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    初中道德与法治 七年级上册 《增强生命的韧性》课件

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    人教部编版七年级上册增强生命的韧性集体备课课件ppt

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    这是一份人教部编版七年级上册增强生命的韧性集体备课课件ppt,共25页。PPT课件主要包含了时政导入,就是人们常说的挫折,失利和失败,生活难免有挫折,PART01,挫折情境,挫折认知,挫折反应,正确看待挫折,发掘生命的力量等内容,欢迎下载使用。
    深圳市道德与法治课程与教学资源库建设 教材版本:部编版《道德与法治》七年级上册 课 题:第九课第二框《增强生命的韧性》 授课人:王晓 学校:宝安中学(集团)初中部 审课人:李欣庭 单位:宝安区教科研
    2021年7月20日,郑州持续遭遇极端特大暴雨,致地铁5号线五龙口停车场及其周边区域发生严重积水现象。18时许,积水冲垮出入场线挡水墙进入正线区间,导致5号线一列列车被洪水围困,多名乘客不幸遇难。 截至7月21日5时,河南省消防救援队伍接报强降雨相关警情1496起,指战员17280人次、共营救遇险被困群众5574人,疏散群众11397人。
    我们的一生,总有这样的期待… 然而,这些祝福都能如愿吗?
    心想事成 万事顺意一帆风顺 大吉大利
    生活就像心电图,一帆风顺就证明你挂了……
    生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
    小组讨论并完成问卷:你认为哪些是挫折,哪些不是挫折?
    面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
    即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
    你有没有这种感受:我曾经会为…而难受,我曾经认为…是挫折,但是,我现在认为这个难不倒我,我现在不认为这是挫折了。
    面对挫折你会有负面情绪吗?你又会如何应对?
    面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等,这是很 的。但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
    材料一:品学兼优的张三在这次期中考试中退步了,受到了家长和老师的批评,从此一蹶不振;你会怎么劝张三?
    材料二: 读教材107页,爱迪生对待挫折的看法,你对挫折又有什么认识?你得到什么启示?
    会使你更加清醒,避免盲目乐观
    从失败中收获认识,丰富经验。
    得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
    挫折是我们生命成长中的一部分
    我们需要及时调整自己,正确对待挫折
    结合自己遇到的挫折,通过自我反思完成下面的活动。
    ②面对挫折,我容易产生的消极念头:
    ④哪些因素是自己能或不能改变的:对此,我积极的做法:
    ④分析造成挫折的原因:外部因素:内部因素:
    努力学习、战胜困难、适当放松、听朋友的建议、获得朋友的帮助…
    勇气、意志、承受力、自我调节和修复的能力
    借助外力,向他人寻求帮助
    “自然击你以风雪,你报之以歌唱。命运置你于危崖,你馈人间以芬芳”, 这是感动中国2020年度人物颁奖晚会上,感动中国组委会对她的颁奖词。她,用多年的时间集资办学,努力实现“必须让学生全部考上大学”的愿望。她,身患多病,行走困难,但疾病没有给她击倒,没有阻止她每天早上5点就准时起床,第一个出现在校园里,每天至少3次巡校、查课的脚步。
    他一生热爱音乐却屡遭磨难,尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他痛苦得关在房子里不愿与人见面。 但是,不甘退出乐坛的强烈信念,使他重新振作起来,并且发出了“要扼住命运的咽喉”的吼声。并创作出许多气势雄伟、举世闻名的乐曲。
    如何发掘生命的力量,增强生命的韧性?(如何应对挫折?)
    ①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力;
    ②我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志;
    ③发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量;
    ④学会增强生命韧性的方法:欣赏、培养幽默感;和自己信任的人谈一谈;考虑并接受最糟糕的结果;关心、帮助他人;培养某方面的兴趣等。
    考虑并接受最糟糕的结果
    含义:阻碍、失利和失败
    影响:积极影响、消极影响
    如何认识:人们对挫折的认识和态度; 及时调整自己; 是我们生命成长的一部分
    培养面对困难的勇气和坚强意志
    承受力、自我调节、自我修复的能力
    学会增强生命韧性的方法
    1.在老师的帮助下,查阅有关资料,根据自己的情况,有选择地学习并整理至少一种应对挫折的有效方法。2.你知道有哪些面对挫折而自强不息的感人故事?你从中收获了什么?与同学一起分享。3.辨析观点:面对挫折,我们有负面情绪是不正常的。

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