小学心理健康鲁画版三年级上册5.我会宽容教学设计及反思

我会宽容

一：活动课主题

我会宽容

二：活动课目标：

1、学生通过游戏和倾诉，感受宽容是什么，体会宽容就是让自己快乐。

2、通过角色扮演、参与活动，学会宽容的基本方法，能与同学以及他人和谐相处。

三：活动课重难点：

感受宽容的内涵，学会宽容的基本方法。

四：活动方法：

热身小游戏、角色扮演、小组活动、情境再现

五：活动课思路：

热身游戏——感受宽容是什么——畅游心世界，说烦恼——角色扮演，学习宽容的方法——我会宽容，享受快乐（运用学习的宽容方法，分析班级案例）——谈活动课收获和感受

六：活动课前的准备：

1、为放松训练和配乐诗朗诵准备的轻音乐

2、准备情景剧：东东和丁丁的故事

3、准备卡纸，枯树和树叶

4、制作好课件

七：活动的主要过程：

一、巧解手结，导入主题

1、邀请同桌做一个巧解手结游戏。

师：伸出小手，邀请你的同桌，我们一起做个巧解手结小游戏吧！

【出示课件：游戏规则】

师：面对面，左手在下，右手在上，互相交叉握住。试一试，小手不松开，能打开手结吗？

【课件出示】温馨小贴士：

在解手结时，注意安全，不要扭伤哦！

2、成功同学谈成功秘诀

师：在刚才的游戏中，老师注意到你们这组同学成功解开了手结，下面就给大家分享一下你们成功的小秘诀吧！

生：一个人先转身，相互配合默契就很容易成功。

师：你们能再为同学们演示一遍吗？

师：我们再来试一试吧！（成功）

学生谈成功后的体会。

师：同学们，刚才我们巧解的只是手结。我们生活中，有许多烦恼就像手结一样，需要方法才能打开，宽容就是其中一种方法。让我们一起走进今天的心理课堂，一起寻找宽容这把金钥匙！

二、感受宽容，宽容是什么？

1、猜一猜：世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是什么呢？

师：是啊，最宽阔的是人的胸怀。

2、【课件出示三组镜头】

镜头一：对不起，没关系！小红踩脏小丽的新鞋子，小丽原谅她的无心。

镜头二：虽然昨天小刚和小明发生了不愉快，但小刚会主动与小明沟通。

镜头三;小组讨论中，我们的看法很不一致，争论过后，我们还是好朋友。

4、学生谈对宽容的理解。

师：看完这三组镜头，你对宽容有怎样的体会，跟大家分享一下吧！

生：

生：

生：

师：听了同学们的分享，原来宽容就是对他人真诚的谅解,就是对他人发自内心的友善,就是一种积极健康的待人处事态度。

三、畅游心世界，说说我的小烦恼

1、说一说我的小烦恼

师：在我们日常的学习和生活中，每个人都会遇到一些小烦恼，你们遇到过那些小烦恼，大家一起说一说吧？

生：几位同学做游戏时，不让我参加。

生：同桌的胳膊总是占用我的桌面。

生：一个同学总是不经我允许就用我的文具。

......

2、写一写我的感受

师：当我们被这些烦恼困扰的时候，心里会感到不舒服。那么，现在倾诉的时间到了，在纸上写下我们心中的感受！

师：分享一下你们当时的感受吧！

生：我当时的感受是既失落又伤心

生：我当时的感受是心里堵得慌

生：我当时的感受是她不尊重我。

3、想象放松

【出示课件】

      请选择一个舒适的姿势坐好，全身放松，闭上双眼，深呼吸，尽可能深地吸气，慢慢地呼气；吸气，呼气；吸气，呼气。下面进行想象放松训练。

我静静地躺在海滩上，周围没有其他的人，蓝天白云，湛蓝的大海，岸边是高大的椰树，身下是绵绵的细沙，阳光温柔地照在身上，我感到无比的舒畅。微风带着一丝海腥味轻轻地拂过我的脸颊，我静静地聆听着海浪悦耳的歌唱，阳光照得我全身暖洋洋的，我感到一股暖流顺着我的头部，流进我的右肩，让我感到温暖、沉重；我的呼吸变得越来越慢，越来越深。这股暖流又流进我的右臂，再流进我的右手，整个右手也感到温暖，沉重；这股暖流又流回我的右臂，从后面流进脖子，脖子也感到温暖、沉重；我的呼吸变得更加的缓慢深沉，这股暖流又流进我的左肩，左肩感到温暖、沉重；我感到越来越轻松，这股暖流又流进我的左臂，再流进我的左手，左手也感到温暖、沉重。这股暖流又流回我的左臂，左臂感到温暖、沉重；我变得越来越轻松，心跳变慢了，心跳更有力了。这股暖流流进我的腹部，腹部感到温暖、沉重；这股暖流流进我的胃部，胃部感到温暖、轻松；这股暖流最后流进我的心脏，心脏也感到温暖、轻松；心脏又把暖流送到了全身，我的全身都感到了温暖而沉重，舒服极了。我的整个身体都十分平静，也十分安静，我已经感觉不到周围的一切了，周围好像没有任何东西，我安然地躺在海边，非常轻松，十分自在……

