初中心理健康闽教版八年级第五单元 我与父母和老师十三 我和父母“换”角色教案

这是一份初中心理健康闽教版八年级第五单元 我与父母和老师十三 我和父母“换”角色教案，共2页。教案主要包含了热身活动，亲子剧场，“我信息”实战演练，歌曲欣赏等内容，欢迎下载使用。

八年级学生正处于青春期的发展阶段，很多家长都有同样的感受，觉得孩子开始不喜欢和他们说话了，父母心中就很纠结，很想知道他们究竟在想什么。而孩子此时也有了更多的想法，他们觉得小时候对父母说的很多话现在说不出口了，但是理性成熟的表达方式又还没学会，因此他们有时干脆不说，有时在表达过程中情绪激动。也正因为如此，父母往往选择了限制、制约孩子自由行动的强硬措施；而孩子由于不会表达内心需要，则选择了叛逆行为。这个阶段的亲子关系与小学阶段有所不同，主要表现为“控制与反控制”的矛盾。但事实上，父母是爱孩子的，孩子也是爱父母的，只是彼此用错了言语，也用错了表情。本节心育活动课旨在让学生学会观察自己和父母在亲子矛盾中的内心感受，并且学会使用“我信息”的沟通方式来表达对父母的爱，增进与父母之间的良性沟通。
教学目标：
知识目标
帮助学生理解沟通方式中的“我信息”及“你信息”的表达区别及效果.重点
情感目标
帮助学生感受在亲子沟通中“我信息”表达方式的重要性。
能力目标
帮助学生学会用“我信息”的表达方式与父母沟通。难点
活动过程：
一、热身活动：游戏：“只能意会，不能言传”
1、游戏规则
第一个人不能说话，用动作和表情把老师书面呈现出的话传递给下面一个人，依次类推，最后一个人根据前面一个人所表达的，说出什么意思。
2、教师提问：在游戏中，你有什么感悟或者体会？
二、亲子剧场
1、《放学归来》剧情介绍：
小南和同学们放学后一起去看望生病的同学，回来的路上公共汽车抛锚了，由于路上很难打车，所以只好走路回家，这样就拖延了回家的时间。本想打电话给妈妈，但又忘记带手机。小南匆匆赶到家里，妈妈正焦急地等着她。推开门后，只听见妈妈大吼了一声：“你野到哪里去了，啊？都过了10点半了，你说好9点之前一定回来，你这个人根本就无法让人信任！”
（1）小组讨论：如果你是小南，你此时是什么心情？而你会怎样回应妈妈呢？
（2）全班分享。
2、《放学归来》续集回避版本
（1）呈现剧情：小南选择了一言不发，心里既委屈又生气，摔门进了自己房间，任母亲在门外唠叨。
（2）教师提问：大家觉得这种方式怎么样？如果你是小南的妈妈，你的心情如何？
（3）学生自由发言。
3、《放学归来》续集版本A（欣赏视频）
（1）提问学生：你觉得这种沟通方式怎样？学生自由分享感受。
（2）请学生看对白，关注对话中，关于用“你”开头的话语有哪些？
（3）如果你是妈妈，听到这些“你”开头的话语有什么感受？
（4）小结：“你信息”是对他人加以批判、猜想、评价、判断的信息。在某些情况下，“你信息”就如同伸出食指数落对方的不是，导致无法有效沟通。
4、《放学归来》续集版本B(欣赏视频)
（1）你觉得这种沟通方式怎样？
（2）请学生看对白，关注对话中，关于用“我”开头的话语有哪些？
（3）如果你是妈妈，听到这些“我”开头的话语有什么感受？
（4）小结：“我信息”通常只表达自己的现状及需要，是一种分享感觉的方式，而不是攻击、责备、评价。“我信息”可以让对方更能认清你的感受和需要，并做出恰当的回应或改变行为。
（5）“我信息”表达技巧：
第一步：说出引发你情绪的具体事情或言行。（如：我的衣服都湿透了，一回到家就被你责骂）
第二步：说出你的感受。（如：我的心情很不好）
第三步：说出具体事情或言行所造成的影响，或者是你希望对方的做法。（如：我想你能关心一下我，顾及我的感受）
三、“我信息”实战演练
1、分组表演，请各小组讨论一下，运用所学的“我信息”沟通方式来和妈妈沟通，然后派出两位同学来演绎一下你们的对话。
（1）一二组讨论情境一：周六妈妈外出前交代你自觉学习，你按照自己的时间安排完成了作业和复习，于是决定放松休息一会，刚打开电视看了一会，妈妈就回来了，开门第一句话就是：“你怎么在看电视？你学习怎么就那么不自觉？”
（2三四组讨论情境二：期中考试前，你很认真地复习考试，并且勤奋地学习，但是考得还是不如人意，妈妈看到成绩后第一句话就是：“你怎么考得那么差？怎么就不好好努力呢？”
2、情境表演，并分享感受。
五、歌曲欣赏：《其实我想更懂你》
1、歌曲表达了什么心声？听完后你有什么话想对父母说？
2、教师总结：事实上，我们都知道爸爸妈妈是爱自己的，而我们在心里也深深地爱着他们。只是有时因我们用错了语言，用错了表情，才造成了彼此的伤害，期望我们通过今天的课程，学会新的沟通方式，让我们与父母有心的交流，更深地了解彼此，表达心里的真情实感。