情境变化D．学会调控情绪，做情绪的主人
9.（2022宁德质检）《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾"的记载。为了身心健康，这就要求我们要做情绪的主人，善于调节情绪。以下调节方法合理的有 D
①不想别人认为我懦弱，独自承受 ②把不良的情绪发泄到同学身上
③与可信赖的长辈交流，缓解焦虑 ④参加体育活动，学会放松自己
A. ①② B.①③ C.②④ D.③④
9.（2022莆田质检）图4《既然豆腐心，何必刀子嘴》启示我们在人际交往中应 A
①讲究语言艺术，学会换位思考
②合理调控情绪，切勿恶语伤人
③保持真诚善心，乐交诤友益友
④注重安全防范，保护身心健康
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
8. （2022泉州质检）2021年“新时代好少年”杨羽歌是辽宁省七年级学生，从2017年到现在，她每周都会抽出时间，为盲校的孩子录制故事，还定期到孤儿学校奉献爱心，和大山里的孩子结成帮扶对子。杨羽歌 D
A.能够全面观察事物，探索知识的奥秘B.善于调节负面情绪，成为情绪的主人
C.学会承受负面情感，为健康成长助力D.积极传递美好情感，传递生命正能量
10.（2022三明质检）小闽：老师，马上要进考场了，我很紧张！
老师：你可以试着深呼吸几下。
老师帮助小闽调控情绪的方法属于 B
转移注意 B.放松训练
C.合理宜泄 D.改变认知评价
8. （2022宁德一模）电影《你好，李焕英》上映后，网友掀起一片表白我的“李焕英”热潮。大家通过和母亲合影、为母亲做菜等方式致敬自己的母亲，分享母亲带给自己的感动和温暖。网友的行为（ A ）
①用行动表达孝敬之心②传递美好情感和生命的正能量
③顺从父母，奉献自我④善于将负面情感转为成长助力
A. ①②B. ①④C. ②③D. ②④
10. （2022宁德一模）小延要代表学校参加演讲比赛，临上场时，他十分紧张。听完一首喜爱的歌后，渐渐平静下来。这种调节情绪的方法是（ D ）
A. 合理宣泄 B. 自我宽慰
C. 改变环境 D. 转移注意
11.（2022漳州一模） 经中国政府不懈努力，被加拿大非法拘押1028天的孟晚舟于2021年9月25日回到祖国。她在机场饱含深情地发表感言：“有五星红旗的地方，就有信念的灯塔。如果信念有颜色，那一定是中国红”。下列古诗词与孟晚舟所表达的情感相近的是（ C ）
A. 天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期B. 洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶
C. 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之D. 春风又绿江南岸，明月何时照我还