鲁画报社版心理健康四年级下册 4 做时间的小主人 教案

第4课  做时间的小主人

1.通过热身游戏，感受一分钟能干的事情，初步让学生了解时间的重要性，认识珍惜时间的意义。

2.让90%的学生懂得时间的宝贵，学会珍惜时间，合理安排时间，充分利用时间的能力。

3.培养学生做事不拖拉，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习的好习惯。

根据教学目标和学生特点，我确定了本文的教学重点是：本辅导活动重难点是让同学们认识到时间是相当宝贵的，初步尝试如何合理规划时间、管理时间，做时间的主人。

游戏体验、小组讨论、故事分享等。

课件、小故事等。

一、游戏导入：

1、小小闹钟人：

（1）明确游戏规则：右手代表闹钟的时针；左手代表分针，根据老师说的时间做出相应的动作。如：12点时，大家把两只手高高举起；听到3点时，右手举起，左手放平；听到9点时，左手举起，右手放平；听到 “叮铃铃”的闹钟响声，身体抖动起来。

（2）教师发口令，学生做游戏。

2、体验一分钟价值：

师：在室外，你们比赛过一分钟跳绳；在课堂上，一分钟的时间里，你又能创造出哪些精彩？就请大家一起体验一下。

（1）课件出示：请同学们任意选择其中的一项，或自由发挥想象，一起来体验一分钟的成功和快乐。

（教师根据课件，播放“一分钟价值体验”活动项目如下，供学生自主选择。）

你可以记单词，只记不写。

你可以做口算，尽量快。

你可以画笑脸，要清楚。

你可以抄古诗。

……

（2）学生动手操作，教师巡视。

（3）交流分享。

（4）课件展示一组信息，让学生充分感受一分钟的价值无处不在：

一分钟，激光可以走1800千米，等于绕地球45圈。

一分钟，核潜艇能航行12000米。

一分钟，人造卫星能行走1920千米。

一分钟，中国高铁能前进5830米。

一分钟，彩电生产线可以组装完成一台半彩色电视机。

3、师：短短一分钟，竟有如此大的价值。看来，我们真的要好好地珍惜时间。这节课，就让我们一起来——做时间的小主人吧！

二、听故事，感悟时间

1、投影播放故事：时光老人与流浪汉，要求：边听边思考。

（通过课件，播放录音故事《时光老人与流浪汉》。）

2、（中间暂停）交流分享：那重新获得生命的流浪汉他会怎样去做呢？

3、师再提出要求：听完故事以后，请同学们告诉老师，你有什么感想？（继续播放故事）

4、生活中，有没有浪费时间的现象？（给学生一个短暂的自由交流时间）

三、再听故事，提高认识

师：老师也认识一位小朋友小明，他有一件事想不明白，你能帮帮他吗？

1、师伴随着课件讲述故事，学生认真倾听。

（课件展示故事《小明的一天》，教师讲故事时，同步播放轻音乐《秋日私语》。）

小明的一天

周日爸妈外出，小明一个人在家。睡醒后，他赖在床上不愿意起床，直到过了中午12点，才慢吞吞地起来吃午饭。

吃过午饭，他又躺在床上睡觉，直到2点过后，他才醒来，翻开语文课本开始做作业，做着做着，忽然想起明天英语要学习新课，老师要检查预习，他马上丢下语文作业，又翻开英语课本读起来。可是没过多久，他又看够了，他看了看手表，才3点多一点，他忽然想起今天还有他最感兴趣的足球赛，便放下书，打开电视，看起了电视转播……他正看得起劲，突然同学打来电话，问他数学作业做完了没有，他才想起明天要数学考试呢，只好拿出数学课本，边看电视边开始复习起数学来……

很快，一天的时间就这么过去了，小明觉得自己累极了。可是第二天的结果如何呢？他什么功课也没准备好，结果受到了老师的批评。他不明白：自己也是忙碌了一天，怎么会这样呢？

2、学生讨论：（课件出示讨论题目如下）

（1）故事中的小明做得对吗？他错在哪里？你能帮他出个主意吗？

（2）如果你是小明，你会怎么做？

3、教师小结：正如同学们所说，我们应该合理地安排时间，做好自己该做的事。

四、编辑生命量尺，体验在校学习时间的短暂：

1、学生拿出提前准备好的平均分成10份的长纸条。师说明规则：纸条中每段代表人生的10年，总长度代表我们每个人能活到100岁。

2、请学生剪去离开学校的时光：

（1）先剪去从60岁开始往后的这一段属于我们退休的年龄。（动手剪——教师注意观察学生的表现）

把这段时光放在桌子上——生命量尺变短了！

（2）再剪去从30岁开始属于我们工作的时间。（动手剪——教师注意观察学生的表现）

把这段时光放在桌子上——生命量尺变得更短了！

（3）请大家再剪去上幼儿园之前的这一段时光。（动手剪——教师注意观察学生的表现）

3、学生观察剩下的那段在校学习的生命的量尺。

师：在这段时光里，你还要吃饭、睡觉、娱乐……请你粗略地估算一下，大约需要多少时间？还有，你现在已经是四年级小学生，前三年的学校时光也应该剪去。如果把这些时间都剪去，你在校学习的生命量尺还会有多长呢？

4、分享活动体验：学生发言，教师小结。

五、合理规划，利用时间

师：同学们都发现了，在校学习的时间是那么的短暂，与漫长的人生相比，它少得可怜。在这短暂而又宝贵的时间里，我们可以怎么样来节约时间，好好地利用时间，做更多的事呢？

（向学生发放表格式空白《一日作息时间表》。）

1、学生独立制作自己的《一日作息时间表》。

2、小组内交流分享。

3、为全班同学献秘方。（展示小组中评选出的最科学合理的《一日作息时间表》，供全班同学欣赏、评议、学习。）

4、我来帮小明——双休时间巧安排

（1）学生根据前面故事中小明的情况，结合自己的亲身体验及学习体会，小组合作，帮助小明合理设计双休日的时间安排方案。

（2）方案分享：互相修正、及时评价。

（3）小结：大家的安排都很好，既能充分利用时间，又做到了劳逸结合，科学用脑。小明非常满意，谢谢大家！

六、活动总结，体验收获

（课件播放歌曲《时间都去哪儿了》，在舒缓的音乐中，教师和学生共同完成活动总结。）

师：只要我们珍惜时间，合理利用时间，时间就会让我们收获很多。同学们，在这节课上你收获了什么？（生分享收获）

师：老师也是快乐的收获者，谢谢大家！也希望大家能够以自己创造和寻找的方法，规划好时间，利用好时间，真正成为时间的小主人。谢谢大家！