西泠版三年级上册第2课 姿势与执笔授课ppt课件

这是一份西泠版三年级上册第2课 姿势与执笔授课ppt课件，共21页。PPT课件主要包含了书法书写的姿势与执笔，作品欣赏，姿势要领，坐姿的正面和侧面，立姿的正面和侧面，执笔要领，执笔的正面和侧面，手腕姿势，怎样学习书法等内容，欢迎下载使用。

作品欣赏姿势要领坐姿立姿执笔要领手腕姿势试一试怎样学习书法练一练
毛笔的书写姿势主要有坐姿和立姿两种。姿势的正确与否，不仅影响书写效果好坏，还影响身体健康，所以我们在初学书法时就应该掌握正确的书写姿势要领，养成良好的书写习惯。
头正：头部端正自然，稍向前俯。身直：稳坐凳面，挺直腰背，两肩齐平，身体自然向前俯，胸部不贴桌沿。臂开：两臂自然张开，右手执笔，左手按纸。足安：两脚对称分开，脚尖距离与肩同宽。
立姿的基本要求与坐姿一致，站在桌前，左手轻按纸，右手执笔，两脚分开与肩同宽，腰身正，上身自然前俯。
毛笔书写一般采用“五指执笔法”。执笔的要领是“指实掌虚”，五指分开合作。具体要求，可熟记以下歌诀：拇指食指对着捏中指向里紧勾贴无名指头向外顶小指帮忙不要歇指实掌虚虎口开腕平掌竖笔直立另外，执笔要松紧合适，执笔的高低要根据字形的大小而定。
手腕姿势主要有着腕 、枕腕 、 提腕 、悬肘 四种。
着腕：即手腕贴于桌面。此法多用于写毛笔小楷及钢笔字。 枕腕：将右手腕枕于左手背上。此法适宜写 楷和中楷。 提腕：也称悬腕，即肘着桌面而虚提手腕。由于手腕提起， 转动灵活，旋的幅度加大，所以适合写中楷、大楷以及小行书。 悬肘：即腕肘皆离开桌面。这样活动回旋的余地大大增加， 笔力也得到充分发挥。适于写大楷、行草书。
试一试：执笔的姿势不变，手腕分别按以下四种状态摆放， 要求稳定你能坚持几分钟呢？
学习书法并不难，只要培养兴趣，掌握正确的方法，就能把字写好，初学书法时，要做到“三定三勤”非常重要。“三定”：是指定时、定量、定贴。定时就是确定每天的练习时间。定量就是保证每天完成一定的练习量。定贴就是选定字帖后，一般不轻易更换贴。“三勤”是指眼勤、手勤、脑勤。眼勤就是平时多看字帖，熟悉字帖。手勤就是每天坚持练习，持之以恒。脑勤就是临帖时要善于思考，熟记字帖上的例字写法。 同学们你们记住了吗
练一练用正确的执笔姿势写写看