师：请跟随老师的提示语回到现实中来，当我数到三时，你再慢慢地睁开你的双眼。一、二、三，请睁开双眼。

师：同学们，你现在的感受是什么？

生：我感到，我刚才就躺在了沙滩上。

生：我感到，全身暖暖的。

生：我感到，很放松。

四、角色扮演，学会宽容

【出示课件】

1、故事剧场：走进丁丁和东东的故事

下课了，丁丁疾走时把东东的铅笔盒碰掉了。东东听到“砰”的一声，文具盒掉到地上了，她的心似乎也跟着跌到了地上了。这可是爸爸昨天刚刚送给她的生日礼物啊，东东既心疼，又生气......

师：同学们，画面中的场境，可能你也遇到过，今天，我们的小组活动是：演一演丁丁和东东接下来会发生些什么事情呢？。

2、组内进行角色扮演，限时三分钟。

3、分小组，上台交流。

组1：东东刚想发脾气，看到丁丁带着歉意的看着自己，心里很矛盾。最后决定：丁丁也不是故意的，原谅他吧。

组2：丁丁不道歉继续疾步前行，两个人彼此埋怨，互不相让，争吵起来......

组3：丁丁急忙道歉，东东也不原谅......

4、如果是你是东东的话，你会怎么想，又会怎么做呢？

（1）每个同学先自己思考一分钟，然后在小组内交流，每组确定一个同学,把你们组建议东东怎样去解开心结的好点子集中起来汇报.

预设：

学生A、东东应该理解丁丁……（理解法）

学生B、东东应该将心比心，……（换位法）

学生C、东东应该和丁丁心平气和地，真诚地沟通一下，让好朋友知道他的想法，也许能消除误会。（沟通法）

学生D、东东在和丁丁沟通时，要尊重小米，认真倾听。（倾听法、体谅法）

师：老师很欣赏你们组建议中的“理解丁丁”，我把它写在了心愿果上挂在我们的“宽容”树上，你们叫东东用“理解法”来宽容他人，很好!

   ……

老师小结：同学们，你们的这些宽容的心愿很好，在刚才的交流中，我们还一起总结出了几种宽容他人的方法，相信东东一定能解开心结，与丁丁真诚友好相处！

五、我会宽容，享受快乐

师：在“说说我的小烦恼”环节，同学们讲述了自己学习和生活中遇到的小心结，下面我们就运用刚刚学习的方法，试着来解开这些心结，宽容他人吧！

1、案例一：被取讨厌的绰号

同学总叫我令我讨厌的绰号，我很郁闷，我恨死那位给我取绰号的同学了！

生：给你取绰号的同学，说明他很关注你......

生：沟通法：与经常叫你绰号的同学交流你的想法

生：换位法：如果我是你......

生：我们谈一谈吧

......

师：你们的建议真不错，老师相信这位被叫绰号的同学和取别人绰号的同学一定会用宽容的心，尊重和理解对方，解开彼此的心结。

2、班级案例：班级出黑板报时的不愉快

    出黑板报时，我和另两位同学会出现意见不同的情况。有一次，我们在讨论应该把版块分成几块比较合适，后来，一位同学自作主张分成了四块，闹得我们很不愉快！

生：“理解法”，她可能也是为了早点把黑板报出完才自作主张分成了四块

生：当我们的观点不同时，我会想每个人的想法都是不同的。

生：我先听听解释......

师：用一颗宽容的心待人，烦恼也就自然消失了。

3、配乐诗朗诵《宽容》：

宽容

宽容是帆，

载你在惊涛骇浪中奋勇搏击 。

宽容是海，

包容你所有的忧伤与烦恼 。

宽容是桥，

沟通你与他人心灵的交流。

宽容是花，

在多雨季节送你青山白云 。

4、谈收获，枯树发芽

师：活动进行到这里，相信同学们一定有很多体会和收获，我们一起来谈一谈吧！

生谈收获，贴绿叶。

六、活动小结，升华主题

师：回到温暖的班集体，我相信你会带着对同学的理解，慢慢走进他们，并能与同学们友好相处，让这棵心愿树扎根在我们每个人的心中，快乐做人，快乐生活！今天的心灵之旅就到这里，下课！

八：活动中应注意的问题：

1、这是一堂心理辅导课，不是说教课，更不是训导课，所以教师应注重假设情境、氛围，注意倾听、共情，注重学生心灵的碰撞、情感的体验。

2、教师不应该对学生作强制的说理和武断的解释，力求“随风潜入夜，润物细无声”：注重引导，而不要教诲指令等。

3、整堂课师生之间应建立在相互信任、关心、理解的基础上，教师应注意接纳学生的情绪，而不要批评指责。

4、领悟是学生克服心理不适应、促进自身发展的关键，它往往伴有深刻的认知飞跃。即使学生的自我升华还比较幼稚，教师也不可越俎代庖，不可断然地概括总结。