初中心理健康北师大版九年级全册第十六课 唤醒沉睡的潜能教案配套课件ppt

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第十六课 唤醒沉睡的潜能
阅读教材P175-176回答问题：
1、看完故事，你有什么感想？跟大家分享一下吧~2、你觉得什么是“潜能”？
一是人的能力开发几乎是无穷无尽的；
二是由于受客观环境和人本身因素的影响，人的许多能力至今未被充分认识；
三是潜在能力经过有效的学习和训练后，人们可以释放出巨大的能量。
我们每个人都蕴藏着未被启用、认识、开发的智慧潜能、非智力潜能、创造潜能。
活动二：神奇的“谜底”
一只新组装好的小钟被放到了两只旧钟跟前。两只旧钟“滴答滴答”一分一秒地走着。一只旧钟对小钟说：“来吧，你也该工作了。可是我有点儿担心，你走完3200万次以后，恐怕便不消了。”　 “天哪3200多万次？”小钟吃惊不己，“要我做这么大的事？办不到，办不到。”　 但另一只旧钟却说：“别听他瞎说。不用害怕，其实你只要每秒钟‘滴答’一下就行了。”　 “天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。　 那只旧钟说：“那你何不试试呢？”　 “好吧。”小钟很轻松地开始“滴答”起来。它每秒钟“滴答”一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了3200多万次。
讨论与分享：读了这个故事后，你有何感想？它对你突破自我又有什么启发？
　 每个人都希望梦想成真，成功却似乎远在天边，遥不可及。倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力，最终放弃努力。其实，我们不必想一年甚至一个月之后的事，只要想着今天我要做些什么，明天我该做些什么，然后努力去完成，就像那只钟一样，每秒“滴答”一下，成功的喜悦就会慢慢渗入我们的生命。
在人的潜能得以发挥的过程中，尤其是在取得一定成绩的某个短暂时刻，人就会产生一种特别的感受，比如，强烈的幸福感、狂喜、完美感或欣慰等，心理学上称之为高峰体验。在你十几年的生活经历中，肯定有过最难忘或最值得回味的一刻，请你仔细回忆当时的具体情景和活动，以及自己的体验，说给同学听。
高峰体验是激发潜能的重要途径！
1、请一位同学走到教室的墙边，请他伸展一只手臂，尽可能地去触摸墙的高处，记录他的指尖所能达到的高度。2、然后让他再次伸展手臂，并竭尽全力，去触摸尽可能高的地方，注意指尖伸展的地方是否不断提高了。
思考：1、你的表现能再提升10%或更多吗？在哪些方面还能提升？2、通过什么方法可以知道我们对于自己的潜能还有所保留？
我们可以审视自己，是否在我们的身上，某种能力是占主导地位的，这也更有利于我们的自我探索和潜能挖掘。比如说，你发现自己在言语智力方面有一些潜能，那么你就可以从事一些与语言、写作等能力有关的职业，发挥自己的优势。