四年级上册《生活生命与安全》三、健康生活之《睡眠与健康》教案

这是一份四年级上册《生活生命与安全》三、健康生活之《睡眠与健康》教案，共3页。
三、健康生活之《睡眠与健康》年级4课型新授课时2课时教学目标通过本课学习，使学生们了解睡眠是休息的主要方式，休息与健康有密切的关系。懂得有关的睡眠卫生知识，养成良好的睡眠习惯。教学重点 帮助学生知道什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，懂得什么是悦纳自己。教学难点 通过活动，引导通过活动，引导学生正确地评价自己学生正确地评价自己设计思路重、难点突破 通过讲故事，谈话，小组合作探究，通过活动，引导学生正确地评价自己预设问题 什么是真正的自我，什么是对自我的正确认识，什么是悦纳自己。教学方法及教具 写有关人物的形容词题板、格言条幅、个人小时候的生活照片、森林动物演出大会故事配乐录音及录音机。  教学 过程1．导入同学们，老师知道大家都是乐于助人的好学生，今天，老师为大家带来了一个小朋友，它最近的心情不好，请大家帮助它。2．学文明理（播放课文录音故事）请每个同学对小黄莺说句话，老师把大家说的话录下来带给小黄莺。（学生轮流发言的同时老师为学生录音）在我们的生活中在许多人，他们也有过小黄莺这样的烦恼，但是他们能正确的对待自己的问题。书中的课文就给同学们介绍了一名美国残疾人的故事，请一名同学给大家读一读。3．活动明理（1）分角色表演“小马过河”。表演结束后A．请小马说说开始时为什么不敢过河？B．请观众说说后来小马为什么又敢过河了，完成了妈妈交给的任务？C．请演员与观众共同分析：如果小马不了解自己的身高与能力，结果会怎么样？（2）模仿人物：请参加表演的同学尽量表现出被表演同学的特点与优点，然后请问同学们猜一猜被表演的同学是谁？这个同学还有什么优点？再请这位同学说说自己的优缺点以及自己的特点。（3）发给每个学生一张图画纸，并将写有形容词的条幅贴在黑板上，请同学们参照词语为自己画像。要求：画得不好没关系，但要在图画上表现出自己的优点。冲动 顺从 好奇 助人 独立 爱争论 细心 沉着 节约的 周到 合作 文静 乐观 固执 有效率的4总结全课今天，同学们在活动中开始学会怎样正确地找到自己的优缺点，回家后请你将课后[实践园]中的话读给妈妈听听，再把[实践园]中的小报作好，把它贴在你的床头，每天看看自己的长处，增加一份信心，就会增加一份前进的力量。最后老师送给同学们一句话：要记住，不论美丑，世界上只有一个你。 作业设计 说一说自己的优缺点板书设计讲究睡眠卫生反思与重建: 通过学习，我们了解了睡眠是一种生理现象，是维持生命不可缺少的重要环节。还知道了睡眠不足对我们青少年的危害，以及知道了什么是良好的睡眠习惯。希望大家能养成良好的睡眠习惯，健康地成长！